Outeur: Frank Hunt
Datum Van Die Skepping: 11 Marsjeer 2021
Opdateringsdatum: 14 Mei 2025
Anonim
GLUCERNA® Sayur Lodeh Spesial
Video: GLUCERNA® Sayur Lodeh Spesial

Tevrede

Glucerna-poeier is 'n voedingsaanvulling wat help om die bloedsuikervlakke stabiel te hou, aangesien dit stadige inname van koolhidrate bevorder, wat suikerspikes gedurende die dag verminder en dus 'n aanbevole aanvulling vir individue met diabetes is. Daarbenewens is dit ryk aan proteïene en min kalorieë, wat help om honger te hanteer en dus tot gewigsverlies kan bydra.

Hierdie aanvulling moet slegs gebruik word soos voorgeskryf deur 'n dokter of voedingsdeskundige en moet nie gebruik word om 'n maaltyd te vervang nie. Daarbenewens bestaan ​​glucerna in die vorm van graan, stawe en in gereed-vir-drink-vorm, met verskillende geure soos aarbeie, neute, sjokolade of vanielje.

Waarvoor Glucerna is

Hierdie voedingsaanvulling word gebruik om:

  • Help om gewig te verloor, aangesien dit bydra tot die vermindering van die gevoel van honger, wat lei tot die inname van kleiner hoeveelhede kos;
  • Dra by om die bloedsuikervlakke te handhaaf en die hoë bloedglukosevlakke te verlaag;
  • Verbeter die werking van die derm, want dit is 'n goeie bron van vesels;
  • Versterk die immuunstelsel, aangesien dit uit 25 soorte vitamiene en minerale bestaan ​​wat antioksidant beïnvloed.

Daarbenewens kan hierdie aanvulling gebruik word deur individue met allergieë vir gluten en laktose, aangesien dit nie hierdie komponente in sy formule bevat nie.


Glucerna poeierGlucerna gereed om te drink

Glucerna-prys

Glucerna kos gemiddeld 50 reais en kan by gesondheidswinkels, supermarkte en sommige apteke gekoop word.

Hoe om Glucerna te neem

Om poeierpoeier voor te berei, is dit nodig om:

  • Voeg 200 ml koue water in 6 eetlepels poeier by, elke lepel weeg ongeveer 52 g;
  • Roer die mengsel totdat die poeier heeltemal opgelos is;
  • Plaas in die yskas vir 25 minute om af te koel.

Normaalweg bevat elke blik glukose 400 mg, wat 7 bottels van 200 ml kan berei, en die hoeveelheid glukose per dag moet deur die dokter of voedingsdeskundige aangedui word. Om dit te bewaar, hou die mengsel ook in die yskas totdat u dit drink.


Glucerna newe-effekte

Daar is geen newe-effekte van die glukerna-aanvulling bekend nie.

Kontra vir Glucerna

Glucerna is 'n aanvulling wat nie gebruik moet word om daaglikse voedsel te vervang nie, maar slegs as aanvulling.

Daarbenewens kan dit nie gebruik word by pasiënte wat deur 'n nasogastriese buis gevoed word nie, of by pasiënte met galaktosemie nie.

Ons Aanbeveling

Wat is kalisthenics en oefeninge vir beginners

Wat is kalisthenics en oefeninge vir beginners

Cali thenic i 'n tipe oefening wat daarop gemik i om aan pierkrag en uithouvermoë te werk, onder dat daar gimna iumtoeru ting benodig word, nie die min te nie omdat een van die begin el van c...
3 oefeninge om jou middel by die huis te vernou

3 oefeninge om jou middel by die huis te vernou

Taille- trenger oefeninge help ook om die buik piere te toon, wat die buik tewiger maak, en help ook om die onder teuning van die ruggraat te verbeter, om die liggaam houding te verbeter en rugpyn te ...