8 Vroue raak werklik oor hoe hul ma's hulle geleer het om lief te wees vir hul liggame

Tevrede

• Resensie vir

Moeders gee ons soveel dinge (soos u weet, die lewe). Maar daar is nog 'n spesiale geskenk wat ma's dikwels onwetend aan hul dogters gee: Selfliefde. Van u vroegste ouderdom af het u ma se gevoel oor haar liggaam waarskynlik 'n invloed gehad op u gevoel oor die uwe. Moeders is nie perfek nie-as sy haar vet vasgeknyp en in die spieël gegrimeer het, sal u moontlik dieselfde uitdrukking maak, maar soms weet hulle presies wat u moet sê of doen om u te laat voel soos die pragtige godin wat u is.

Ons het agt vroue gevra om te vertel hoe hul ma's hulle gehelp het #lovemyshape.

My ma het haar trourok gesny, sodat ek nie sleg sou voel oor my grootte nie

"Toe ek 'n tiener was, het my kerk besluit om 'n moeder-dogter-modevertoning te hou waar die dogters hul ma se trourokke sou modelleer. Al my vriende was opgewonde oor die aantreklike rokke, en ek wou dit ook doen. Daar was net een probleem: ek is aangeneem en ek lyk niks soos my ma nie, veral haar grootte. Selfs op 15 was ek amper ses voet lank (in vergelyking met haar 5'2") en het waarskynlik twee keer soveel geweeg. Ek kon nie in haar rok pas nie. Aanvanklik het die organiseerders voorgestel dat sy net haar rok aan my voorkant vaspen en my so op die aanloopbaan laat loop, 'n idee wat ek heeltemal vernederend gevind het. Ek het besluit om nie daaraan deel te neem nie, toe ek eendag van die huis af kom en haar geliefde trourok uitmekaar gesny het. Sy het vir my 'n heeltemal nuwe rok gemaak. Al wat sy gesê het, is dat sy wil hê ek moet 'n so mooi rok soos ek hê, en haar ou lappie is my nie werd nie. In plaas daarvan om vir my te sê om gewig te verloor of om skaam te wees, was ek te groot vir haar rok, maar sy het die rok eenvoudig verander om my liggaam te pas en te vlei. Ek het daardie aanloopbaan geloop so trots, voel ongelooflik mooi. Ek huil steeds elke keer as ek dit onthou. " -Wendy L.

My ma het my geleer my geboortepunt was 'n geheim Super krag

"Ek is gebore met 'n geboortevlek op my regterbobeen. Dit is verkleur, redelik groot en het steeds gegroei namate ek ouer geword het. Ek was van kleins af baie selfbewus daarvan. Ek onthou dat daar eendag 'n paar kinders by die skool was terg my daaroor en ek het by die huis gekom en al my kortbroek gevat en dit in die vullis gegooi. Ek het besluit ek dra net broeke vir die res van my lewe sodat niemand weer my geboortevlek sal sien nie. My ma het opgemerk en gekom Sy het my alles vertel oor die dag toe ek gebore is en hoe die geboortevlek een van die eerste dinge was wat sy opgemerk en liefgehad het, dat dit 'n unieke deel van wie ek is. Sy het my gehelp om dit te sien 'n heel nuwe lig, soos 'n superkrag wat niemand anders gehad het nie. Ek het kortbroeke aangehad en geleer om kommentaar daaroor te ignoreer. Onlangs het my dokter gesê dat daar nou 'n laserbehandeling is wat my geboortevlek kan verwyder of ten minste verlig Ek het al baie daaroor nagedink en besluit om dit nie te doen nie, want my ma is reg-dit is deel van wat my mooi maak en spesiaal." - Liz S.

My ma het die familietradisie van gebreek Liggaam Haat

"My ouma was altyd baie hard oor my ma oor haar liggaam. My ouma was baie klein, maar my ma was groot en stewig, net soos die vroue aan haar pa se kant. As gevolg hiervan het sy grootgeword met die gevoel dat sy nie goed genoeg was nie. en het nooit mooi gevoel nie; sy was altyd op 'n dieet. Maar sodra my ma my gekry het, sê sy alles het verander. Toe sy sien hoe mooi en perfek ek is, was sy vasbeslote dat ek sou grootword met die wete dit - en dit het by haar begin Sedertdien het sy baie hard gewerk om haar liggaam te waardeer soos dit is en my te help om dieselfde te doen.Sy is nie perfek nie, ek weet daar is dinge wat sy nie van haarself liefhet nie, maar dit maak dat ek nog meer van haar hou, want dit beteken En hoewel daar dinge is wat nie my gunsteling in my liggaam is nie, is ek meestal mal daaroor en waardeer ek dit. my ma. Sy laat my altyd mooi voel!" -Beth R.

Verwante: Hoe 'n dogter my verhouding met dieet verander het

My ma het my geleer om nie enige vrou se liggaam te oordeel nie - myne ingesluit

"Ek onthou nog die eerste keer toe ek 'n vrou met 'n ander vrou se lyk hoor spot het. Ek was in tweede graad en 'n vriendin se ma het ons uitgeneem vir roomys. Ek onthou dat sy geen roomys bestel het nie en toe ek haar vra waarom sy gesê het dat sy nie so dik en lelik wil wees nie en beduie na 'n oorgewig vrou wat roomys eet. Die opmerking het in my kop vasgesteek. Ek het nog nooit so iets gehoor nie, want my ma het nooit in 'n negatiewe manier op vroue se liggame, insluitend haar eie. My ma het net mooi dinge oor ander gesê, al was dit privaat. Soos ek ouer geword het, het ek geleer hoe skaars dit is en beskou dit as 'n geskenk. Ek dink om ander te oordeel vroue se liggame laat jou harder na jou eie kyk, want jy koop in op daardie valse standaard van wat mooi is. Nou kan ek in die spieël kyk en ek hoor al die mooi dinge wat my ma nog altyd gesê het, oor my en ander , eerder as gemene of kwetsende opmerkings." - Jamie K.

My ma het my geleer om my tydperk te vier

"Toe ek groot geword het, het my ma altyd 'n groot idee gehad oor hoe mooi en kragtig 'n vrou se liggaam was. Sy sou vir my en my susters vertel dat ons liggame 'n tempel is, dat ons sterk is, dat ons die kinders van Moeder Aarde is en so was pragtig. Destyds het dit soos 'n klomp hippie-snert geklink, en ek sou so skaam gekry het as sy haar toespraak voor my vriende begin het. (Veral die keer toe sy ons vertel het van hoe ons 'maantye'- aka ons periodes-was 'n skeppingsdaad en moet gevier word.) Maar noudat ek 'n volwasse vrou is, waardeer ek hoe sy my geleer het om my liggaam lief te hê en te respekteer, beide vir hoe dit lyk en wat dit doen. Die ander dag my vriendin het oor haar vet maag gekla en ek het dadelik geantwoord: 'Moenie so oor jou slaap praat nie!' Ons het albei lekker gelag, maar ek dink my ma het reg oor hoe sterk en kragtig vroue is. ” -Jessica S.

My ma het my gewys dat dit wat my liggaam kan doen, belangriker is as hoe dit lyk

'Alhoewel sy nooit verder as 'n 5K -wedloop gestap het nie, het my ma haar skoene opgetrek en op 65 -jarige ouderdom vir haar eerste halfmarathon geoefen, en daarna haar tweede ses maande later dat ons saam gehardloop het. Sy het vir my gewys dat u moet Moet nooit toelaat dat gewig, fisieke fiksheid of ouderdom u terughou nie, en het nie net my geïnspireer nie, maar ook baie vroue om haar terwyl sy gefokus het op wat haar liggaam was kon doen teenoor wat dit nie kon doen nie. (Sy het selfs 'n plasing oor haar ervaring op my blog geskryf!) So dikwels laat ons as vroue toe dat 'n getal op 'n skaal 'n basis vorm vir ons eiewaarde, terwyl dit in werklikheid fisiese prestasies is en uit ons gemaksone gaan. behoort regtig die basis te wees. Dit is die dinge wat ons sterker maak. " -Ashley R.

My ma het my die krag gegee om kitsdiëte te weerstaan

"My ma het altyd vir my gesê dat ek perfek is soos God my gemaak het. Ek het nooit regtig verstaan ​​wat dit vir my beteken het toe my vriende begin praat het oor hoe vet hulle is en dat hulle gewig moet verloor nie. My ma het altyd gemaak ek voel asof ek net goed gaan, so dieet was beslis nie op my radar nie. Soveel meisies op daardie ouderdom spandeer soveel tyd om oor hul gewig en hul voorkoms te bekommer dat dit 'n geskenk vir my was om daarvan vry te wees. Noudat ek 'n seun het, probeer ek altyd vir hom dieselfde ding sê, dat hy perfek is net soos hy is." -Angela H.

My ma het my geleer om beter as haar te wees

"My ma het my geleer om lief te hê vir my liggaam op 'n agteruitwyse manier. Sy was altyd skaam vir haar liggaam, en ek het grootgeword op dieselfde manier oor myne-totdat ek fiksheid ontdek het. As ek na die gimnasium gaan en ek sterk voel, het ek gehelp om te sien hoe pragtig en ongelooflik my liggaam regtig is. Toe ek die eerste keer gimnasium toe begin gaan het, het sy gedink ek is mal. Sy het my kardio-oefensessies goedgekeur (natuurlik om gewig te verloor), maar toe ek begin gewigte optel, het sy eintlik gevra my as ek oorweeg om 'n geslagsverandering te kry. Uiteindelik het sy begin sien dat sterk is wonderlik, veral as ek elke swaar voorwerp wat sy vervoer het, kon oplig. Sy is nou weg, maar as ek haar eendag ontmoet, kan ek moenie wag om te hoor hoe sy reageer op die oefening wat ek na haar doodsboks gedoen het nie! leer om ook lief te wees vir haar liggaam. " - Mary R.

Resensie vir