Hoe Jennifer Aniston haar lyf gereed gemaak het vir die nuwe gewaagde slimwateradvertensie

Tevrede

• Resensie vir

Jennifer Aniston is nou al 'n paar jaar die woordvoerder van Smart Water, maar in haar mees onlangse veldtog vir die bottelwateronderneming word meer as net water vertoon. Trouens, haar getinte lyf neem die middelpunt. Hoe het Jen dan so maer geword en, goed, perfek vir die topless -advertensies? Ons het haar liggaamsgeheime!

Top 5 maniere waarop Jennifer Aniston kamera gereed is

1. Een woord: Joga. Jennifer Aniston sweer by joga om op enige ouderdom fiks, getinte en gebalanseerd te bly (binne en buite). Kyk hier na 'n paar van haar gunsteling poses saam met haar persoonlike joga -instrukteur Mandy Ingber.

2. Sy kry haar skoonheids slaap. Skoonheidsslaap is die regte ding. Jen streef elke aand na agt uur sodat sy altyd op haar beste lyk!

3. Sy eet eenvoudige, vars kos. Alhoewel Jen nie daarvan hou om te kook nie, hou sy dit vars en eenvoudig wanneer sy dit doen, en maak gesonde disse soos Griekse slaai, gesonde sop, steak en geroosterde groente.

4. Sy doen kort sarsies kardio. Terwyl joga haar eerste liefde vir fiksheid is, meng sy ook elke dag kort ritte fietsry, stap of hardloop. Twintig minute is al wat dit neem.

5. Sy drink haar H20. As woordvoerder van Smart Water is dit nie 'n verrassing nie, maar sy sê dat sy elke dag 100 gram water kry. Dis nou 'n meisie wat glo in wat sy bevorder!

Jennifer Walters is die uitvoerende hoof en medestigter van die gesonde leefwebwerwe FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Sy is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter, leefstyl- en gewigsbestuurafrigter en groepsoefeningsinstrukteur, en het 'n MA in gesondheidsjoernalistiek en skryf gereeld oor alle fiksheid en welstand vir verskillende aanlynpublikasies.

Resensie vir