Hoe om kekerertjies soos kaneelroosterbrood te laat proe

Tevrede

• Resensie vir

Laat ons regtig wees: Ontbytgraan, veral 'n een Cinnamon Toast Crunch, is heerlik. Dit is ongelukkig ook nie so wonderlik vir u nie. Dit is hoekom ons so begeesterd was om te ontdek dat 'n sekere peulplant kan proe as dit reg voorberei word reeelik soortgelyk aan die suikeragtige lekkerny. Die groente ter sprake: die nederige kekerertjie. Hier is die scoop.

Wat jy nodig het: Een blikkie kekerertjies, 'n eetlepel olyfolie, 'n eetlepel heuning en natuurlik 'n gesonde strooi kaneel.

Wat jy doen: Dreineer en spoel die kekerertjies uit en droog dit dan op 'n papierhanddoek. Voorverhit die oond tot 375 grade en bedek 'n bakplaat met bakpapier. Smeer die kekerertjies op die bakplaat in ’n enkellaag en bak vir 45 minute, of tot bros. Terwyl hulle nog warm is, gooi dit in 'n bak met die olyfolie, heuning en kaneel na smaak. Smeer terug op die bakplaat en kook nog sowat 10 minute tot karameliseer.

Die resultaat? ’n Bros, goue bak van lekkernye wat jy nie hoef sleg te voel om in sy geheel te eet nie. Towerkuns.

Hierdie artikel verskyn oorspronklik op PureWow.

Meer van PureWow:

Die 7 ongesondste slaaisous

Ingemaakte, bevrore of vars: hoe moet u u groente koop?

7 ontbytresepte wat u in 'n koffiemok kan maak

Resensie vir