Outeur: Marcus Baldwin
Datum Van Die Skepping: 14 Junie 2021
Opdateringsdatum: 16 November 2024
Anonim
HOE JE BENEN PERFECT TE EXFOLIEREN & HYDRATEREN | GEEN AARDBEIHUID, CELLULITE, SCHEERBOMPJES MEER
Video: HOE JE BENEN PERFECT TE EXFOLIEREN & HYDRATEREN | GEEN AARDBEIHUID, CELLULITE, SCHEERBOMPJES MEER

Tevrede

Om die afskilferende massage vir die liggaam te doen, benodig u net 'n goeie skrop en 'n paar minute in die bad. U kan 'n skrop in die apteek, op die mark, by skoonheidswinkels koop, maar dit kan ook tuis gemaak word met natuurlike produkte, sonder parabene.

Hierdie afskilferende massering sal die bloedsomloop verhoog, gifstowwe en onsuiwerhede uitskakel en ook dooie selle en oortollige keratien in die vel uitskakel, wat die vel gereed sal gee om diep gehidreer te word. Dit is 'n goeie idee om te doen voordat u ys toepas, soos om gel te verminder, anti-veroudering en anti-selluliet, byvoorbeeld.

Stap vir stap exfolierende massering

U moet die tuisgemaakte skrop voorberei deur 'n olie van u keuse te gebruik, en u kan mieliemeel, suiker of growwe sout byvoeg. Laasgenoemde het groter korrels wat die vel kan seermaak en daarom moet dit slegs gebruik word om die elmboë, knieë en op die sole af te skilfer. van die voete.


1ste stap

Plaas ongeveer 2 eetlepels van hierdie skrop gedurende die bad, terwyl die liggaam nog nat is, en vryf dit dan in 'n sirkelbeweging oor die hele liggaam. Begin met die bene, dye en boude en wend die skrop ook op die buik, rug en arms aan. Sit die skrop in u hand, want dit raak op.

2de stap

Sorg dat geen liggaamsdeel agtergebly het sonder afskilfering nie en dring aan op die areas waar die vel droër is: elmboë, knieë en voete.

3de stap

Spoel die hele liggaam uit en droog dit saggies af met 'n sagte handdoek of laat die liggaam natuurlik droog word. As die vel nog klam is, dien 'n goeie vogroom toe totdat die produk heeltemal geabsorbeer is.

4de stap

Om u gesig te exfolieer, moet u slegs 'n minder intense exfoliant gebruik, soos 'n mengsel van vogroom en hawervlokkies. Vryf net 'n klein hoeveelheid oor die gesig, dring meer aan op die voorkop en om die mond en spoel dit dan uit, sonder om te vergeet om 'n vogtige room op die gesig aan te wend.


Hierdie afskilferende massering kan elke 15 dae of een keer per maand uitgevoer word vir diegene met 'n baie droë vel. As u baie growwe hande het, is dit 'n uitstekende manier om dit gladder te maak, dus dit kan 'n goeie idee wees om van hierdie tuisgemaakte skrop in 'n glashouer te hou en dit altyd in die badkamer te hê sodat u u vel kan afskilfer wanneer u ook al voel dit baie droog, maar dit is noodsaaklik om die vel onmiddellik daarna te bevogtig, aangesien afskilfering die natuurlike hidrasie van die vel verwyder.

Kyk hier hoe u 'n heeltemal natuurlike bevogtende room voorberei.

Keuse Van Lesers

Gevorderde opleiding in vetverbranding

Gevorderde opleiding in vetverbranding

Gevorderde HIIT-oefening i 'n uit tekende manier om liggaam vet leg 30 minute per dag te verbrand deur die kombina ie van hoë inten iteit oefeninge wat die verbranding van gelokali eerde vet ...
Kanker in die oog: simptome en hoe behandeling gedoen word

Kanker in die oog: simptome en hoe behandeling gedoen word

Oogkanker, ook bekend a okulêr melanoom, i 'n oort gewa wat mee tal geen duidelike teken of imptome veroor aak nie; dit kom meer voor by men e tu en 45 en 75 jaar oud en met 'n blou oog.A...