Waarom ervaar ek nagsweet?

Tevrede

• Oorsig
• Wat veroorsaak nagsweet?
• Wanneer moet u hulp soek?
• Hoe word nagsweet behandel?
• Kan ek nagsweet voorkom?
• Neem weg

Oorsig

Nagsweet is nog 'n term vir oormatige sweet of sweet in die nag. Dit is 'n ongemaklike deel van die lewe vir baie mense.

Alhoewel nagsweet 'n algemene simptoom van menopouse is, kan dit ook veroorsaak word deur mediese toestande en sekere medisyne. In die meeste gevalle is nagsweet nie 'n ernstige simptoom nie.

Wat veroorsaak nagsweet?

Baie vroue ervaar warm gloede en nagsweet tydens menopouse.

Nagsweet kan ook veroorsaak word deur ander mediese toestande, soos:

• infeksies, soos tuberkulose of MIV
• kanker, soos leukemie of limfoom
• kongestiewe hartversaking

In sommige gevalle kan u nagsweet ervaar as 'n newe-effek van die medikasie wat u gebruik. Dit kan sekere antidepressante, hormoonbehandelings en diabetesmedisyne insluit.

Die gebruik van te veel kafeïen, alkohol, tabak of sekere verbode middels kan ook nagsweet veroorsaak.

Wanneer moet u hulp soek?

Nagsweet is gewoonlik nie kommerwekkend nie. Maar in sommige gevalle kan dit 'n teken wees van 'n onderliggende mediese toestand wat behandeling benodig.

Soek mediese hulp as u nagsweet ontwikkel wat gereeld voorkom, u slaap versteur of gepaard gaan met ander simptome. Nagsweet wat gepaard gaan met hoë koors, hoes of onverklaarbare gewigsverlies, kan 'n teken wees van 'n ernstige mediese toestand.

By diegene wat limfoom of MIV het, kan nagsweet 'n teken wees dat die toestand vorder.

Hoe word nagsweet behandel?

Om u sweet te behandel, sal u dokter stappe doen om die onderliggende oorsaak daarvan aan te spreek. U aanbevole behandelingsplan sal afhang van u spesifieke diagnose.

As u nagsweet ondervind as gevolg van die menopouse, kan u dokter hormoonterapie aanbeveel. Hierdie behandeling kan help om die aantal opvliegers wat u ervaar, te verminder en ander simptome te verlig. U dokter kan ook ander medisyne voorskryf, soos gabapentien, klonidien of venlafaksien, wat buite die etiket gebruik word vir nagsweet.

As 'n onderliggende infeksie die oorsaak van u nagsweet is, kan u dokter antibiotika, antivirale middels of ander medisyne voorskryf om dit te help behandel.

As u nagsweet deur kanker veroorsaak word, kan u dokter 'n kombinasie van chemoterapie-middels, chirurgie of ander behandelings aanbeveel.

As u nagsweet gekoppel is aan medisyne wat u gebruik, kan u dokter u dosis aanpas of 'n alternatiewe middel aanbeveel.

As alkoholgebruik, kafeïengebruik of dwelmgebruik die oorsaak van u nagsweet is, kan u dokter u aanraai om hierdie middels te beperk of te vermy. In sommige gevalle kan hulle medikasie voorskryf of terapie aanbeveel om op te hou.

U dokter kan u ook aanraai om u slaapgewoontes aan te pas. As u komberse uit u bed haal, ligter slaapklere dra of 'n venster in u slaapkamer oopmaak, kan dit nagsweet help voorkom en verlig. Dit kan ook help om lugversorging of 'n waaier te gebruik, of om 'n koeler slaapplek te vind.

Kan ek nagsweet voorkom?

Sommige oorsake van nagsweet kan voorkom word. Om u risiko vir nagsweet te verlaag:

• beperk u verbruik van alkohol en kafeïen
• vermy die gebruik van tabak en onwettige dwelms
• hou u slaapkamer op 'n gemaklike temperatuur, snags koeler as bedags
• moenie oefen nie, eet gekruide kos, of drink warm drankies te naby aan slaaptyd nie
• verkry onmiddellike mediese hulp as u vermoed dat u 'n infeksie of ander siekte het

Vra u dokter vir meer inligting oor u spesifieke toestand, behandelingsopsies en strategieë om nagsweet te voorkom.

Neem weg

Nagsweet kan ongemaklik wees en u slaap ontwrig. In die meeste gevalle is dit nie kommerwekkend nie. Maar soms kan dit veroorsaak word deur 'n onderliggende toestand wat behandeling benodig.

U dokter kan die oorsaak van u nagsweet help diagnoseer. Hulle kan ook strategieë aanbeveel om nagsweet te voorkom of te behandel. Afhangend van die onderliggende oorsaak, kan hulle veranderings in lewenstyl, medikasie of ander behandelings aanbeveel.