Wat u moet weet oor die misleiding van nature by die huis

Tevrede

• Wat is 'n natuurlike miskraam?
• U opsies as u miskraam
• Medikasie
• Verwyding en horting
• Maak die keuse
• Miskraamprogressie
• Misbruik tydsberekening gemis
• Maniere om die natuurlike proses aan te moedig
• Maak u miskraam gemakliker by die huis
• Moontlike komplikasies
• Die wegneemete

Om 'n swangerskap te verloor, kan vernietigend wees. U mag voel asof niemand weet waardeur u gaan nie, of u voel angstig oor die fisiese proses.

Ding is - jy is nie alleen nie. Ongeveer 10 tot 20 persent van die bekende swangerskappe eindig in miskraam. Hierdie statistieke kan selfs heelwat hoër wees as u miskrame in ag neem voordat 'n vrou weet dat sy swanger is.

Wat is 'n natuurlike miskraam?

'N Miskraam is die verlies aan swangerskap voor 20 weke se swangerskap. Babas wat voor 20 weke gebore is, het nie genoeg longe om te oorleef nie. Die meeste miskrame vind voor week 12 plaas.

As u 'n natuurlike miskraambeteken dit dat u die inhoud van u baarmoeder miskra sonder mediese ingrypings soos chirurgie of medikasie. Dit is nie altyd moontlik nie, en dit is OK. Maar in baie scenario's is dit 'n opsie.

Verwant: 'n Verdeling van die aantal miskraam per week

Maar u gee waarskynlik nou nie soveel om oor die getalle nie, en dit is verstaanbaar. Miskien vra u uself af: Hoekom? Wel, wees verseker: u het waarskynlik niks gedoen om dit te veroorsaak nie. Die groot aantal miskrame gebeur as gevolg van probleme met die ontwikkelende baba se chromosome.

Wat ook al die oorsaak is, verlies is verlies. En die manier waarop u u miskraam bestuur, hang van u af. Hier is meer oor wat u van 'n miskraam kan verwag, hoe lank dit kan neem en maniere om fisies en emosioneel te hanteer.

U opsies as u miskraam

U dokter het u moontlik die opsie gegee om u miskraam natuurlik te laat verloop - wat 'verwagtende bestuur' genoem word. Wat beteken dit presies?

In sommige gevalle kan u eerste teken van miskraam bloedvlek wees. Ander simptome sluit in krampe en erge buikpyn. As die miskraam reeds aan die gang is, kan dit natuurlik vorder. (En sommige vroue wat tydens hul swangerskap bloeding en krampe het, kan voortgaan om na die kwartaal te gaan en 'n gesonde baba te hê.)

Aan die ander kant het u moontlik geen uiterlike fisiese tekens nie, en u sal dalk nie leer dat u baba geslaag het voordat u 'n ultraklank gehad het nie. (Dit word gewoonlik 'n gemiste miskraam genoem.)

'N Natuurlike miskraam met hierdie scenario is gewoonlik 'n wagspel. U kan kies om te sien wanneer u liggaam self die proses sal begin. As die baba nie leef nie, is dit nie ongewoon dat u alleen kontraksies begin kry en die fetus en plasenta verbygaan nie.

Sommige mense begin nie alleen kraam nie en het hulp nodig om saam te trek. Soms beveel die dokter aan om 'n paar dae te wag om te kyk of u alleen begin voordat u ingryp. Dit maak nie saak wat u ervaring sal wees nie, dit is algemeen dat u emosies jaag en gevoelens van verlies en hartseer het.

Sommige opsies vir die bestuur van miskraam sluit in:

Medikasie

Daar is dwelms, soos misoprostol, wat kan help om die miskraam te begin as dit nie vanself begin nie. Dit werk deur die baarmoeder te laat saamtrek en die fetale weefsel, plasenta en ander inhoud deur die serviks verdryf.

Die pille kan oraal geneem word of in die vagina geplaas word. Newe-effekte sluit in naarheid en diarree. Oor die algemeen neem dit ongeveer 24 uur om hierdie opsie te voltooi en is dit 80 tot 90 persent van die tyd suksesvol.

Verwyding en horting

Hierdie chirurgiese prosedure, ook bekend as D en C, is 'n opsie as u miskraam nie vanself begin nie, of as u weefsel, infeksie of baie swaar bloeding behou.

U dokter verwyd u baarmoederhals en gebruik dan 'n instrument genaamd curettage om weefsel uit die baarmoederwand te verwyder.

