IBS en u tydperk: waarom is simptome erger?

Tevrede

• Oorsig
• Hormone, IBS en u menstruasie
• IBS-simptome hou verband met u menstruasie
• Die behandeling van IBS-simptome gedurende u periode
• Neem weg

Oorsig

As u opgemerk het dat u IBS-simptome gedurende u periode vererger, is u nie alleen nie.

Dit is redelik algemeen dat vroue met prikkelbare dermsindroom (IBS) hul simptome op verskillende punte tydens hul menstruele siklus sien waarneem. Volgens kundiges ervaar die helfte van vroue met IBS erger dermsimptome gedurende hul tydperk.

A het tot die gevolgtrekking gekom dat die skommeling van geslagshormone gedurende die menstruele siklus verskillende reaksies kan oproep vir vroue met IBS vergeleke met dié sonder IBS.

Dokters het die verband egter nie duidelik omskryf nie. Meer navorsing is nodig.

Hormone, IBS en u menstruasie

Die hormone wat die meeste by die menstruele siklus betrokke is, sluit in:

• estrogeen
• follikelstimulerende hormoon
• luteïniserende hormoon
• progesteroon

Reseptorselle vir vroulike geslagshormone is dwarsdeur die vrou se spysverteringskanaal. A het tot die gevolgtrekking gekom dat hormonale skommelinge (veral estrogeen en progesteroon) by vroue van voortplantingsouderdom die gastro-intestinale (GI) funksie beïnvloed. Dit is veral die geval vir diegene met IBS of inflammatoriese dermsiekte (IBD).

IBS-simptome hou verband met u menstruasie

Vir vroue met IBS, kan hul menstruele simptome meer gereeld en erger wees. Dit kan insluit:

• pyn
• moegheid
• slapeloosheid
• rugpyn
• premenstruele sindroom (PMS)
• groter sensitiwiteit vir sekere voedselsoorte, soos die wat gas veroorsaak

Die behandeling van IBS-simptome gedurende u periode

Die behandeling van IBS-simptome gedurende u periode volg dieselfde riglyne vir die behandeling van u IBS-simptome op enige ander tydstip. Jy kan:

• Vermy sneller kos.
• Drink baie vloeistowwe.
• Slaap genoeg.
• Kry baie oefening.
• Eet op gereelde tye.
• Eet veselryke kosse.
• Vermy gasproduserende voedsel, soos boontjies en suiwelprodukte.

Hou ook by die medisyne wat u dokter u aanbeveel of voorgeskryf het. Dit kan insluit:

• lakseermiddels
• veselaanvullings
• anti-diarree
• anticholinergiese middels
• pynstillers
• selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's)
• trisikliese antidepressante

Neem weg

Baie vroue met IBS vind dat hul simptome vererger voor of gedurende die tydperk. Dit is nie ongewoon nie. In werklikheid is dit redelik algemeen.

Sorg dat u by u voorgeskrewe behandelingsplan hou om u IBS-simptome te hanteer. As u nie verligting kry nie, praat met u dokter oor ander opsies om u IBS-simptome gedurende u tydperk te bestuur.