Vroulike urinêre spanning inkontinensie

Tevrede

• Wat veroorsaak vroulike urinêre stresinkontinensie?
• Wie ontwikkel urinêre inkontinensie?
• Kos en drankies
• Algemene gesondheid
• Gebrek aan behandeling
• Hoe word vroulike urinêre stresinkontinensie gediagnoseer?
• Watter behandeling is beskikbaar?
• Leefstylveranderings
• Medisyne
• Nie-chirurgiese behandelings
• Kegel-oefeninge en bekkenbodemspierterapie
• Bioterugvoer
• Vaginale pessarium
• Chirurgie
• Inspuitbare terapie
• Spanningsvrye vaginale band (TVT)
• Vaginale slinger
• Voorste of paravaginale vaginale herstel (ook genoem cystocele herstel)
• Retropubiese skorsing
• Kan ek stresinkontinensie genees?

Wat is vroulike urinêre stresinkontinensie?

Vroulike urinêre stresinkontinensie is die onwillekeurige vrystelling van urine tydens enige fisiese aktiwiteit wat druk op u blaas plaas. Dit is nie dieselfde as algemene inkontinensie nie. Hierdie moontlike ongemaklike toestand vind slegs plaas as die blaas onmiddellik onder fisiese spanning verkeer. Aktiwiteite wat spanning op u blaas kan plaas, sluit in:

• hoes
• nies
• laggend
• lig swaar voorwerpe of span
• buig

Wat veroorsaak vroulike urinêre stresinkontinensie?

Vroulike urinêre stresinkontinensie vind plaas wanneer u bekken spiere verswak. Hierdie spiere vorm 'n bak wat u bekken voer. Hulle ondersteun u blaas en beheer die vrystelling van u urine. Soos u ouer word, word hierdie bekken spiere swak. Geboorte, bekkenoperasies en beserings aan u bekken kan die spiere verswak. Verhoogde ouderdom en 'n geskiedenis van swangerskap is ook groot risikofaktore.

Wie ontwikkel urinêre inkontinensie?

Stresinkontinensie kom baie meer voor by vroue as mans. Dit kan op enige ouderdom voorkom. Maar die kanse om stresinkontinensie te ontwikkel, verhoog met swangerskap en namate u ouer word.

Volgens die American Academy of Physicians (AAP) het ongeveer 50 persent van die vroue tussen 40 en 60 jaar, en byna 75 persent van die vroue ouer as 75, een of ander vorm van urinêre inkontinensie (UI). Die werklike syfers kan selfs hoër wees, aangesien die toestand volgens die AAP onderrapporteer en onder gediagnoseer is. Daar word beraam dat ongeveer die helfte van die vroue wat UI ervaar, dit nie aan hul dokters rapporteer nie.

Sekere faktore kan die risiko van inkontinensie by vroulike urinestres verhoog, of die simptome vererger as u dit reeds het.

Kos en drankies

Die volgende kan u stresinkontinensie vererger as gevolg van irritasie van die blaas:

• alkohol
• kafeïen
• gaskoeldrank
• sjokolade
• kunsmatige versoeters
• tabak of sigarette

Algemene gesondheid

Die volgende gesondheidsfaktore kan u stresinkontinensie vererger:

• urienweginfeksies
• vetsug
• gereeld hoes
• medisyne wat urienproduksie verhoog
• senuweeskade of oormatige urinering weens diabetes

Gebrek aan behandeling

Vroulike urinêre stresinkontinensie kan gewoonlik behandel word. Maar baie vroue soek selde hulp. Moenie dat verleentheid u verhinder om u dokter te besoek nie. Vroulike urinêre stresinkontinensie is algemeen. U dokter het dit waarskynlik baie keer by ander pasiënte teëgekom.

Hoe word vroulike urinêre stresinkontinensie gediagnoseer?

Om 'n diagnose te maak, sal u dokter waarskynlik 'n bekkenondersoek doen, benewens een of meer van die volgende toetse:

• Urinêre stres toets: U dokter sal u vra om te hoes terwyl u staan ​​om te sien of u urine onwillekeurig lek.

• Padtoets: U sal gevra word om 'n maandverband tydens die oefening te dra om te sien hoeveel urine u lek.

• Urinale ondersoek: Met hierdie toets kan u dokter bepaal of u sekere afwykings in u urine het, soos bloed, proteïene, suiker of tekens van infeksie.

