Jennifer Lopez is op 'n buite -elliptiese fiets gesien - maar wat is dit presies?

Tevrede

• Resensie vir

Feit: Jennifer Lopez is die koningin van oefen. Die 50-jarige kunstenaar is altyd besig om aanhangers te inspireer met haar oefensessies, en sy wil nooit wegskram om nuwe dinge te probeer nie-of dit nou is hoe om te paaldans of om intense oefensessies te doen. J. Lo se nuutste fiksheidspoging: 'n eksentrieke staanfiets bekend as die ElliptiGO.

Soos sy naam aandui, is die ElliptiGO 'n baster tussen 'n fiets en 'n elliptiese, ontwerp om buite gebruik te word. Baie soos 'n elliptiese, ry jy dit staande en gebruik groot voetplatforms om jouself vorentoe te dryf. Wat die fietskomponente betref, het die ElliptiGO wiele en handvatsels waarmee u kan rem en ratte kan verander. Dit is ook aanpasbaar, sodat u die hoogte van die handvatsels en die grootte van die elliptiese beweging kan aanpas by u behoeftes. Nog koeler: jy kan met die fiets heuwels klim en snelhede van tot 25 myl per uur bereik op dieselfde paaie as wat jy stap, draf, hardloop of fietsry. (Verwant: Wat is beter: trapmeul of ellipties?)

Maar wat is presies die voordele van die gebruik van hierdie eksentrieke, fiets-ontmoet-elliptiese apparaat in plaas van ander kardio-masjiene (of net loop of hardloop)? Soortgelyk aan die binnenshuise elliptiese eweknie, kan die ElliptiGO baie van dieselfde voordele bied as hardloop en fietsry, maar met min of geen invloed op u gewrigte, sê Beau Burgau, 'n gesertifiseerde sterkte- en kondisioneringspesialis (C.S.C.S.) en stigter van GRIT Training. Dit is nie net sag op jou knieë, heupe en enkels nie, maar die neutrale staanposisie verminder ook spanning op jou nek en rug terwyl dit ongemak in die saal uitskakel, voeg hy by.

"Die gebruik van 'n ElliptiGO is 'n veilige, effektiewe manier met 'n lae impak, om aan die beweeg te bly, u hartklop te verhoog, uithouvermoë op te bou en 'n bietjie onderlyf en kernsterkte by te voeg," verduidelik Burgau, en let op dat die fiets veral uitstekend kan wees om die glutes te rig en quads. (Verwant: Probeer hierdie lae-impak HIIT-oefenroetine tuis)

Alhoewel die ElliptiGO dalk na 'n nuwe, amper futuristiese konsep lyk, bestaan ​​dit eintlik al 'n dekade en is dit oor die hele wêreld verkoop. Die fietse is selfs gebruik in wedrenne soos die Death Ride, 'n 129-myl fietsrygeleentheid op hoogtes so hoog op 9 000 voet (wie het geweet?).

En, net soos die ElliptiGO mag lyk, is daar geen twyfel dat J. Lo die fiets se koel faktor eksponensieel verhoog nie. Van die voorkoms daarvan gebruik sy een van die nuwe generasies modelle, die ElliptiGo R11, bekend vir sy hardloopagtige trapbeweging. Terwyl u op een van hierdie slegte seuns ry, lyk dit beslis na pret, maar J. Lo's ElliptiGO het 'n steil prys $ 3,699. Toegegee, daar is goedkoper modelle beskikbaar (alhoewel met minder kenmerke), soos die $799 ElliptiGO SUB (die handelsmerk se OG-staanfiets) of die $2,199 ElliptiGO 3C, gedoop 'n "intreevlak" langstap elliptiese fiets.

Het u nie geld vir 'n luukse buite -elliptiese fiets nie? (Dieselfde.) Kanaliseer u innerlike J. Lo met hierdie bekostigbare opvoufiets.

Resensie vir