Outeur: Carl Weaver
Datum Van Die Skepping: 26 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 29 Oktober 2024
Anonim
MATCH UP | Khan Brook Fight - Amir Khan vs Kell Brook [Who Wins?]
Video: MATCH UP | Khan Brook Fight - Amir Khan vs Kell Brook [Who Wins?]

Tevrede

Moenie 'n fout maak nie: Paaldans is nie maklik nie. As u u liggaam moeiteloos draai in omkerings, kunstige boë en gimnas-geïnspireerde posisies, neem atletiek op die grond, laat staan ​​nog terwyl u probeer om aan die kant van 'n gladde paal te bly hang. Dit is deels dans, deels gimnastiek en alle krag (selfs Jennifer Lopez het gesukkel om paaldans vir haar te bemeester Hustlers rol).

Die afgelope paar jaar het die fiksheidsgemeenskap dit begin erken met ateljees wat beginnerslesse en fiksheidsgerigte lesse aanbied wat u innerlike sessies na vore bring. (Hierdie Vorm personeellid het onlangs paaldans probeer en sê: "Ek kon buite my gemaksone stap en spiere wat ek nie eens geweet het bestaan ​​nie, betrek.")

Maar as jy steeds moet oortuig dat paaldans meer is as net 'n prettige ding om te doen vir 'n bachelorette-partytjie, sal jy belangstel om te leer dat atlete eendag 'n goue medalje kan verdien vir hul harde werk in die sport.

Die Global Association of International Sports Federation (GAISF)-die sambreelorganisasie wat alle Olimpiese en nie-Olimpiese sportfederasies huisves-het die International Pole Sports Federation amptelike waarnemerstatus verleen, 'n stap wat 'n sport internasionaal erken en legitimeer. Hierdie erkenning van die GAISF is die eerste, groot stap om moontlik tot die Olimpiese Spele deur te dring. Vervolgens sal die sport deur die Internasionale Olimpiese Komitee (IOK) erken moet word, wat etlike jare kan neem. (Cheerleading en Muay Thai is by die IOK se lys van voorlopige sportsoorte gevoeg, wat hulle soveel nader aan die Olimpiese podium bring.)


"Polsport vereis groot fisieke en geestelike inspanning; krag en uithouvermoë is nodig om die liggaam op te lig, vas te hou en te draai," sê die GAISF in 'n verklaring. "'N Hoë mate van buigsaamheid is nodig om lyne te verdraai, te stel, te demonstreer en tegnieke uit te voer." Daar het jy dit: Net soos ski, vlugbal, swem en ander gunsteling Olimpiese sportsoorte, vereis paaldans opleiding, uithouvermoë en ernstige krag. Dit is slegs 'n paar van die redes waarom u dit self wil oorweeg om 'n paaldansles te volg.

Ook bygevoeg tot die lys van sportsoorte waarnemersstatus: armworstel, dodgeball en kettlebell-opheffing. Met ander woorde, dit sal dalk nie lank duur voordat jou oefensessies by die elite-atlete op die grootste internasionale sportverhoog ter wêreld aansluit nie. Tot dan, raak opgewonde om aan te moedig op die debuut van rotsklim, branderplankry en karate by die 2020 Spele in Tokio.

Resensie vir

Advertensie

Gewilde

Wat jy van Margarita Burn moet weet voordat die somer begin

Wat jy van Margarita Burn moet weet voordat die somer begin

Daar i nik ander a om 'n var gemaakte margarita buite op 'n leun toel te drink om 'n omervrydag optimaal te benut nie - dit wil ê totdat u 'n brandende gevoel in u hande begin voe...
Shape Studio: Dance Cardio Core Workout

Shape Studio: Dance Cardio Core Workout

Vir u terk te kern kan u dae lank plank, maar omdat u kern piere die geheel van u middel uitmaak (in luitend u rug!), al u piere uit alle hoeke wil aanwakker.'' N Kombina ie van aamge telde be...