Nastia Liukin is trots op haar krag

Tevrede

• Resensie vir

Die internet het blykbaar baie van menings oor Nastia Liukin se liggaam. Onlangs het die Olimpiese gimnas na Instagram gegaan om 'n onsmaaklike DM te deel wat sy ontvang het, wat haar skaam gemaak het omdat sy 'te maer' was. Die boodskap, wat aan Liukin gestuur is in reaksie op 'n spieëlselfie wat sy na 'n pilates-oefensessie geneem het, het gevra of sy dink sy "bevorder grenslywe wat anoreksie lyk." (Voeg oogrol hier in.)

Eerder as om privaat op die trol te reageer, het Liukin die geleentheid gebruik om 'n kiekie van die DM op haar Instagram-stroom te deel en te verduidelik hoe nadelig hierdie soort ondersoek vir 'n mens se geestesgesondheid kan wees. (Verwant: Waarom liggaamskending so 'n groot probleem is en wat u kan doen om dit te stop)

'Hierdie week het ek 'n DM gekry wat my op soveel maniere aangespoor het,' het die goue medaljewenner langs die pos geskryf. "Dit het my laat voel: verslae, vies, hartseer, geïrriteerd, verward, geskok en baie ander gevoelens. As ek foto's van my EIE liggaam neem - 'n liggaam wat my baie Olimpiese medaljes gewen het, 'n liggaam wat ek elke dag druk om sterker te word , 'n liggaam wat God vir my gegee het - is inherent besig om anoreksie te bevorder, dan het ons eerlikwaar by 'n plek in die wêreld gekom waar net WEES aanstootlik is." (Verwant: Instagram Yogi praat uit teen Skinny Shaming)

Liukin het gedeel dat sy verstaan ​​hoe haar liggaamstipe vir sommige "triggering" kan lyk, veral mense met eetversteurings. Tog moet dit nie beteken dat sy moet verberg hoe sy natuurlik lyk nie, het sy voortgegaan. “Ek is jammer as my liggaam vir jou trigger,” het sy geskryf. "Ek glo nie dat ek dit moet toesmeer uit vrees om aanstootlik te wees nie. Ek bevorder ware, ek bevorder rou, en ek bevorder waarheid." (Liukin is net een van die vele Olimpiërs wat met trots kan vertel hoekom hulle van hul lyf hou.)

Ongelukkig is dit nie die eerste keer dat Liukin trolle moet sluit omdat hulle haatlike dinge oor haar liggaam sê nie. Nadat sy in 2012 met gimnastiek afgetree het, het sy 25 pond opgedoen en is sy vinnig gebombardeer deur opmerkings wat haar 'vet' noem. 'N Paar jaar later het sy boodskappe ontvang wat haar in die skande bring omdat sy' te maer 'en' ongesond 'was.

“Maak nie saak wat nie, jy gaan nooit wees wat mense wil hê nie,” het die 30-jarige atleet gesê Stylkapper op daardie stadium. (Verwant: Vroue regoor die wêreld Photoshop hul ideale liggaamsbeeld)

Nou, al die jare later, veg Liukin steeds dieselfde stryd. 'Dit is EK', skryf sy verder in haar Instagram -plasing. "Dit is my liggaam. Hoewel ek nog altyd maer was, was ek nie altyd sterk nie. Ek is trots om te sê dat ek werklik sterker is as ooit." (Benodig u bewyse? Kyk hoe sy hierdie intense trappe van die onderste liggaam verpletter asof dit NBD is.)

Soos Liukin, het Olimpiese gimnaste 'n geskiedenis gehad dat hulle vir hul liggame uitmekaar gekies is. U onthou moontlik dat Simone Biles in 2016 teruggeskiet het op 'n trol wat haar 'lelik' genoem het nadat sy 'n foto van haarself geplaas het tydens 'n oulike vakansie. “Julle kan almal my liggaam beoordeel net soos julle wil, maar op die ou end is dit MY liggaam,” het sy destyds op Twitter geskryf. "Ek is mal daaroor en ek voel gemaklik in my vel."

In 'n ander voorval na die Olimpiese Spele in Rio 2016, was Biles en haar spanmaats, Aly Raisman en Madison Kocian almal skaam vir hul spiere nadat Biles 'n foto van hulle met bikini op die strand geplaas het. Sedertdien het Raisman 'n passievolle voorstander vir liggaamspositiwiteit geword en het kragte saamgesnoer met progressiewe handelsmerke soos Aerie om vroue aan te moedig om gemaklik in hul vel te voel. (Verwant: Simone Biles deel hoekom sy "klaar gekompeteer het" met ander mense se skoonheidstandaarde)

Saam het hierdie badass dames gewys hoe belangrik dit is om vir jouself op te staan ​​en 'n einde te maak aan body shaming. "Elke LIGGAAM moet liefgehê word - en waarom sou my liggaam ook nie daarin val nie?" Liukin het in haar pos geskryf voordat sy haar trol direk toegespreek het.

"Ek is jammer vir wat jy ook al deurmaak wat jou laat dink het om hierdie nota aan my te skryf, was op enige manier OK," het sy gedeel. 'Ek hoop dat u genees van u trauma, net soos ek van myne genees het en aanhou.'

As u of iemand wat u ken 'n risiko loop of 'n eetversteuring ondervind, is hulpbronne aanlyn beskikbaar by die National Eating Disorders Association of via die NEDA-hulplyn by 800-931-2237.

Resensie vir