Jy het ons vertel: Jenn en Erin van Fit Bottomed Girls

Tevrede

• Resensie vir

Ek en Erin is lankal fiksheidsknoppies. Ons het mekaar ontmoet toe ons albei vir 'n tydskrifuitgewery in die Kansas City -omgewing geskryf het en vinnig groot ooreenkomste in ons lewens opgemerk het: Ons het albei in Lawrence, Kansas, gewoon terwyl ons kêrels 'n nagraadse skool bygewoon het, en ons het albei lank vervelige pendel van 50 minute. Ons het gou saamrymaats geword, en toe oor middagete saam begin stap, Zumba-klasse toe gegaan en mekaar oor die algemeen gemotiveerd gehou om te oefen.

Gedurende hierdie tyd het ek - om eerlik te wees - 'n bietjie eksistensiële krisis gehad oor my plek in die wêreld. Onvervuld deur in 'n kubus te werk, maar tog 'n bietjie ontnugter oor die werk in gesondheidsklubs (ek is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter en groepoefeninstrukteur), het ek regtig gevoel dat 'n gesonde en realistiese benadering tot fiksheid wat toeganklik en pret was, vir vroue ontbreek. Ek wou hê dat vroue moet verstaan ​​dat hul waarde nie aan 'n getal op die skaal gekoppel is nie en dat aktief wees en voeding aan jou liggaam voed, eintlik 'n poort is na 'n beter lewe rondom. Dit gaan nie daaroor om dit by die gimnasium uit te sweet of perfek te wees nie. Dit gaan daaroor om werklik jou beste lewe te lei. Sodra ek met Erin gepraat het om saam met my die gekke pad te begin om Fit Bottomed Girls te begin om hierdie boodskap uit te kry, het alles regtig net gekliek.

Fit Bottomed Girls gaan nie net oor die grootte van ons (of ons lesers) se agterstewe nie. Om eerder 'n FBG te wees, is meer 'n ingesteldheid. Ons sê altyd dat pasvorms in alle vorms en groottes beskikbaar is, dus dit gaan nie oor voorkoms nie, maar oor hoe u uself behandel. Om 'n FBG te wees beteken dat jy jouself onvoorwaardelik liefhet, met jouself praat soos jy 'n beste vriend sou wees, konsekwent gesonde kos kies waarvan jy hou, en jou liggaam gereeld beweeg. Dit gaan alles oor goed voel en doen waarvoor jy lief is.

Resensie vir