Maak die keuse

Wat u kies, het te make met dinge soos:

• watter tipe miskraam u het (vroeë, laat, vervelige eiersel, gemiste miskraam)
• hoe vinnig jou liggaam self die verlies hanteer
• of u tekens van infeksie het of nie

Natuurlik weeg u persoonlike keuse ook hier swaar.

Bottom line: Dit is jou liggaam. As u nie gevaar loop nie, is dit veilig om te wag en u liggaam natuurlik te laat vorder (met mediese leiding). Vra u dokter wat die beste vir u is.

Sommige vroue kies vir 'n natuurlike miskraam omdat dit al vanself kan vorder sonder om in te meng. Ander kan 'n natuurlike miskraam kies omdat hulle nie medikasie-newe-effekte of die spanning van 'n chirurgiese prosedure wil hê nie.

Hier is 'n paar dinge wat u moet oorweeg:

• Tyd. Natuurlike miskraam kan vinnig gebeur, of dit neem drie tot vier weke voordat dit begin. Die tydlyn is baie individueel, en die "nie weet nie" kan vir sommige mense onaangenaam wees. As u dit beskryf, verkies u miskien mediese ingryping.
• Emosionele tol. Om 'n baba te verloor, kan baie emosioneel wees. As u wag tot die miskraam plaasvind, verleng dit die ervaring - en moontlike aanhoudende fisiese effekte kan die genesingsproses emosioneel bemoeilik.
• Risiko's. As daar te veel tyd verbygaan en die fetale weefsel in die liggaam bly, kan u die risiko loop om 'n septiese miskraam te ontwikkel, wat 'n ernstige infeksie kan word as dit nie behandel word nie.
• Lewensstyl. U het miskien ook nie die tyd om te wag om u miskraam natuurlik te laat gebeur nie. Miskien moet u werk toe gaan of ander dringende verpligtinge hê - weer eens, dit is alles persoonlike dinge om oor na te dink.
• Om alleen te wees. U is miskien bekommerd om die fetale weefsel te sien as u die natuurlike weg kies. Dit kan ontstellend wees om te sien, veral as u verder is.

Miskraamprogressie

Geen miskrame is dieselfde nie. Wat u ervaar, sal te doen hê met hoe ver u was en hoe lank u liggaam uiteindelik neem om die produkte van bevrugting uit te dryf. Die proses kan ook anders lyk as u 'n tweeling of ander veelvoude dra.

As u nie baie ver was nie, sal u dalk net 'n moeilike periode beleef. U sal waarskynlik kramp voel en ook meer stolling sien as gewoonlik. Die bloeding kan net 'n paar uur duur.

Sommige vroue kan van vyf dae tot 'n week of langer bloeding hê. Ander kan later tot vier weke opspoor. Weereens kan die bloeding wissel van lig tot swaar met stolling, weefselverlies, krampe en buikpyn. Praat met u dokter as die krampe voortduur. Raadpleeg u dokter as u tekens van infeksie soos koors of sleg voel.

Met verloop van tyd moet die krampe verlig en u bloeding moet afneem - die kleur kan van rooi na donkerbruin na pienk verander.

Misbruik tydsberekening gemis

As u miskraam nog nie begin het nie, kan u dokter u 'n paar weke gee om self te begin. Sodra die proses begin, sal dit baie soos enige ander miskraam vorder.

Soos met ander miskrame, moet u onmiddellik mediese hulp inwin as u koors kry of ander tekens van infeksie het, soos kouekoors of onwelriekende afskeiding.

Verwant: Hoe lyk 'n miskraam?

Maniere om die natuurlike proses aan te moedig

Praat met u dokter as u bekommerd is oor die vordering van u natuurlike miskraam. Die proses kan tyd neem. As u voel dat iets nie heeltemal reg is nie, is dit 'n goeie idee om gekontroleer te word om infeksie of ander komplikasies uit te skakel.

Wat die miskraamproses versnel, is daar nie veel navorsing oor iets wat veilig en bewys is nie.

Wees versigtig vir inligting wat u aanlyn of op forums lees oor sekere kruie, aanvullings of ander metodes om miskraam te bewerkstellig. Hierdie metodes kan gevaarlik wees en help nie dat u miskraam vorder nie, ongeag hul risiko.

