U gids tot seksuele toestemming

Tevrede

• Oorsig
• Wat is toestemming?
• Toestemming is:
• Wanneer en hoe om toestemming te vra
• Toestemming onder die invloed
• Hoe toestemming klink en lyk
• U het nie toestemming van 'n ander persoon as:
  
• Verbale en nie-verbale aanwysings
• Algemene riglyne vir toestemming
• Begrip van seksuele aanranding
• Wat om te doen as u seksueel aangerand is

Oorsig

Die kwessie van toestemming is die afgelope jaar na vore gebring in die openbare bespreking - nie net in die Verenigde State nie, maar regoor die wêreld.

Na aanleiding van talle berigte van opvallende voorvalle van seksuele aanranding en die ontwikkeling van die # MeToo-beweging, het een ding al hoe duideliker geword: ons het dringend meer opvoeding en bespreking oor toestemming nodig.

Alhoewel bekendes soos Bill Cosby, Harvey Weinstein en Kevin Spacey die gesprek oor toestemming moontlik begin het, is die werklikheid dat 1 uit 3 vroue en 1 uit 6 mans in die Verenigde State seksuele geweld in hul leeftyd ervaar.

Wat hierdie onlangse dialoog aan die lig gebring het, is egter dat daar teenstrydige begrip van toestemming bestaan ​​en wat seksuele aanranding of verkragting daarstel.

Dit is tyd om almal op dieselfde bladsy te kry wat toestemming betref.

Om die gesprek rondom toestemming te bevorder, het Healthline met NO MORE saamgewerk om 'n gids vir toestemming te skep. Kyk hieronder wat ons te sê het.

Wat is toestemming?

Toestemming is 'n vrywillige, entoesiastiese en duidelike ooreenkoms tussen die deelnemers om betrokke te raak by spesifieke seksuele aktiwiteite. Tydperk.

Daar is geen ruimte vir verskillende sienings oor wat toestemming is nie. Mense wat ongeskik is deur dwelms of drank, kan nie toestemming gee nie.

As duidelike, vrywillige, samehangende en deurlopende toestemming nie deur alle deelnemers gegee word nie, is dit seksuele aanranding. Daar is geen ruimte vir onduidelikheid of aannames as dit kom by toestemming nie, en daar is nie verskillende reëls vir mense wat al voorheen gekoppel is nie.

Nie-konsensuele seks is verkragting.

Toestemming is:

Duidelik

Toestemming is duidelik en ondubbelsinnig. Is u maat geesdriftig besig met seksuele aktiwiteite? Het hulle mondelinge toestemming vir elke seksuele aktiwiteit gegee? Dan het u duidelike toestemming.

Stilte is nie toestemming nie. Moet nooit aanvaar dat u toestemming het nie - u moet dit duidelik stel deur te vra.

Deurlopend

U moet toestemming hê vir elke aktiwiteit in elke stadium van 'n seksuele ontmoeting. Dit is ook belangrik om daarop te let dat toestemming te eniger tyd verwyder kan word - mense verander tog van plan!

Samehangend

Elke deelnemer aan seksuele aktiwiteite moet in staat wees om toestemming te verleen. As iemand deur alkohol of dwelms te bedwelmd of ongeskik is, of nie wakker is nie of nie wakker is nie, is hulle nie in staat om toestemming te gee nie.

Die versuim om te erken dat die ander persoon te verswak het om in te stem, is nie 'dronk seks' nie. Dit is seksuele aanranding.

Vrywillig

Toestemming moet vrylik en gewillig gegee word. Om iemand herhaaldelik te vra om seksueel op te tree totdat hulle uiteindelik ja sê, is nie toestemming nie, dit is dwang.

Toestemming is nodig vir almal, ook mense wat in 'n toegewyde verhouding is of getroud is. Niemand is verplig om iets te doen wat hulle nie wil doen nie, en om in 'n verhouding te wees, verplig iemand nie om enige soort seksuele aktiwiteit te beoefen nie.

Dit is belangrik om te verstaan ​​dat enige vorm van seksuele aktiwiteite sonder toestemming, insluitend aanraking, smekery, soen en omgang, 'n vorm van seksuele aanranding is en as 'n misdaad beskou kan word.