• Na-nietige residuele (PVR) toets: U dokter sal meet hoeveel urine in u blaas is nadat u dit leeggemaak het.

• Sistometrie toets: Hierdie toets meet druk in u blaas en u urienvloei.

• X-strale met kontras kleurstof: U dokter kan abnormaliteite in u urienweg opspoor.

• Sistoskopie: Hierdie toets gebruik 'n kamera om na u blaas te kyk vir tekens van ontsteking, klippe of ander afwykings.

Watter behandeling is beskikbaar?

Verskeie soorte behandeling is beskikbaar. Behandelingsopsies sluit in:

• lewenstylveranderings
• medikasie
• nie-chirurgiese behandelings
• chirurgie

Leefstylveranderings

Reël gereeld na die toilet om die kans op urinelek te verminder. U dokter kan ook voorstel dat u kafeïen vermy en gereeld oefen. Dieetveranderings kan ook in orde wees. As u rook, sal u waarskynlik aangeraai word om op te hou. Om gewig te verloor, kan ook help om u maag-, blaas- en bekkenorgane onder druk te plaas. U dokter kan ook 'n gewigsverliesplan opstel as u oorgewig is.

Medisyne

U dokter kan medisyne voorskryf wat die samentrekking van die blaas verminder. Dit sluit dwelms in soos:

• Imipramine
• Duloxetine

U dokter kan ook mediasie voorskryf wat ontwerp is om 'n ooraktiewe blaas te behandel, soos:

• Vesicare
• Aktiveer
• Detrol
• Ditropan

Nie-chirurgiese behandelings

Kegel-oefeninge en bekkenbodemspierterapie

Kegel-oefeninge kan help om u bekkenspiere te versterk. Om hierdie oefeninge uit te voer, druk die spiere wat die vloei van urine stop. U dokter sal u die regte manier wys om hierdie oefeninge te doen. Dit is egter onduidelik hoeveel Kegels gedoen moet word, hoe gereeld of selfs hoe effektief dit kan wees. Sommige navorsing het getoon dat die uitvoering van Kegel-oefeninge tydens en na swangerskap u kans op uriene stresinkontinensie kan verminder.

Bekkervloerspierterapie is nog 'n effektiewe metode om stresinkontinensie te verlig. Dit kan gedoen word met behulp van 'n fisioterapeut, wat spesifiek opgelei is in bekkenbodemoefeninge. Daar is getoon dat 'n toename in algehele fisieke aktiwiteit die bekkenbodem versterk. Dit is bekend dat joga en pilates nuttig is.

Bioterugvoer

Bioterugvoer is 'n tipe terapie wat gebruik word om die bewussyn van u bekkenbodemspiere te verhoog. Die terapie gebruik klein sensore wat binne of rondom u vagina en op u buik geplaas word. U dokter sal u toelaat om sekere spierbewegings te probeer. Die sensors teken u spieraktiwiteit aan om u te help om die spesifieke spiere van die bekkenbodem te identifiseer. Dit kan help om oefeninge te identifiseer om u bekkenbodem te versterk en die blaasfunksie te verbeter.

Vaginale pessarium

Hierdie prosedure vereis dat 'n klein ringetjie in u vagina geplaas word. Dit sal u blaas ondersteun en u uretra saampers. U dokter sal u die vaginale pessarium van die regte grootte gee en u sal wys hoe u dit vir skoonmaak kan verwyder.

Chirurgie

U dokter kan chirurgie aanbeveel as ander behandelings misluk. Tipes chirurgie sluit in:

Inspuitbare terapie

Dokters spuit vulmiddel in u uretra om die area te verdik om inkontinensie te verminder.

Spanningsvrye vaginale band (TVT)

Dokters plaas 'n gaas om u uretra om dit te ondersteun.

Vaginale slinger

Dokters plaas 'n slinger om u uretra om meer ondersteuning daarvoor te bied.

Voorste of paravaginale vaginale herstel (ook genoem cystocele herstel)

Hierdie operasie herstel 'n blaas wat in die vaginale kanaal bult.

Retropubiese skorsing

Hierdie operasie beweeg die blaas en uretra weer in hul normale posisies

Kan ek stresinkontinensie genees?

Stresinkontinensie is baie algemeen onder vroue ouer as 40. Behandelings wat beskikbaar is, sluit in lewenstylveranderinge, medikasie, nie-chirurgiese behandelings en chirurgie. Hierdie behandelings genees selde stresinkontinensie. Maar dit kan simptome verminder en lewensgehalte verbeter.