Outeur: Sara Rhodes
Datum Van Die Skepping: 9 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 21 November 2024
Anonim
Ek het verlief geraak op mededingende springtou in my 30's - Lewensstyl
Ek het verlief geraak op mededingende springtou in my 30's - Lewensstyl

Tevrede

Ek was 32 voor ek ’n springtou opgetel het, maar ek was dadelik vasgehaak. Ek was mal oor die gevoel om my huismusiek te pomp en vir 60 tot 90 minute te spring. Binnekort begin ek deelneem aan springtoukompetisies wat ek op ESPN gesien het, selfs nadat meervoudige sklerose by my gediagnoseer is.

In 2015 het ek vir die Arnold Classic, my eerste internasionale kompetisie, ingeskryf - dit is die Super Bowl vir springtoue. Maar op 48-jarige ouderdom het ek met 17- tot 21-jariges meegeding omdat daar geen ander springers in my ouderdomskategorie was nie. Die voorkoms wat ek gekry het toe ek die opwindende dag in Madrid by die sportkompleks inneem-jy kon amper hoor hoe hulle dink: "Wat doen die ou tyd hier?" Ek het nie gedink ek het 'n kans nie. (Verwant: waarom u aan uself as 'n atleet moet dink)

Ek het deur die spoedspronge van 30 sekondes gehaal, selfs nadat ek 'n handvatsel verloor het, en teen die tweede byeenkoms, die double-unders (waarin die tou twee keer per sprong ondervoet beweeg), was die skare aan my kant. Ek het iemand hoor sê: "Gaan jy, meisie! Doen dit vir die groot meisies!" Ek het hul harde gejuig as brandstof gebruik om my deur die volgende twee uitmergelende gebeurtenisse te kry: crossovers van een minuut en spoedspronge van drie minute. My bene en lyf het soos pap gevoel ná die laaste crossover-dubbelspel-byeenkoms. (Verwant: Hierdie vetverbrandende springtou-oefensessie sal ernstige kalorieë aanvuur)


By die prysuitdeling het dit onwerklik gevoel om my naam oor en oor te hoor: ek het vier goues plus ’n silwer gewen. (Die medaljes was vir my ouderdomsgroep van meer as 31 jaar, maar my tellings sou my in die meeste byeenkomste tweede gemaak het teen die 17- tot 21-jariges.) Die 'kinders' waarteen ek pas deelgeneem het, het op en af ​​gespring. vir my. Terwyl ek my medaljes versamel het, het ek gesê: "Dit gaan nie oor ouderdom of grootte nie. Dit gaan oor jou wil en vaardigheid."

Resensie vir

Advertensie

Gewilde

Voordele van matcha-tee en hoe om dit te verbruik

Voordele van matcha-tee en hoe om dit te verbruik

Matcha-tee word gemaak van die jong te blare van groen tee (Camellia inen i ), wat teen die on be kerm word en dan in poeier omge kakel word en daarom 'n hoër kon entra ie kafeïen, teani...
Simptome van hepatitis C

Simptome van hepatitis C

Gewoonlik het leg 25 tot 30% van die men e wat met die hepatiti C-viru be met i , imptome wat nie pe ifiek i nie, en byvoorbeeld met griep verkeerdelik kan wee . Baie men e kan du be met wee met die h...