Wat is die simptome van ovulasie?

Tevrede

• Oorsig
• Wat is die simptome?
• Ovulasiepyn (mittelschmerz)
• Veranderinge in liggaamstemperatuur
• Veranderinge in servikale slym
• Veranderinge in speeksel
• Huistoetse vir ovulasie
• Onvrugbaarheid
• Neem weg

Oorsig

Ovulasie vind plaas wanneer hormonale veranderinge die eierstokke aandui om 'n volwasse eier vry te stel. By vroue van vrugbare ouderdom sonder hormoonverwante vrugbaarheidsprobleme, kom dit gewoonlik maandeliks voor as deel van die menstruele siklus. Ovulasie gebeur soms meer as een keer binne 'n tydperk van een maand. Dit kan ook glad nie voorkom nie, selfs al vind menstruasie plaas. Dit is waarom die tydsberekening van ovulasie so verwarrend kan wees.

Die ovulasieproses vind gewoonlik ongeveer twee weke voor die aanvang van u menstruasie plaas. Dit is nie 'n uurwerkproses nie en kan van maand tot maand wissel. Deur te bepaal wanneer u ovuleer, kan dit u help om die vrugbaarste tyd te bepaal. Om swanger te raak, moet u binne u vrugbare venster wees. Hierdie tydperk sluit ovulasie in, maar kan tot vyf dae voor die tyd begin en kan tot een dag daarna strek. Piek vrugbaarheidsdae is die dag van ovulasie, plus een dag voor ovulasie.

Wat is die simptome?

Ovulasiesimptome kom nie voor by elke vrou wat ovuleer nie. As u nie simptome het nie, beteken dit nie dat u nie ovuleer nie. Daar is egter sekere fisieke veranderinge waarna u kan kyk, wat u kan help om ovulasie te identifiseer.

Ovulasiepyn (mittelschmerz)

Sommige vroue ervaar effense ovariale pyn voor of tydens ovulasie. Dikwels word mittelschmerz genoem, kan ovariale pyn wat verband hou met ovulasie veroorsaak word deur die groei van die follikel, wat die volwasse eier vashou, aangesien dit die oppervlak van die ovarium strek.

Hierdie gewaarwordinge word soms beskryf as 'n twinge of pop. Hulle kan in een van die ovariale gevoel word en kan van maand tot maand in ligging en intensiteit wissel. Sommige vroue ervaar elke maand ovariale pyn aan afwisselende kante van hul liggaam, maar dit is 'n mite dat u eierstokke om die beurt eiers vrystel.

Die ongemak kan slegs vir 'n paar oomblikke duur, hoewel sommige vroue langer ongemaklik voel. U kan ook 'n brandende gevoel hê wat veroorsaak word deur die vrystelling van vloeistof uit die follikel wanneer die eier uitgedryf word. Hierdie vloeistof veroorsaak soms irritasie in die buikwand of omgewing. 'N Gevoel van swaarkry in die onderbuik kan ook hierdie sensasies vergesel.

Ovariale pyn kan ook nie verband hou met ovulasie nie. Lees wat u pyn in die ovarium kan veroorsaak.

Veranderinge in liggaamstemperatuur

Basale liggaamstemperatuur (BBT) verwys na die temperatuur wat u het wanneer u soggens wakker word voordat u glad nie beweeg nie. Jou basale liggaamstemperatuur styg met ongeveer 1 ° F of minder gedurende die 24-uur-venster nadat ovulasie plaasgevind het. Dit word veroorsaak deur die afskeiding van progesteroon, die hormoon wat u baarmoederwand help om sponsagtig en dik te word ter voorbereiding van die inplanting van 'n embrio.

U BBT sal verhoog word totdat u liggaam die menstruasieproses begin as swangerskap nie plaasgevind het nie. Die opsporing van u BBT kan van maand tot maand leidrade gee oor u ovulasiepatroon, hoewel hierdie metode nie onfeilbaar is nie. A van meer as 200 vroue het bevind dat laat ovulasie nie op enige manier voorspel kan word nie en dat geen simptoom van ovulasie, insluitend BBT, perfek ooreenstem met die vrystelling van 'n eier nie. BBT-kartering is ook ondoeltreffend vir vroue wat selfs effens onreëlmatige periodes het.

Veranderinge in servikale slym

Servikale slym (CM) bestaan ​​hoofsaaklik uit water. Geaktiveer deur die stygende estrogeenvlakke, verander dit in konsekwentheid tydens u vrugbare venster en kan dit leidrade gee oor ovulasie.

Geproduseer deur die kliere van die serviks, is CM die buis wat sperma na 'n eier help vervoer. Gedurende u vrugbare venster neem hierdie voedingsryke, gladde vloeistof toe. Dit word ook dunner, rekbaar van tekstuur en helder van kleur. Daar word dikwels na CM verwys as 'n eierwitbestendigheid gedurende hierdie tyd.

In die dae voor ovulasie kan u meer ontslag opmerk as gewoonlik. Dit word veroorsaak deur 'n toename in CM-volume.