Wanneer en hoe om toestemming te vra

Dit is belangrik om toestemming te vra voorheen besig met seksuele aktiwiteit. Om openlik te praat oor wat julle albei wil hê en om grense te stel, is belangrik in enige verhouding, ongeag of dit gemaklik of langtermyn is.

In 'n gesonde seksuele ontmoeting moet albei partye gemaklik voel om hul behoeftes te kommunikeer sonder om bang te wees. As u seks begin, en u kwaad, gefrustreerd of dringend raak wanneer u maat enige seksuele aktiwiteit weier, is dit nie goed nie.

Seksuele of nie-seksuele aktiwiteite wat plaasvind as gevolg van vrees, skuldgevoelens of druk is dwang - en dit is 'n vorm van seksuele aanranding. As u aan seksuele aktiwiteite deelneem en die persoon weier om verder te gaan of huiwerig lyk, moet u 'n oomblik stilstaan ​​en hulle vra of hulle gemaklik is met die aktiwiteit of as hulle 'n blaaskans wil neem.

Laat hulle weet dat u niks wil doen waarmee hulle nie 100 persent gemaklik voel nie, en dat dit geen kwaad het om te wag en iets anders te doen nie.

In enige seksuele ontmoeting is dit die verantwoordelikheid van die persoon wat seksuele aktiwiteite begin om te verseker dat die ander persoon gemaklik en veilig voel.

U is miskien bekommerd dat die vraag na toestemming 'n totale bui sal wees, maar die alternatief - om nie toestemming te vra en iemand moontlik seksueel aan te rand nie - is onaanvaarbaar.

Toestemming is nodig en ernstig, maar dit beteken nie dat u moet gaan sit vir 'n kliniese bespreking of om vorms te onderteken nie! Daar is maniere om toestemming te vra wat nie 'n totale buzzkill is nie.

Buitendien, as jy gemaklik genoeg is om nader te wil kom, is dit perfek en sexy om openlik te praat oor wat jy albei wil en benodig!

U kan reguit tot die punt kom en vra:

• Kan ek jou soen?
• Kan ek dit afhaal? Wat van hierdie?
• Wil u seks hê, of wil u wag?
• Kan ek [die blanko invul]?

U kan ook van die geleentheid gebruik maak om oop kommunikasie oor seks en grense as voorspel te gebruik. Hier is 'n paar idees:

• Ek dink dit is warm as ons [die blanko invul], wil u dit doen?
• Dit voel so goed as u [die blanko invul], wil u dit doen?
• Kan ek u klere uittrek?
• Kan ek jou hier soen?

As u alreeds in die hitte van die oomblik is, kan u sê:

• Is u gemaklik daarmee dat ek dit doen?
• Wil jy hê ek moet stop?
• Hoe ver is jy gemaklik om vanaand te gaan?

Onthou dat toestemming moet voortduur. Dit beteken dat selfs al is u in die knyp van 'n swaar make-up-sessie of voorspel, moet u maat toestemming gee voordat u dinge na die volgende vlak neem.

Om te vra of hulle gemaklik is, of hulle dit wil hê en of hulle wil aanhou, is belangrik, so hou aan kommunikeer en moenie net aannames maak nie.

Toestemming onder die invloed

Instemming onder die invloed is 'n lastige onderwerp. Dit is onrealisties (en nie wetlik akkuraat nie) om te sê toestemming is nie moontlik as die partye gedrink het nie. Baie mense drink en bly samehangend genoeg om in te stem.

Bestudeer egter 'n direkte verband tussen oormatige alkoholgebruik en die risiko vir seksuele aanranding. Ongeveer die helfte van seksuele aanrandings behels alkoholgebruik deur die oortreder, die persoon wat aangerand is, of albei.

Seksuele aanranding, selfs al is dit alkoholgebruik, is nooit die slagoffer se skuld nie. As u en ander onder die invloed is, moet u die risiko's verstaan ​​as u beoordeel of u toestemming het om seksueel te doen.

As een van die partye onder die invloed van dwelms of drank is, is dit selfs belangriker om u eie grense te kommunikeer en ekstra sensitief te wees vir die grense van u maat.

