Manlike inkontinensie: wat u moet weet

Tevrede

• Wat is die simptome?
• Wat veroorsaak manlike inkontinensie?
• Wie loop die gevaar vir manlike inkontinensie?
• Hoe word dit gediagnoseer?
• Manlike behandelingsopsies vir inkontinensie
• Leefstylveranderings
• Dwelms en medisyne
• Opvangmiddels
• Chirurgie
• Manlike inkontinensie toestelle
• Lewe met urinêre inkontinensie
• Vooruitsigte
• Kan manlike inkontinensie voorkom word?
• Jy behoort
  

Is manlike inkontinensie algemeen?

Urinêre inkontinensie (UI) veroorsaak per ongeluk lekkasie van urine. Dit is nie 'n siekte nie, maar eerder 'n simptoom van 'n ander toestand. Hierdie onderliggende mediese probleem veroorsaak blaasbeheer.

Beide mans en vroue ervaar UI. Die aantal mense wat UI ontwikkel, neem toe met ouderdom. Dit geld veral vir mans. Ouer mans is meer geneig om UI te ervaar as jong mans.

Na raming het 11 tot 34 persent van die ouer mans een of ander vorm van UI. Twee tot 11 persent van die ouer mans hanteer daagliks simptome van UI. Sommige mans kan meer as een soort inkontinensie ervaar.

Hier sal u meer te wete kom oor UI, wat dit veroorsaak, hoe om dit te behandel en om aan te pas by die lewe met die simptome.

Wat is die simptome?

Urinêre inkontinensie is 'n simptoom van 'n ander toestand of probleem. Sekere soorte UI kan bo en behalwe urine-lekkasies ook simptome veroorsaak.

Hierdie tipe gebruikersinterface en simptome sluit in:

• Dringende inkontinensie: U voel 'n skielike, dringende behoefte om te urineer, gevolg deur per ongeluk lekkasie.
• Stres inkontinensie: Urinelekkasie word veroorsaak deur vinnige bewegings of druk, soos hoes.
• Oorvloei-inkontinensie: U blaas is so vol dat u lekkasie het.
• Funksionele inkontinensie: Fisieke gestremdhede, struikelblokke of probleme om u behoefte aan urinering te kommunikeer, verhinder u om betyds na die toilet te kom.
• Verbygaande inkontinensie: Hierdie tydelike gebruikersinterface is dikwels die gevolg van 'n korttermyntoestand, soos 'n urienweginfeksie. Dit kan 'n newe-effek wees van medikasie of ander mediese probleme.
• Gemengde inkontinensie: Inkontinensie wat in twee of meer van bogenoemde kategorieë val.

Mans en vroue ervaar baie soortgelyke simptome van UI. Alle simptome dui op 'n probleem met blaasbeheer en lekkasie.

Wat veroorsaak manlike inkontinensie?

As u die onderliggende oorsaak van UI-simptome bepaal, kan dit u en u dokter help om met die behandeling te begin.

Toestande wat gewoonlik UI veroorsaak, sluit in:

• chroniese hoes
• hardlywigheid
• vetsug
• blaas- of urienweginfeksies
• 'n obstruksie in die urienweg
• swak bekkenbodem of blaas spiere
• verlies aan sfinktersterkte
• senuweeskade
• vergrote prostaat
• prostaatkanker
• neurologiese afwykings, wat kan inmeng met blaasbeheersignale

Ander lewenstylfaktore wat tot UI kan lei, sluit in:

• rook
• drink
• nie fisies aktief wees nie

Wie loop die gevaar vir manlike inkontinensie?

As u een of meer van hierdie risikofaktore het, is dit waarskynlik dat u UI sal ontwikkel. Hierdie risikofaktore sluit in:

Ouderdom: Mans is meer geneig om UI te ontwikkel namate hulle ouer word. Dit kan die gevolg wees van fisiese veranderinge wat die hou van urine bemoeilik. Sekere siektes of toestande kom meer voor by ouer ouderdomme, en die verlies aan blaasbeheer kan 'n gepaardgaande simptoom wees.

Gebrek aan fisieke aktiwiteit: As u fisies aktief is, kan dit urinelekkasie verhoog, maar as u nie fisies aktief is nie, verhoog u die gewigstoename en verminder u algehele krag. Dit kan die simptome van UI vererger.

Vetsug: Ekstra gewig op u buik kan onnodige druk op u blaas plaas.