As u op die vrugbaarste is, kan CM u help om sperma tot vyf dae lewendig te hou, wat u geleenthede vir bevrugting verhoog. Dit bied ook smering vir omgang. U kan die bestendigheid van CM toets deur u vagina naby die baarmoederhals te bereik en die vloeistof wat u onttrek aan u vingers waar te neem. As dit taai of taai is, kan u ovuleer of ovulasie nader.

Veranderinge in speeksel

Oestrogeen en progesteroon verander die konsistensie van gedroogde speeksel voor of tydens ovulasie, wat veroorsaak dat patrone vorm. Hierdie patrone in die gedroogde speeksel lyk by sommige vroue soos kristalle of varings. Rook, eet, drink en tande borsel, kan hierdie effekte masker, wat dit 'n minder as afdoende ovulasie-aanwyser maak.

Huistoetse vir ovulasie

Daar is verskillende soorte voorspellingsstelle vir ovulasie by huis en vrugbaarheidsmonitors. Baie hiervan meet die luteïniserende hormoon (LH) in urine. LH-dosisse neem een ​​tot twee dae toe voordat ovulasie plaasvind. Dit staan ​​bekend as die LH-oplewing.

Die LH-oplewing is tipies 'n goeie voorspeller van ovulasie. Sommige vroue kan egter 'n LH-oplewing ervaar sonder dat ovulasie plaasvind. Dit word veroorsaak deur 'n toestand wat bekend staan ​​as luteïniseerde ongestoorde follikelsindroom.

Sommige monitors meet, spoor en stoor inligting oor estrogeen en luteïniserende hormoon vir 'n paar maande in 'n poging om 'n ovulasiepatroon te bepaal. Dit kan u help om u vrugbaarste dae te ontdek. Sommige van hierdie monitors benodig daaglikse urinetests, behalwe as menstruasie voorkom.

Sommige tuistoetse word voor die bed in die vagina ingedra en gedurende die nag gelos. Hierdie sensors neem jou liggaam se temperatuurlesings deur en stuur hierdie data na 'n app oor. Dit word gedoen om u BBT makliker op te spoor.

Sommige vrugbaarheidstoetse tuis analiseer die spermkwaliteit via 'n ejakulaat, asook die hormone van die vroulike maat via urine. Die toets van vrugbaarheid van mans en vroue kan voordelig wees vir paartjies wat konsep probeer.

Daar is ook toetse wat spermavriendelike smering bied, en sommige bevat voorspellers vir swangerskap, asook urinestroke vir ovulasie-toetsing.

Daar is tuis speekselvrugbaarheidstoetse beskikbaar, maar werk nie vir alle vroue nie. Hulle is ook redelik vatbaar vir menslike foute. Hulle bepaal nie ovulasie nie, maar dui eerder aan wanneer u ovulasie kan nader. Hierdie toetse is op hul doeltreffendste as dit daagliks oor 'n paar maande gebruik word, die eerste oggend.

Ovulasie-stelle tuis kan nuttig wees vir paartjies wat konsep probeer, veral as daar geen probleme met onvrugbaarheid is nie. Elke toets eis 'n hoë suksessyfer, maar maak ook duidelik dat menslike foute 'n faktor kan wees wat effektiwiteit tot die minimum beperk. Dit is belangrik om te onthou dat voorspeltoetse by die ovulasie by die huis geen aanduiding gee oor onvrugbaarheidskwessies wat nie hormonaal is nie, soos:

• geblokkeerde fallopiese buise
• fibroïede
• vyandige servikale slym

Tuis-spermtoetse is ook nie definitiewe aanwysers van spermkwaliteit nie.

Onvrugbaarheid

Vroue wat onreëlmatige periodes het, het dikwels onreëlmatige ovulasie, of ovuleer glad nie. U kan ook gereelde periodes hê en steeds nie ovuleer nie. Die enigste manier om finaal te bepaal of u ovuleer, is om hormonale bloedtoetse deur 'n dokter, soos 'n onvrugbaarheidspesialis, te laat doen.

Vrugbaarheid neem af met ouderdom, maar selfs jong vroue kan probleme met onvrugbaarheid hê. Praat met 'n spesialis vir vrugbaarheid as u sukkel om swanger te raak as:

• jy is jonger as 35 en kan nie binne een jaar nadat jy aktief probeer het, swanger raak nie
• jy is ouer as 35 en kan nie binne ses maande nadat jy aktief probeer het, swanger raak nie

Baie onvrugbaarheidskwessies, in beide partye, kan opgelos word sonder dat duur of indringende prosedures nodig is. Onthou dat hoe langer u stres of angs elke maand ervaar, hoe langer u wag. As u tydens u vrugbare venster seks het en nie swanger raak nie, hoef u nie te wag om hulp te soek nie.

Neem weg

Sommige, hoewel nie alle vroue nie, ervaar ovulasiesimptome. Ovulasie is deel van u vrugbare venster, maar swangerskap as gevolg van seksuele omgang kan tot vyf dae voor en een dag daarna voorkom.

Ovulasie-voorspellerstelle kan help, maar moet nie langtermyn gebruik word as swangerskap nie plaasvind nie. Daar is baie oorsake van onvrugbaarheid wat nie met ovulasie verband hou nie. Baie hiervan kan met mediese ondersteuning bestuur of behandel word.