Hier is 'n paar goeie riglyne om te volg:

• As u seksuele aktiwiteite begin, is u verantwoordelik om toestemming te verkry. In die geval dat enige persoon onder die invloed is, is die definisie van toestemming - duidelik, deurlopend, samehangend en vrywillig - net so belangrik soos altyd.
• As iemand struikel of nie kan staan ​​sonder om op iets te leun, hul woorde te beswadder, aan die slaap te raak of opgegooi het nie, hulle is ongeskik en kan nie toestem nie.
• As iemand nie een van die bogenoemde tekens vertoon nie, maar u weet dat hy gedrink of dwelms gebruik het, beveel The Good Men Project aan om iets te vra soos: "Voel u duidelik genoeg om besluite te neem oor seks?" En ongeag wat u maat in reaksie daarop sê, as U voel dat hulle nie duidelik genoeg is nie, stop dan net.

Hoe toestemming klink en lyk

U weet dat u toestemming het wanneer die ander persoon duidelik ja gesê het - sonder om onder druk te wees - en u toestemming gegee het om iets te doen.

Hier is voorbeelde van hoe toestemming daar uitsien:

• Elke persoon is entoesiasties besig met seksuele aktiwiteite nadat hy ingestem het om seks te hê.
• Daar is deurlopende kommunikasie elke stap van die pad terwyl u gesekseer, gekoppel is of in 'n toegewyde verhouding is.
• Om die ander persoon te respekteer as hulle nee sê of onseker is oor iets - van foto's stuur tydens seksing tot seksuele aktiwiteite.
• Die ander persoon is in staat om ingeligte besluite te neem, en is nie bedwelmd of ongeskik of word gedwing nie. Toestemming moet vry en duidelik getoon word.
• Die afwesigheid van 'n 'nee' beteken nie 'n 'ja' nie. Dieselfde geld vir 'miskien', stilte of nie reageer nie.

U het nie toestemming van 'n ander persoon as:

• hulle slaap of bewusteloos
• jy gebruik dreigemente of intimidasie om iemand tot iets te dwing
• hulle is onbevoeg deur dwelms of alkohol
• u gebruik 'n posisie van gesag of vertroue, soos 'n onderwyser of werkgewer
• hulle verander van plan - vroeëre toestemming tel nie later as toestemming nie
• jy ignoreer hul wense of nie-verbale leidrade om op te hou, soos om weg te druk
• u het toestemming vir een seksuele daad, maar nie 'n ander seksuele daad nie
• jy druk hulle om ja te sê

Verbale en nie-verbale aanwysings

Mense kommunikeer met behulp van woorde en handelinge, terwyl sommige mense gemakliker met mekaar is as die ander. Dit kan verwarring veroorsaak as dit by toestemming kom.

Verbale aanwysings is wanneer die persoon woorde gebruik om uit te druk wat hy wil of nie wil hê nie, terwyl nie-verbale aanwysings gegee word met behulp van hul lyftaal of aksies om hulself uit te druk.

• Ja
• Ek is seker
• ek wil
• Moenie stop nie
• Ek wil nog steeds
• Ek wil hê jy moet

Enkele voorbeelde van woorde en frases wat daarop dui dat u dit wel doen NIE toestemming het:

• Geen
• Stop
• Ek wil nie
• Ek weet nie
• Ek is nie seker nie
• Ek dink nie so nie
• Ek wil, maar ...
• Dit maak my ongemaklik
• Ek wil dit nie meer doen nie
• Dit voel verkeerd
• Miskien moet ons wag
• Verander die onderwerp

'N Persoon kan kommunikeer dat hulle nie toestemming gee deur aksies en lyftaal te gebruik nie. Dit is moontlike nie-verbale aanwysings wat daarop dui dat u nie toestemming het nie:

• wegstoot
• wegtrek
• vermy oogkontak
• kopskud nee
• stilte
• reageer nie fisies nie - lê net roerloos daar
• huil
• bang of hartseer lyk
• nie hul eie klere uittrek nie

Selfs as dit lyk asof iemand nie-verbale aanwysings gee dat dit lyk asof hulle besig is en seks wil hê, moet u sorg dat u mondeling toestemming kry voordat u verder gaan. Wees seker en moenie net aanvaar nie.

