Metingsverminderende gel werk?

Tevrede

• Hoe om die reducerende gel te gebruik
• Hoe om beter resultate te behaal
• 1. Estetiese behandelings
• 2. Oefening van oefeninge
• 3. Voldoende kos

Die reducerende gel is 'n kosmetiese produk wat baie gebruik word om maatreëls te verminder, maar hierdie produk kan slegs help om maatreëls te verminder as dit gereeld met 'n goeie dieet en liggaamlike oefening gepaard gaan, aangesien die gel die velelastisiteit kan verbeter en fermheid meer effektief.

Die reducerende gel alleen werk dus nie as 'n gewigsverliesstrategie en verlies aan maatreëls nie, aangesien dit nie vetverbranding bevorder nie, maar dit effektief is om slap te bekamp, ​​omdat dit, afhangende van die bestanddele, die bloedsomloop stimuleer en limfatiese dreinering.

Hoe om die reducerende gel te gebruik

Om die maatverminderende gel te gebruik as 'n aanvulling op die uitvoering van estetiese behandelings, fisiese aktiwiteit en gesonde eetgewoontes, word aanbeveel dat die gel minstens twee keer per dag toegedien word en die plek waar u wil verloor, masseer, normaalweg gebruik op die maag, binnedye en boude.

Die werking van die reducerende gel hou hoofsaaklik verband met die bestanddele daarvan, want volgens die hoofbestanddeel is dit moontlik om die bloedsomloop min of meer te stimuleer, die vorming van kollageen te bevorder en byvoorbeeld swelling te beveg. Sommige van die hoofbestanddele van die vermindering van gels wat voordele en resultate kan meebring, is:

• Kamfer of mentol, wat die vel afkoel, wat veroorsaak dat die liggaam 'n groter hoeveelheid bloed na die streek neem, wat die plaaslike bloedsomloop verhoog;
• Kafeïen, wat die afbreek van vet in vetselle verhoog, wat hul volume verminder;
• Asiatiese vonk, wat 'n elastiserende werking het en swelling bekamp;
• Perdestert, wat ryk is aan organiese silikon, help met die vorming van kollageen in die vel;
• Kastaiingboom, wat anti-inflammatoriese werking het en swelling bekamp.

Om die gel en die bestanddele daarvan die gewenste uitwerking te hê, is dit belangrik dat die gebruik daarvan gelei word deur 'n dermatofunksionele fisioterapeut of dermatoloog en dat dit gebruik word met gesonder leefstylgewoontes.

Hoe om beter resultate te behaal

Om die resultate te maksimeer, is dit belangrik dat die oefeninge onder leiding van 'n liggaamlike opvoeder uitgevoer word, wat 'n opleidingsplan volgens die doelstelling sal aandui, en dat 'n dieet ook volgens die gewenste doel gemaak word, aangesien voedingsmonitering belangrik. Daarbenewens is estetiese prosedures een van die maniere om die effekte van die bestanddele in die reducerende gel te verbeter.

1. Estetiese behandelings

As die gel geassosieer word met estetiese behandelings wat toestelle gebruik om te masseer, is dit moontlik om meer voordele te behaal, want daar is 'n verbetering in spiertonus en weefselsuurstof, wat kan help om maatreëls te verloor.

As die gel saam met limfatiese dreinering gebruik word, is dit ook moontlik om die voordele te verhoog, want hierdie tipe behandeling help om gifstowwe en oortollige vloeistowwe uit die liggaam te verwyder, en dit is belangrik dat dit deur 'n gekwalifiseerde professionele persoon uitgevoer word. .

2. Oefening van oefeninge

Om die effekte van die gel te verbeter, is dit belangrik om liggaamlike aktiwiteit op 'n matige of hoë intensiteit te oefen om die vetverbrandingsproses te bevoordeel, die lusteloosheid te verminder, en dus is die mate van maatreëls groter. Dit word dus aanbeveel om krag- en aërobiese oefeninge uit te voer, soos byvoorbeeld hardloop, fietsspringtou. Ken die beste oefeninge om vet te verbrand.

3. Voldoende kos

Om metings met die reducerende gel te verloor, is dit ook belangrik om aandag aan voedsel te gee; dit is belangrik om die verbruik van verwerkte en suikerryke voedsel te vermy, soos koekies, roomys, koeldrank en diegene wat ryk is aan vet, soos gebraaide kosse.

Daarbenewens is dit belangrik om baie water te drink en die verbruik van vrugte en groente te verhoog, behalwe voedsel wat ryk is aan proteïene en vesel. Kyk na 'n paar wenke in die video onder ander wenke vir gewigsverlies: