Outeur: Mark Sanchez
Datum Van Die Skepping: 28 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 29 Junie 2025
Anonim
Listening practice through dictation 2 Unit 31-40 - listening English - LPTD -  hoc tieng anh
Video: Listening practice through dictation 2 Unit 31-40 - listening English - LPTD - hoc tieng anh

Tevrede

’n Tipiese Vrydag omstreeks 18:00. behels gewoonlik een van die volgende:

1. Neem my kinders vir pizza

2. Drink 'n skemerkelkie en 'n paar programme saam met my man en vriende

3. Om 'n spesiale nagereg te kook om ons week op 'n soet noot af te sluit

Ek geniet al hierdie aktiwiteite, maar nie een van hulle is veral versoenbaar met my skaal en my skinny jeans nie. Ek weet dat ek nie op 'n Vrydagaand na 'n gimnasium sal gaan of om alleen te hardloop nie, so die uitdaging is om iets te vind wat ek regtig wil doen, wat my liggaam ook baat. En hierdie week het ek dit reggekry!

My geskikte Vrydagaand was wedrenne in 'n Ladies Stand-Up Paddle Challenge. Dit was super pret, super sosiaal, en hoewel ek nie eens naby aan wen gekom het nie, het dit beslis my liggaam goed gedoen.


Die byeenkoms was soos 'n massiewe strandpartytjie, maar anders as die tipiese toneel van bikini-geklede strandpoppe wat op buff-mededingers gejuig het, was die dames hierdie keer in die water terwyl die seuns bloot toeskouers was.

Op hierdie foto is ek saam met The Island Surf & Sail-seremoniemeester Jack Bushko en die superwarm tweelingsusters wat die elite-roeiafdeling gewen het. Die meisies het dit absoluut verpletter. In vergelyking met my rustige slag, het dit gelyk asof hulle motors in hul spane gehad het (en hulle het die liggame om te bewys dat harde werk vrugte afwerp).

Die wegneemete: Alhoewel nie my tush of my wedlooptyd my as elite kwalifiseer nie, is ek net opgewonde om deel van die spel te wees.

My dogter is amptelik drie maande oud, en ek sweer sy is gepomp om te sien hoe ek oor die wenstreep kom. Wat my twee seuns betref, hulle was net opgewonde om by 'n strandpartytjie met musiek en branderplanke te kuier - sonder 'n enkele sny Siciliaanse pizza.

Resensie vir

Advertensie

Gewilde

Voedsel met baie glisien

Voedsel met baie glisien

Glycine i 'n amino uur wat in voed el oo eier , vi , vlei , melk, kaa en jogurt voorkom.Benewen die feit dat dit in voed el ryk aan proteïene voorkom, word gli ien ook baie gebruik a 'n v...
Hoe om die Melkdieet te doen

Hoe om die Melkdieet te doen

Die melkdieet moet hoof aaklik gebruik word vir diegene wat vinnig wil gewig verloor, aange ien ommige maaltye leg deur melk en ander ko vervang word.Na die verlie fa e moet 'n dieet gevolg word o...