Mense wat seksuele aanranding ervaar het, is baie keer stil en lyk asof hulle 'toegee' aan die seksuele daad uit vrees vir skade of dat die voorval moet verby wees, NIE omdat hulle toestemming gee vir die daad nie.

Algemene riglyne vir toestemming

Hier is 'n vinnige riglyn vir die samewerking van seks:

• Toestemming kan te eniger tyd teruggetrek word, selfs al het u al intiem begin raak. Alle seksuele aktiwiteite moet stop wanneer toestemming ingetrek word.
• Om in 'n verhouding te wees, verplig niemand om iets te doen nie. Toestemming moet nooit geïmpliseer of aanvaar word nie, selfs nie as u in 'n verhouding is of voorheen seks gehad het nie.
• U het nie toestemming as u skuld, intimidasie of dreigemente gebruik om iemand tot seks te dwing nie, selfs al sê die persoon 'ja'. Om ja te sê uit vrees is nie toestemming.
• Stilte of 'n gebrek aan reaksie is nie toestemming.
• Wees duidelik en bondig wanneer u toestemming kry. Instemming om terug te gaan na u plek beteken nie dat hulle toestemming gee vir seksuele aktiwiteite nie.
• As u seks begin met iemand wat onder die invloed van dwelms of drank is, is u verantwoordelik vir die verkryging van deurlopende, duidelike toestemming. As iemand struikel of nie kan staan ​​sonder om op iemand of iets te leun, hul woorde te beswadder, aan die slaap te raak of opgegooi het nie, is hulle ongeskik en kan hulle nie toestem nie.
• Daar is geen toestemming as u u mag, vertroue of gesag gebruik om iemand tot seks te dwing nie.

Begrip van seksuele aanranding

Die definisie van seksuele aanranding is nie altyd duidelik nie, afhangende van die bron.

Seksuele aanranding is enige soort ongewenste seksuele, fisieke, verbale of visuele daad wat 'n persoon dwing om teen hul wil seksueel te kontak. Daar is verskillende vorme van seksuele aanranding.

Enkele voorbeelde sluit in:

• verkragting
• molestering
• bloedskande
• teistering
• ongewenste liefde of aanraking onder of bo klere
• blootstel of flikker sonder toestemming
• dwing iemand om vir seksuele foto's of video's te poseer
• kaal foto's te deel sonder toestemming (selfs al is dit met toestemming aan u gegee)

Wat om te doen as u seksueel aangerand is

As u seksueel aangerand is, kan dit moeilik wees om te weet waarheen u moet draai of watter stappe u volgende moet doen. Weet dat jy nie alleen is nie en wat met jou gebeur het, is nie jou skuld nie.

• Bel 911 as u dadelik in gevaar is of beseer is.
• Kontak iemand wat jy vertrou. U hoef nie alleen hierdeur te gaan nie.
• Kontak die polisie om die seksuele aanranding aan te meld. Wat met jou gebeur het, is 'n misdaad.
• As u verkrag word, moet u onmiddellik 'n "verkragtingspakket" voltooi. Dit kan in 'n hospitaal of kliniek toegedien word en sal nuttig wees om bewyse in te samel, ongeag of u besluit het om die seksuele aanranding by die polisie aan te meld.
• Kontak u plaaslike sentrum vir seksuele aanranding om advies in te win.
• Bel die nasionale hotline vir seksuele aanranding by 1-800-656-4673.

Daar is ook baie hulpbronne beskikbaar om u te help.

NOMORE.org bied 'n uitgebreide lys van telefoon- en aanlynbronne wat u in kontak kan bring met dienste in u omgewing. Besoek https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst is 'n vryskutskrywer en skrywer wat al meer as 'n dekade lank uitgebrei het oor alle gesondheid en leefstyl. As sy nie in haar skryfstoor besig is om 'n artikel te ondersoek of onderhoude voer met gesondheidswerkers nie, kan sy gevind word dat sy op haar stranddorp baljaar met haar man en honde op sleeptou of om 'n plons oor die meer te probeer om die stand-up paddle board te bemeester.