Geskiedenis van sekere toestande: Prostaatkanker, 'n vergrote prostaat en behandelings vir hierdie toestande kan lei tot tydelike of permanente UI. Diabetes kan ook lei tot UI.

Neurologiese probleme: Siektes soos Parkinson se siekte, Alzheimer-siekte en veelvuldige sklerose kan u brein se vermoë om u blaas en urienweg behoorlik aan te dui, inmeng.

Geboortedefekte: U kan UI ervaar as u urienweg nie korrek gevorm het tydens die ontwikkeling van die fetus nie.

Hoe word dit gediagnoseer?

'N Diagnose vir UI is relatief eenvoudig. Dit kan langer neem om die onderliggende oorsaak van UI uit te vind. Om u diagnose te kry, sal u dokter u mediese geskiedenis begin beoordeel. Van daar af kan addisionele toetse nodig wees. Dit sluit in:

Fisiese eksamen: 'N Fisiese ondersoek kan u dokter help om probleme te identifiseer.

Digitale rektale eksamen: Hierdie eksamen help u dokter om verstoppings in u rektum te vind. Dit help hom ook om 'n vergrote prostaat op te spoor.

Diagnostiese toetse: U dokter kan monsters van u uriene en bloed neem om te toets vir enige onderliggende toestande.

Manlike behandelingsopsies vir inkontinensie

Behandeling vir UI hang af van die oorsaak van die probleem. U behandelingsplan sal waarskynlik een of meer lewenstylveranderings behalwe medikasie insluit. In sommige gevalle kan meer gevorderde prosedures of chirurgie nodig wees.

Leefstylveranderings

Vloeistofbestuur: Die tydsberekening van die gebruik van voedsel en drank rondom u aktiwiteite kan u help om u drang om te gaan beter te beheer. In plaas daarvan om groot hoeveelhede water of ander drankies gelyktydig te drink, moet u die hele dag met gereelde tussenposes kleiner hoeveelhede drink.

Blaas opleiding: Blaasopleiding vereis dat u elke keer dat u dringend na die toilet gaan, aktief moet uitstel. U blaas en urienweg moet sterker word.

As u na die toilet beplan, kan u dringendheid vermy. As u gaan, kan twee keer urineer, een keer binne 'n paar minute na die ander, help om meer urine uit te skakel.

Oefeninge vir die versterking van die bekkenbodemspiere: Hierdie oefeninge staan ​​ook bekend as Kegel-oefeninge. Dit kan u help om weer krag op te bou en spiere in u bekken- en urienwegstelsel te trek.

Ander lewenstylveranderings kan insluit:

• Wees meer fisies aktief. Dit kan u help om gewig te verloor, hardlywigheid te voorkom en druk op u blaas te verminder.
• Verminder alkohol en kafeïen. Hierdie stowwe kan u blaas stimuleer.
• Hou op rook.

Dwelms en medisyne

Verskeie soorte medisyne word gebruik om UI te behandel.

• Anticholinerge middels, soos Oxybutynin (Ditropan), kan ooraktiewe blaasspiere kalmeer. Hulle behandel ooraktiewe blase en dring aan op inkontinensie.
• Alfa-blokkers, soos tamsulosin (Flomax), word gegee vir mans wat prostaat het en vergroot. Dit kan mans met drang of oorloop-inkontinensie help om hul blaas meer leeg te maak.
• Mirabegron (Myrbetriq) kan blaasspiere verslap en help om die hoeveelheid urine wat u blaas kan bevat, te verhoog. Dit kan u ook help om u blaas meer leeg te maak elke keer as u urineer.
• Botulinumtoksien tipe A (Botox) kan in u blaas ingespuit word om blaasspiere te vergemaklik.

Opvangmiddels

Tydens hierdie prosedure word 'n sintetiese materiaal in die weefsels rondom u uretra ingespuit. Hierdie materiaal sal druk op u uretra plaas en help om dit te sluit as u nie urineer nie.

Chirurgie

Chirurgie is dikwels 'n laaste uitweg. Twee operasies word hoofsaaklik by mans gebruik:

Kunsmatige urinêre sfinkter (AUS) ballon: Die ballon word om die nek van u blaas geplaas. Dit help om die urinêre sfinkter af te sluit totdat dit tyd is om te urineer. As u gereed is om te urineer, leeg 'n klep wat onder u vel geplaas word die ballon. Urine word vrygestel en die ballon word weer volgemaak.

Slingprosedure: U dokter sal weefsel of sintetiese materiaal gebruik om 'n ondersteunende sakkie om die blaasnek te skep. Op hierdie manier bly die uretra geslote as u hoes, nies, hardloop of lag.