Probeer om soveel as moontlik na jouself om te sien. Dit beteken:

• eet goed (heel voedsel, vrugte en groente, snacks met lae suiker)
• bly gehidreer
• ligte aktiwiteit kry, aangesien dit goed voel
• inboek met jou emosies

As die wagspel te veel raak, moet u verstaan ​​dat daar mediese opsies vir u is as u van plan verander of as u liggaam eenvoudig nie saamwerk nie. U dokter kan u help om enige newe-effekte of risiko's van medisyne en chirurgiese prosedures te verduidelik.

Verwante: Wat om te weet oor u eerste periode na 'n miskraam

Maak u miskraam gemakliker by die huis

Daar is 'n paar dinge wat u kan doen om u miskraam gemakliker te maak.

Wees vriendelik teenoor jouself gedurende hierdie tyd bo alles. Dit is OK om te treur, en dit kan vir almal anders lyk.

U huil miskien baie. Of miskien is jy kwaad of in ongeloof. Miskien wil u uself omring met geliefdes vir ondersteuning. Of u wil dalk alleen wees. Miskien wil u dit vir mense vertel, of u is nog nie bereid om dit te doen nie.

Luister na u hart en vra dat mense u wense respekteer.

Dinge wat kan help:

• Pynmedikasie. U kan sonder medisyne (OTC) pynmedisyne gebruik, soos ibuprofen (Motrin) om pyn en krampe te verlig. Oorweeg dit om elke 8 uur tot 800 mg te neem. U dokter kan u meer spesifieke riglyne gee.
• Ander gereedskap. 'N Verwarmingsblok of warmwaterbottel is 'n dwelmvrye manier om pyn en krampe te verlig. Die warmte kan ook ekstra gemak bied.
• Omgewing. As u die swaarste bloeding ervaar, is dit dalk praktieser om op u toilet te sit. Gebruik 'n wasbare kussing om agter u rug te steun vir ekstra ondersteuning. Maak die kamer aantrekliker deur 'n kers aan te steek en u gunsteling geur te versprei.
• Vloeistowwe. Bly gehidreer deur baie water te drink. Tee of ander nie-kafeïeneerde warm drankies (of warm sous) kan gedurende hierdie tyd ook strelend wees. As u honger is, oorweeg dit om 'n mandjie met u gunsteling versnaperinge in die omgewing te hê, sodat u kan bly.
• Rus. Laat jouself toe om in die bed te wees en soveel as moontlik te rus. Probeer om die komende vergaderings of geleenthede te beplan en vra familie en vriende se hulp. As u ongemaklik is om dit te deel, kan u altyd net sê dat u nie goed voel nie.
• Blokkies. U mag niks in die vagina plaas tydens 'n miskraam nie. Dit sluit tampons in; hou dus boekies op (dik, dun, lap - ongeag u voorkeur) en gebruik dit totdat die ernstige bloeding opgehou het.

Verwante: Die verwerking van die pyn van miskraam

Moontlike komplikasies

Maak seker dat u u temperatuur gereeld kontroleer tydens en na u miskraam. As u 'n koors van meer as 100 ° F het, kan dit beteken dat u 'n infeksie het en so spoedig moontlik met u dokter moet kontak.

Ander tekens van infeksie sluit in:

• erge bloeding (begin nadat dit afgeneem het)
• kouekoors
• pyn
• onwelriekende afskeiding

U moet ook 'n afspraak met u dokter beplan vir na u miskraam, veral as u bekommerd is dat dit miskien nie volledig is nie. U dokter kan met behulp van ultraklank binne-in u baarmoeder kyk en kyk of die weefsel behoue ​​bly.

In sommige gevalle, as die miskraam nie voltooi is nie, het u dalk 'n D en C nodig om die oorblywende produkte van bevrugting te verwyder.

Verwant: Hierdie toets kan help om die oorsaak van baie miskrame te vind

Die wegneemete

Alhoewel dit algemeen is, beteken dit dat u een miskraam hoef nie 'n gesonde swangerskap te hê nie.

In werklikheid kan u so gou as 2 weke na u miskraam swanger word. As u voel dat u meer tyd nodig het, kan u 'n tipe voorbehoedmiddel oorweeg totdat u emosioneel gereed is vir die moontlikheid van 'n ander swangerskap.

En weet dat die neem van een miskraam nie noodwendig die risiko dat u nog een het, verhoog nie. Slegs 1 persent van die vroue ervaar herhaalde miskrame (wat twee of meer opeenvolgende verliese beteken).

Pas jouself op. Verstaan ​​dat daar geen regte of verkeerde manier is om oor u verlies te voel nie. Gee jouself tyd om te bedroef en steun uit te reik as en wanneer jy dit nodig het.