Hoe u borsmelk veilig uit die yskas en vrieskas kan warm maak

Tevrede

• Hoe om borsmelk uit die yskas op te warm
• Hoe om borsmelk uit die vrieskas op te warm
• Kan u borsmelk mikrogolf?
• Het u 'n bottelwarmer nodig?
• Hoe om borsmelk in 'n bottelwarmer warm te maak
• Kan u borsmelk wat voorheen verhit is, hergebruik?
• Hoe lank kan u borsmelk laat uitsit?
• Hoe om borsmelk te gebruik en op te slaan
• Neem weg

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Die opwarming van borsmelk voordat u dit aan u baba voorsit, is 'n persoonlike keuse. Baie babas hou van borsmelk warm as hulle dit uit 'n bottel neem, aangesien borsmelk warm is as babas verpleeg.

Die opwarming van borsmelk help ook die konsekwentheid nadat dit gestoor is. As borsmelk gevries of in die yskas is, is die vet geneig om in die bottel te skei. As u borsmelk opwarm, of dit ten minste tot kamertemperatuur bring, kan u borsmelk makliker meng tot die oorspronklike konsistensie daarvan.

Lees verder om te leer hoe u borsmelk kan opwarm en u veiligheidsmaatreëls moet tref.

Hoe om borsmelk uit die yskas op te warm

Om borsmelk uit die yskas op te warm:

• Haal borsmelk uit die yskas en hou dit eenkant.
• Verhit water met 'n ketel of mikrogolf. Giet baie warm (nie kokende) water in 'n beker of bak.
• Plaas verseëlde sakkie of bottel borsmelk in die bak met warm water. Die melk moet in 'n geslote houer gehou word vir opwarming.
• Laat die melk 1-2 minute in die warm water staan ​​totdat borsmelk die gewenste temperatuur bereik.
• Skuif borsmelk in 'n bottel met skoon hande, of, as dit reeds in 'n bottel is, skroef die bottelnippel vas.
• Wikkel borsmelk (skud dit nooit) om die vet in te meng as dit geskei is nie.

Voordat u die bottel vir u baba aanbied, moet u die borsmelktemperatuur toets. U kan dit doen deur 'n bietjie op u pols te gooi. Dit moet warm wees, maar nie warm nie.

Om te verhoed dat kieme in die melk kom, moet u nie u vinger in die bottel steek nie.

U kan die melk ook warm maak deur die verseëlde sak of bottel onder baie warm lopende water uit die kraan te hou. Dit neem langer en gebruik meer water. U kan ook u hand verbrand of verbrand.

Hoe om borsmelk uit die vrieskas op te warm

Om bevrore borsmelk warm te maak, haal die bevrore borsmelk uit die vrieskas en sit dit oornag in die yskas. Volg dan dieselfde instruksies vir die opwarming van borsmelk uit die yskas.

As u dadelik melk nodig het en al wat u het, is bevrore melk, kan u die borsmelk direk uit die vrieskas verhit op dieselfde manier as in die yskas. Die enigste verskil is dat u dit 10-15 minute of langer in die warm water moet hou.

Kan u borsmelk mikrogolf?

Moet nooit borsmelk in 'n mikrogolfoond plaas nie. Mikrogolwe verhit nie kos eweredig nie, sodat hulle warm kolle kan maak wat u baba kan verbrand.

Mikrogolwe moet ook die voedingstowwe en teenliggaampies in borsmelk beskadig.

U kan egter 'n mikrogolfoond gebruik om die water wat gebruik word vir die opwarming van borsmelk te verhit.

Het u 'n bottelwarmer nodig?

Sommige ouers sweer om 'n bottelwarmer te gebruik om borsmelk of -formule te verhit. 'N Bottelverwarmer is 'n eenvoudige manier om 'n bottel op te warm.

Vervaardigers van bottelverwarmers beweer dat hierdie toestelle eweredig verhit word as 'n mikrogolfoond. Menings is egter gemeng as dit eintlik nuttig of makliker is as om borsmelk in warm water te gooi.

Die potensiële nadeel van 'n bottelwarmer is die verhoogde kans op borsmelk wat oorverhit word en voordelige voedingstowwe doodmaak.

In 2015 het navorsers getoets hoe warm verskillende porsies borsmelk in 'n bottelwarmer kan kry. Hulle het bevind dat die melk hoër as 26,7 ° C kan wees, wat 'n negatiewe uitwerking op die voedingswaarde van die melk kan hê.

