Hoe om die oop porieë van die gesig toe te maak

Tevrede

• 1. Maak u vel daagliks skoon
• 2. Skilfer jou vel een keer per week
• 3. Gebruik koue en warm kompressie
• 4. Vogtig die vel
• 5. Doen diep velreiniging
• 6. Vermy vetterige kos
• 7. Oefen aerobiese oefeninge

Die beste manier om die verwydde poorte te sluit, is om die vel deeglik skoon te maak, aangesien dit moontlik is om dooie selle en al die "vuil" wat in die porieë ophoop, te verwyder. Daarbenewens is dit belangrik om die vel elke dag te bevogtig met produkte wat geskik is vir die tipe vel, want behalwe dat die vergrote porieë toegemaak word, laat dit die vel ook sagter en verminder dit die olierigheid.

Die vergrote porieë, algemeen bekend as gate in die vel, verskyn hoofsaaklik in die T-sone van die gesig, wat ooreenstem met die voorkop, neus en ken, en kan selfs duideliker word wanneer die persoon poeiergrimering dra.

'N Paar wenke vir die sluiting van oop porieë is:

1. Maak u vel daagliks skoon

Dit is nodig om die vel elke dag behoorlik skoon te hou, en daarvoor is dit nodig om die gesig met water en vloeibare seep te was met watte en sirkel bewegings te maak. Dit word aanbeveel dat hierdie skoonmaak maksimum 2 keer per dag gedoen word om nie 'n rebound-effek te hê nie, waardeur die vel as gevolg van die oormaat wasgoed vetteriger word.

'N Goeie wenk om u vergrote porieë toe te maak, is om u gesig met koue water te was voordat u grimering aanwend, of 'n yskisel oor u gesig vryf om 'n vasokonstriksie te maak en dan 'n onderlaag aan te wend en dan die fondament en poeier aan te wend.

2. Skilfer jou vel een keer per week

Om 'n sagte afskilfering te doen, word ook aangedui om die buitenste laag van die vel te verwyder. Hiervoor kan u 'n mengsel van 1 eetlepel mieliemeel met 2 eetlepels vloeibare seep op die gesig vryf of 'n dun lagie groen klei wat in sout verdun is, toedien en dit 20 minute laat werk, en dan met 'n katoenblok en sirkelvormig verwyder. bewegings.Die klei sal oortollige olie van die vel verwyder en die nodige minerale teruggee. Kyk na 'n paar opsies vir tuisgemaakte skrop.

3. Gebruik koue en warm kompressie

'N Tegniek wat baie effektief is om die porieë van die gesig te sluit, is om 'n warm sakkie vir 3 minute op die gesig te gebruik, en dan om 'n koue sakkie vir 2 minute te plaas, hierdie temperatuurverskil help om die oksigenasie van die weefsels te verbeter. en die elastisiteit van die weefselporieë, wat die gesondheid en skoonheid van die vel help. Hierdie tegniek kan op alternatiewe dae gedurende 1 tot 2 weke gedoen word om die resultate op te let.

4. Vogtig die vel

'N Ander belangrike daaglikse versorging is om die vel van u gesig behoorlik gehidreer te hou met behulp van die ys wat vir u veltipe aangedui word. Die weergawes olie-vry en nie-komedogenies is uitstekende opsies vir diegene met 'n olierige of lipiede vel, sowel as ys wat retinoësuur bevat.

5. Doen diep velreiniging

Om ten minste een keer per maand 'n diep velreiniging in 'n kliniek of skoonheidsentrum uit te voer, kan ook interessant wees om die vel diep skoon te hou, aangesien alle onsuiwerhede wat tydens 'n afskilfering nie verwyder kan word nie, verwyder word.

In die eerste keer dat hierdie behandeling gedoen word, kan dit wees dat die vel meer geïrriteerd raak en blykbaar erger word, maar dit is natuurlik en verwag, en namate meer sessies uitgevoer word, word die vel beter en mooier. Kyk hier hoe 'n diep velreiniging gedoen moet word.

6. Vermy vetterige kos

Die oorsake van oop porieë hou verband met genetika, en die verbruik van vet in die dieet, wat die vorming van oortollige talg deur talgkliere van die vel bevorder, wat die kanale verstop, wat swartkoppies en puisies bevoordeel, en selfs 'n litteken op die vel. , wat 'n groter 'gat' is en nie heeltemal rond is nie, soos die vergrote porie.

Dit word dus aanbeveel om verwerkte, geïndustrialiseerde voedsel soos beskuitjies, gevulde beskuitjies, croissants, pasteie en ander versnaperinge met plantaardige vet of varkvet, en gebraaide kosse te vermy. Dit is ook belangrik om baie water of tee te drink om u vel skoner en van nature van binne af gehidreer te hou.

7. Oefen aerobiese oefeninge

As u oefen, moet u ten minste 20 minute opsy sit om aerobics te oefen, soos om vinnig te hardloop, hardloop of fietsry om sweet te bevorder, wat ook voordelig is vir die vel, wat die opgehoopte gifstowwe uitskakel.

Deur al hierdie stappe te volg, is dit moontlik om u porieë toe te maak en u vel mooi en eenvormig te hou, selfs wanneer u grimering aanhits en u vel meer volwasse is, en dat dit van nature slaper is.