5 Natuurlike behandelings vir omgekeerde psoriase
Tevrede
- Wat veroorsaak psoriase?
- Behandeling van omgekeerde psoriase
- 5 Natuurlike behandelings vir omgekeerde psoriase
- 1. Gesonde leefstylgewoontes
- 2. Kruie-terapieë
- 3. Voedingsaanvullings
- 4. Mind-body intervensies
- 5. Bestemmingsbehandelings
- Die wegneemete
Wat is omgekeerde psoriase?
Inverse psoriase is 'n soort psoriase wat gewoonlik voorkom as 'n blink rooi uitslag in velvoue, soos oksels, geslagsorgane en onder die borste. Inverse psoriase het nie skubbe nie as gevolg van die vogtige omgewing waar dit voorkom. Mense met omgekeerde psoriase kan ongemak ervaar omdat die uitslag in sensitiewe, sagte gebiede voorkom.
As u omgekeerde psoriase het, kan u ook 'n ander soort psoriase hê. Plaak psoriase is die mees algemene tipe psoriase. Dit veroorsaak rooi kolle op die vel wat dikwels verhoogde, silweragtige skubbe ontwikkel. Ander soorte psoriase sluit in:
- guttate psoriase
- pustulêre psoriase
- eritrodermiese psoriase
Wat veroorsaak psoriase?
Psoriase is 'n chroniese outo-immuun toestand wat gesonde velselle aanval. Sommige mense glo dat genetika 'n rol speel in die verligting van psoriase. Omgewings- en ander snellers kan psoriase laat opvlam. Sommige snellers sluit in:
- siektes
- spanning
- velbeserings
- rook
- sekere medikasie
Vetsug, sweet en wrywing van die vel kan omgekeerde psoriase-uitbrake vererger.
U kan ontdek dat u psoriase het nadat u u dokter besoek het vir 'n uitslag of letsel wat nie vanself kan opklaar nie. U en u dokter kan opsies vir hierdie lewenslange toestand bespreek en die beste manier van behandeling vir u psoriase bepaal.
Behandeling van omgekeerde psoriase
Psoriase is 'n ongeneeslike toestand. U kan dit op verskillende maniere bestuur. U moet snellers vermy wat u simptome kan vererger. U moet ook behandelingsopsies soek. Dit sluit in aktuele produkte, ligterapie en medisyne. U dokter kan u help om die beste behandelingsplan vir u te bepaal.
Baie voorskrifbehandelings is beskikbaar vir die behandeling van die simptome van omgekeerde psoriase. Sommige eersterangse behandelings is:
- aktuele steroïede
- koolteer
- vitamien D, of kalsipotrien (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
- antralien
Velvoue kan gis en ander infeksies teel. As dit gebeur, sal u dokter u moet ondersoek om die regte behandeling te bepaal. Swaminfeksies benodig bykomende medikasie.
5 Natuurlike behandelings vir omgekeerde psoriase
U kan natuurlike behandelings oorweeg om voorgeskrewe medisyne aan te vul of om die kans op psoriase-opvlam te verminder. Daar is baie natuurlike opsies wat u kan gebruik wat u psoriase simptome kan help. Wetenskaplikes het nie bewys dat al hierdie behandelings werk nie.
Dit is belangrik om met u dokter te praat voordat u nuwe behandelings, insluitend natuurlike behandelings, probeer. Hulle kan reageer met medisyne of ander behandelings wat u gebruik.
1. Gesonde leefstylgewoontes
Een manier om psoriase te hanteer, is om 'n gesonde leefstyl aan te neem. Vetsug en 'n swak dieet kan die toestand vererger. 'N Studie in die British Journal of Dermatology het bevind dat gewig verloor psoriase kan verbeter. Om gewig te verloor, kan psoriase-behandelings ook effektiewer maak.
Eenvoudige maniere om gesonder te wees, sluit in:
- neem heel voedsel in u dieet in, soos vrugte en groente
- maer vleis en ander gesonde proteïene eet
- verminder u inname van suiker en ander verwerkte voedsel
U moet ook oefen om 'n gesonde gewig te verloor of te handhaaf.
2. Kruie-terapieë
Sommige mense glo dat sekere kruietherapie psoriase kan behandel. 'N Studie wat in die bevindings gepubliseer is, bewys Mahonia aquifolium kan 'n effektiewe psoriase-behandeling wees. M. aquifolium is 'n spesie druiwe wat in Oregon voorkom. 'N Konsentrasie van 10 persent van die plant kan ligte tot matige psoriase help. U moet dit slegs plaaslik gebruik, tensy u dit op 'n alternatiewe manier onder leiding van u dokter gebruik.
Daar is ook sommige dat uittreksels van aloe vera, neem en soet wei psoriase kan help.
Daar is ander kruietherapieë wat kan werk. U kan appelasyn of teeboomolie probeer om psoriase in die kopvel te behandel. Die inname van 1,5 tot 3 gram (g) borrie per dag kan psoriase-simptome verminder.
3. Voedingsaanvullings
Bewyse dui daarop dat voedingsaanvullings psoriase-simptome kan help. Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie reguleer egter nie voedingsaanvullings nie. Merke van aanvullings kan baie wissel.As u enige newe-effekte ervaar deur die gebruik van voedingsaanvullings, moet u dit stop.
Die volgende aanvullings kan help om psoriase-simptome te behandel:
- vitamien D
- vitamien B-12
- selenium
U moet slegs visolie-aanvullings in klein dosisse inneem. As u meer as 3 g per dag inneem, kan dit bloedstolling beïnvloed, u bloed verdun en bloeddruk verlaag. Newe-effekte sluit in 'n onaangename nasmaak, sooibrand en naarheid.
Vitamien D is in baie voedselsoorte, soos salm, vitamiene-D versterkte drankies soos melk en lemoensap en eiers. U kan ook vitamien D uit sonlig kry, alhoewel u slegs 10 minute per keer aan sonlig moet blootstel.
4. Mind-body intervensies
Stres is 'n erkende sneller vir psoriase en ander outo-immuun toestande. Daar is verskillende metodes om geestespraktyke in u daaglikse lewe op te neem:
- Oefen aromaterapie. Gebruik sekere olies, soos kamille, roos en laventel, in 'n verspreider of in 'n bad om spanning te verminder.
- Mediteer self of in 'n groepsopset vir net 'n paar minute per dag of langer.
- Oefen om stres te verminder en u verdraagsaamheid vir fisiese en emosionele pyn wat deur psoriase veroorsaak word, te verhoog.
5. Bestemmingsbehandelings
Bewyse dui daarop dat psoriase simptome kan verlig as u in natuurlike fonteine bad en blootgestel word aan sonskyn. Dit staan bekend as balneoterapie of balneofototerapie. Die Dooie See in die Middellandse See is bekend vir sy genesende eienskappe omdat dit 'n hoë persentasie sout in sy water het en die hoogte onder die seespieël optimale sonlig bied.
Daar is 'n paar warmwaterbronne en minerale bronne in die Verenigde State waar u hierdie behandeling kan kry.
Die wegneemete
Een van hierdie behandelings kan u omgekeerde psoriase help. Praat met u dokter voordat u met natuurlike behandelings begin. Staak enige behandeling wat irritasie, pyn of 'n allergiese reaksie veroorsaak.