Hoe die medestigter van Wellness Brand Gryph & IvyRose Selfsorg beoefen

Tevrede

• Resensie vir

Toe sy 15 jaar oud was, was Karolina Kurkova-die medestigter van Gryph & IvyRose, 'n handelsmerk van natuurlike welstandsprodukte-net soos enige ander oorweldigde en uitgeputte tiener.

Maar as 'n suksesvolle supermodel was haar stressors 'n bietjie meer veeleisend as dié wat die meeste mense verduur. Dit is toe dat sy agterkom dat die manier waarop sy binne voel op haar vel weerspieël word.

'Ek sou 16 uur reis en dan 16 uur op 'n fotosessie wees, so ek het vinnig geleer dat ek vir myself moet sorg om die pas en my gloed te handhaaf. Ek het akupunktuur begin kry om my chi te balanseer, oefen, mediteer en dink aan kos as brandstof wat my gehelp het om te presteer.”

Vandag, op die ouderdom van 35, het die ma van twee 'n florerende modelloopbaan en welstandsonderneming, en sy het 'n paar komponente bygevoeg tot haar selfversorgingsregime. "Ek het gevind dat wanneer ek met die natuur, ander [familie, vriende, gemeenskap] en myself verbind, ek op my beste voel en lyk," sê Kurkova. 'Ek gee dus prioriteit aan aktiwiteite, soos om saam met my kinders op die strand te stap, saam met my vriendinne te kook en na musiek te luister.' (Geen tyd vir selfversorging nie? Hier is hoe om dit gedoen te kry.)

Grimering, spesifiek verbloemer, bloos en 'n klomp vet lipstiffie soos Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $ 37, sephora.com), is ook 'n vinnige opheffing vir haar. 'En 'n vars blonde tint as ek my hare inkleur, laat my regtig voel, o,' sê Kurkova. Sy erken Biologique Recherche Lotion P50 (Koop dit, $68, daphne.studio) omdat sy haar vel baba-agtig hou en gebruik gereeld 'n handheld-LED-toestel op haar lyf.

Maar sy voeg by: 'Maak nie saak watter produkte ek gebruik of klere wat ek dra nie, ek moet in die regte geestelike toestand wees om goed te lyk. Innerlike vertroue stel u in staat om enigiets aan te trek en 'n moeitelose seksualiteit na te boots. Ek herinner myself bewustelik daaraan dat ek sterk en gesond is en dat my onsekerheid my nie in die pad sal steek nie. Hoe meer ek dit doen, hoe meer skyn my innerlike skoonheid. ”

Shape Magazine, uitgawe van Desember 2019

Resensie vir