Na die operasie herstel die meeste mans in die hospitaal. Dit kan van enkele ure tot 'n paar dae duur. Baie mans kan die hospitaal dieselfde dag as die prosedure verlaat.

U moet u dokter se aanwysings vir genesing en herstel volg. Moenie terugkeer na normale aktiwiteite voordat u dokter bevestig het dat dit veilig is nie. U liggaam het tyd nodig om van die operasie te genees, en u het 'n paar dae nodig om aan die resultate van die operasie gewoond te raak.

Manlike inkontinensie toestelle

Voordat u indringende chirurgie ondersoek, kan u dokter 'n toestel voorstel wat u simptome kan verminder en moontlik die operasie hoef te voorkom. Dit sluit in:

Kateters: 'N Kateter kan u help om u blaas meer leeg te maak. Hierdie dun, buigsame buis word deur die uretra en in die blaas geplaas. Die urine tap af en die kateter word verwyder. 'N Inwonende Foley-kateter bly in plek, maar dit kan urienweginfeksies veroorsaak.

Urinêre versamelingstelsels: 'N Kondoomkateter pas oor die penis en versamel urine wat uitlek. Dit kan net vir 'n kort tydjie gebruik word. Langdurige gebruik verhoog u risiko vir urienweginfeksies en velirritasie.

Onderklere wagte: Spesiaal ontwerpte absorberende kussings hou by u onderklere om urine op te neem. Hierdie produk sal die lekkasies nie stop nie, maar dit kan help om vlekke of nattigheid te voorkom.

Lewe met urinêre inkontinensie

Urinêre inkontinensie kan baie aspekte van u lewe inmeng. Behandeling vir die onderliggende toestand kan hierdie simptome verlig. U kan tog besorg wees oor sekere aspekte van u lewe.

Bekommernisse oor lewenstyl met UI sluit in:

Fisiese aktiwiteit: Om te oefen, tuin te maak en te stap, is alles lonend vir fisieke aktiwiteite, maar as u 'n gebruikersinterface het, lyk dit miskien skrikwekkend. Werk saam met u dokter om vertroue in u behandelingsplan en resultate te kry, sodat u gemaklik sal voel om u gunsteling aktiwiteite na te streef.

Seksuele aktiwiteit: Sommige mans en vroue met UI vermy seksuele omgang. U kan steeds seks hê, maar u moet dalk vooraf 'n paar stappe doen.

U wil dalk:

1. Vermy die drink van kafeïen of alkohol vir etlike ure voor seks.
2. Vermy alle vloeistowwe 'n uur voor seks.
3. Maak u blaas leeg voor seks.
4. Sit 'n handdoek tussen u en u maat en die bed as u bekommerd is oor lekkasies.

Wees oop met u maat. Deur u bekommernisse oor te dra, kan dit u help om angs te verlig.

Vooruitsigte

Dit is belangrik dat u met u dokter praat oor enige simptome wat u ervaar en wanneer dit begin het. Blaasbeheerprobleme is baie behandelbaar. Saam kan u twee 'n behandelingsplan ontwikkel wat u help om weer beheer oor u blaas te kry en u lewensgehalte te behou.

Kan manlike inkontinensie voorkom word?

Urinêre inkontinensie kan moontlik nie voorkom word nie. Risikofaktore, soos ouderdom en neurologiese toestande, is heeltemal buite u beheer.

Lewenstylfaktore is egter beheerbaar. Die vermindering van u risiko vir lewenstylfaktore wat bydra tot UI kan u help om die toestand te voorkom. Hierdie maatreëls sluit in:

Jy behoort

• Eet 'n balansdieet, oefen gereeld en verloor oortollige gewig. Al hierdie maatreëls help om die druk op u blaas te verminder en dra by tot beter krag en gesondheid.
• Voorkom hardlywigheid. Maagprobleme, soos hardlywigheid, kan u risiko vir UI verhoog. 'N Gesonde dieet met baie vesel en gereelde oefening kan help om hardlywigheid te voorkom.
• Vermy irriterende stowwe. Alkohol en kafeïen kan blaasaktiwiteit stimuleer, wat mettertyd simptome van UI kan veroorsaak.
• Versterk die bekkenbodemspiere. Daar is geen skade daaraan om gereeld Kegel-oefeninge uit te voer om die bekkenbodemspiere sterk te hou nie. Dit kan help om UI in die toekoms te voorkom.