Die studie noem nie watter handelsmerk bottelverwarmer hulle tydens die toets gebruik het nie. As u belangstel in die gemak van 'n bottelwarmer, kan dit die moeite werd wees om 'n termometer te gebruik en borsmelktemperature te toets soos u dit gebruik.

Hoe om borsmelk in 'n bottelwarmer warm te maak

Om borsmelk in 'n bottelwarmer warm te maak, plaas die hele bottel in die verwarmingsarea en volg die instruksies van die handleiding.

Die meeste bottelverwarmers neem 'n paar minute om die gewenste warmte te bereik. Hou die bottel warmer dop, sodat dit nie oorverhit word nie, en trek dit uit die stekker as dit nie gebruik word nie.

Kan u borsmelk wat voorheen verhit is, hergebruik?

Moenie borsmelk wat voorheen opgewarm is, weer verhit of herstel nie.

Soms peusel babas aan hul kos en maak dit nie heeltemal klaar nie. Maar na twee uur se uitsit, is dit die beste om enige oorblywende borsmelk weg te gooi. Dit help voorkom dat melk sleg word of deur kieme in die omgewing ingebring word.

Hoe lank kan u borsmelk laat uitsit?

As u baba aan en af ​​eet, of as u op reis is, kan borsmelk uiteindelik 'n bietjie sit. Die veiligheid van borsmelk wat weggelaat word, sal baie wissel, afhangende van die algehele bakterievlakke in die omgewing.

Borsmelk is goed by kamertemperatuur (tot 25 ° C) vir:

• Vier uur vir vars borsmelk. Na vier uur moet u dit gebruik, stoor of weggooi.
• Twee uur vir voorheen gebergte en ontdooide borsmelk. Gooi ongebruikte, ontdooide borsmelk na twee uur weg. Moet nie borsmelk wat gevries en ontdooi is, hitte of verhit nie.

Hou borsmelk altyd bedek met die deksel aan of die sak kan rits terwyl dit buite sit.

Ten minste een studie dui aan dat u borsmelk tot 24 uur in 'n geïsoleerde koeler met yspakke kan stoor. Gebruik altyd bottels en sakkies wat spesifiek ontwerp is om menslike melk te vries.

Hoe om borsmelk te gebruik en op te slaan

Beplan om borsmelk in 2 tot 6 gram op te slaan, afhangende van hoeveel u baba gewoonlik in 'n enkele voeding inneem. Dit kan help om die hoeveelheid ongebruikte borsmelk wat u later moet weggooi, te verminder.

Merk altyd borsmelk met die datum waarop dit uitgedruk is, en gebruik die oudste borsmelk eers om die rotasie vars te hou.

Borsmelk kan vier dae in die yskas gebêre word en tot 12 maande in die vrieskas. Na 90 dae kan suur in borsmelk egter styg en kan voedingstowwe afneem. Beplan dus om vir die beste gehalte bevrore borsmelk te gebruik binne ses maande nadat dit uitgedruk is.

U kan borsmelk wat op verskillende dae gepomp is, meng en opberg, maar gebruik dit altyd op die eerste, oudste datum. En moet nooit vars borsmelk by al bevrore borsmelk voeg nie.

As u baba nie van borsmelk hou wat voorheen gevries was nie, kan u probeer om borsmelk net in die yskas te sit en vinniger deur u voorraad te werk.

Oor die algemeen is verkoelde borsmelk beter as bevrore, want dit is varser en die voedingstowwe en teenliggaampies sal die nuutste pas by die baba se behoeftes.

Bevriesing van borsmelk is egter 'n goeie tegniek as u baie byderhand moet hê, byvoorbeeld as u terugkeer werk toe. Bevrore borsmelk word steeds beskou as meer voedingstowwe as formule.

Neem weg

Opwarming van borsmelk is 'n algemene gebruik, maar veiligheid- en kwaliteitstandaarde kan nie gewaarborg word nie weens al die veranderlikes wat saam met die stoor en opwarming gepaardgaan.

Meer navorsing is nodig oor die optimale gebruik van bevrore borsmelk, aangesien baie babas daarop vertrou vir hul voeding.

Oor die algemeen stoor borsmelk egter goed in die yskas en vrieskas en kan dit warm word om die baba te vergemaklik. Gebruik altyd opbergsakke of bottels wat spesiaal vir moedersmelk ontwerp is.