Hoe Katie Holmes Bikini Gereed bly

Tevrede

• Resensie vir

Op Vadersdag, Katie Holmes slaan Miami -strand saam met haar dogter Suri vir 'n bietjie pret in die son en pronk met haar fiks lyf in 'n bikini. Hoe bly Katie Holmes dan ook in vorm, selfs nadat sy 'n kleintjie gehad het? Sy hou daarvan om te oefen en maak dit 'n manier van lewe!

3 maniere waarop Katie Holmes in bikini-gereed vorm bly

1. Hardloop. Holmes het beroemd geoefen vir en hardloop die New York City Marathon. Om 'n marathon te hardloop verg toewyding en ure en ure se hardloop - Holmes geniet regtig 'n uitdaging!

2. Dans. Na 'n draai op Broadway, is dit geen geheim dat Holmes daarvan hou om te dans nie. En dans verbrand kalorieë saam met die bou van koördinasie, kardiovaskulêre uithouvermoë en kernkrag!

3. Stap. Holmes weet dat fiksheid nie net gaan oor die gimnasium nie. In plaas daarvan gaan dit oor werkaktiwiteit gedurende die hele dag, insluitend om te gaan stap en 'n bietjie verder weg te parkeer om meer treë te kry.

Wil u meer bekende bikini -lywe sien? Kyk na hierdie foto's op Radar Online!

Resensie vir