Sieklike vetsug: wat dit is, oorsake en behandeling

Tevrede

• Wat veroorsaak sieklike vetsug
• Hoe die behandeling gedoen word
• Wanneer chirurgie nodig is
• Infantiele morbiede vetsug

Sieklike vetsug is 'n vorm van oormatige ophoping van vet in die liggaam, gekenmerk deur 'n LMI wat groter is as of gelyk aan 40 kg / m². Hierdie vorm van vetsug word ook geklassifiseer as graad 3, wat die ernstigste is, aangesien oorgewig op hierdie vlak gesondheid in gevaar stel en die lewensduur verkort.

Die eerste stap om uit te vind of 'n persoon sieklike vetsug het, is om die BMI te bereken, om te kyk of dit meer as 40 kg / m² is. Om dit te doen, voer die data in die sakrekenaar in:

Hierdie tipe vetsug kan genees word, maar om dit te beveg, is baie moeite nodig, met mediese en voedingsmonitering, om gewig te verminder en geassosieerde siektes, soos diabetes en hipertensie, te behandel. fisiese aktiwiteit om vetverbranding en verhoogde maer massa te bevorder. In sommige gevalle kan bariatriese chirurgie egter nodig wees om hierdie toestand makliker op te los.

Wat veroorsaak sieklike vetsug

Die oorsaak van vetsug is 'n verband tussen verskeie faktore, wat insluit:

• Oormatige verbruik van voedsel met baie kalorieë, baie vet of suiker;
• Sittende leefstyl, omdat die gebrek aan oefeninge nie verbranding stimuleer nie en die ophoping van vet vergemaklik;
• Emosionele afwykings, wat drank eet;
• Genetiese aanleg, want as ouers oorgewig is, is dit algemeen dat die kind 'n groter neiging het om dit te hê;
• Hormonale veranderinge, wat die mees algemene oorsaak is, wat verband hou met sommige siektes, soos polisistiese ovariumsindroom, Cushing-sindroom of hipotireose, byvoorbeeld.

Vetsug is die gevolg van oormatige verbruik van kalorieë gedurende die dag, wat beteken dat daar meer kalorieë in die liggaam opgehoop word as dié wat gedurende die dag bestee word. Aangesien hierdie oormaat nie in die vorm van energie bestee word nie, word dit in vet omskep.

Verstaan ​​die belangrikste teorieë wat die ophoping van vet verklaar, beter.

Hoe die behandeling gedoen word

Om gewig te verloor en sieklike vetsug te beveg, is dit noodsaaklik om 'n voedingsdeskundige op te volg om voedselonderwys uit te voer, om meer gesonde kos soos groente en maer vleis te eet, en om ongesonde kos, soos verwerkte voedsel, lekkernye, vette, gebraaide kos, uit te skakel. en souse. Kyk stapsgewys hoe u gewig kan verloor met heropvoeding.

Dit is belangrik om te verstaan ​​dat die smaak gewoond geraak het aan die soort kalorieë en minder gesonde kos, maar dat dit 'n soort verslawing is, maar dat dit moontlik is om aan te pas en gesonder en minder kaloriese voedsel te geniet, maar dit kan 'n langer en dit benodig inspanning.

Kyk na 'n paar wenke om gesonder te eet en gewig te verloor:

Voedsel moet ook aangepas word by die roetine en siektes wat die persoon as gevolg van oorgewig kan hê, soos diabetes, hoë cholesterol en hipertensie, wat algemene probleme in sieklike vetsug is. Daarbenewens moet streng diëte nie gebruik word nie, aangesien dit baie moeilik is om na te kom.

Wanneer chirurgie nodig is

Bariatriese of maagverminderingsoperasies is geldige alternatiewe vir morbiede vetsug, maar oor die algemeen word dit slegs aanbeveel in gevalle waar daar na 2 jaar mediese en voedingsbehandeling geen noemenswaardige gewigsverlies is nie, of as daar 'n lewensgevaar is as gevolg van oorgewig. . Lees meer oor operasies in hoe gewigsverliesoperasies werk.

Benewens 'n gesonde dieet, behels die sukses van die behandeling ook die beoefening van fisieke aktiwiteit en sielkundige monitering om motivering te handhaaf in die lig van die probleme om gewig te verloor.

Infantiele morbiede vetsug

Kinders se vetsug word gekenmerk deur oortollige gewig onder babas en kinders tot 12 jaar, wanneer hul liggaamsgewig die gemiddelde gewig met 15% oorskry wat ooreenstem met hul ouderdom. Hierdie oortollige gewig verhoog die kind se risiko om ernstige gesondheidsprobleme te ontwikkel, soos diabetes, hoë bloeddruk, asemhalingsprobleme, slaapstoornisse, hoë cholesterol- of lewerprobleme.

Ontdek hoe u die BMI van u kind kan bereken:

Die behandeling van vetsug by kinders behels ook die verandering van eetgewoontes en die aanmoediging van die beoefening van fisieke aktiwiteit, met aanbeveling van die voedingsdeskundige, sodat die aanpassing van voedsel bereken word volgens die hoeveelheid gewig wat verlore moet gaan en volgens die behoeftes van elkeen. kind. Kyk wat is die manier om die oorgewig kind te help om gewig te verloor.