Outeur: Laura McKinney
Datum Van Die Skepping: 2 April 2021
Opdateringsdatum: 18 November 2024
Anonim
Top 10 Best Sweeteners & 10 Worst (Ultimate Guide)
Video: Top 10 Best Sweeteners & 10 Worst (Ultimate Guide)

Tevrede

Nag sweet nag

Het u 'n nuwe baba by die huis? As u vir die eerste keer by die lewe as moeder aanpas, of selfs as u 'n ervare pro is, kan u u afvra watter veranderinge u na die geboorte sal ervaar.

Nagsweet is 'n algemene klag in die weke nadat u baba gebore is. Hier is meer inligting oor hierdie onaangename postpartum-simptoom, hoe om dit te hanteer en wanneer u dokter moet skakel.

Postpartum herstel: Wat gebeur in u liggaam?

U liggaam ondergaan merkwaardige veranderinge tydens swangerskap. Nadat u baba gebore is, gaan dinge ook nie noodwendig dadelik weer normaal nie. U kan 'n aantal fisiese en emosionele veranderinge ervaar wat u ongemaklik maak.

Daar is baie aan die gang, insluitend:

  • vaginale seerheid en afskeiding
  • baarmoeder kontraksies
  • Urinêre inkontinensie
  • derm probleme
  • borspyn en verstrengeling
  • hare en vel verander
  • bui verskuiwings en depressie
  • gewigsverlies

Het u in die middel van die nag wakker geword nadat u u klere of beddegoed heeltemal deurdrenk het? Saam met ander klagtes ná geboorte, kan u nagsweet ervaar.


Hoekom sweet jy snags?

Om in die nag te sweet, kan om verskeie redes gebeur. Soms word warm en sweet wakker word glad nie as "nagsweet" beskou nie. In plaas daarvan beteken dit net dat jy te warm is of met te veel komberse knuffel.

Ander kere kan nagsweet 'n newe-effek wees van medikasie of 'n simptoom van mediese probleme soos angs, hipertireose, obstruktiewe slaapapnee of menopouse.

U kan ook in die dae en nagte na die bevalling oortollig sweet. U hormone het die taak om u liggaam te help om oortollige vloeistowwe te bevry wat u liggaam en baba tydens swangerskap ondersteun.

Saam met sweet, kan u opmerk dat u meer gereeld urineer, wat ook 'n manier is waarop u liggaam al die ekstra watergewig spoel.

Hoe lank sal hierdie simptome duur?

Nagsweet kom die meeste voor in die dae en weke na die geboorte. Dit dui gewoonlik nie op ernstige mediese probleme nie. As u sweet langer aanhou, kontak u dokter om infeksie of ander komplikasies uit te skakel.


Behandeling vir natgesweet

Dit kan uiters ongemaklik wees om deurdrenk wakker te word. Daar is 'n paar dinge wat u kan doen om beter te voel as u nagsweet op sy ergste is. Probeer eers om te onthou dat hierdie postpartum-simptoom slegs tydelik is. U hormone en vloeistofvlakke moet gou genoeg reguleer.

Intussen:

  • Drink baie water. Al wat sweet, kan u laat ontwater. Dit is belangrik om tred te hou met u vloeistofinname, veral as u borsvoed. Hoe kan u sien of u genoeg drink? U moet gereeld die badkamer gebruik en u urine moet 'n ligte of helder kleur hê. As u urine donker is, drink u waarskynlik nie genoeg water nie.
  • Verander jou slaapklere. Nog voordat u begin sweet, kan u help om u koel te hou deur los, ligte lae in plaas van swaar slaapklere aan te trek. Katoen en ander natuurlike vesels is beter as sintetiese materiaal om u liggaam te laat asemhaal.
  • Koel die kamer af. Of u die waaier of lugversorger aanskakel, of 'n venster oopmaak, om die temperatuur in u slaapkamer 'n bietjie te verlaag, kan dit help om sweet te voorkom.
  • Bedek u lakens. U moet dalk gereeld u kleding aantrek, maar u kan lakens verander deur u lakens met 'n handdoek te bedek. Bekommerd oor jou matras? U kan dit beskerm met 'n rubberlaken onder u gewone beddegoed.
  • Oorweeg dit om poeier te gebruik. As u nagsweet velprobleme veroorsaak, kan u 'n bietjie talkvrye poeier op u liggaam strooi om uitslag te voorkom.

Wanneer u dokter moet besoek

Kontak u dokter as u agterkom dat u sweet langer as 'n paar weke na aflewering duur, of as dit gepaard gaan met koors of ander simptome. Koors kan 'n aanduiding van 'n infeksie wees, daarom is dit belangrik om na te gaan.


Komplikasies na die bevalling kan insluit:

  • wondinfeksie (op keisersnee)
  • bloedklonte, spesifiek diep veneuse tromboflebitis
  • baarmoederinfeksie (endometritis)
  • borsinfeksie (mastitis)
  • oortollige bloeding
  • postpartum depressie

Skakel u dokter as u een van die volgende simptome ervaar:

  • koors bo 100,4 ° F
  • ongewone of vuil vaginale afskeiding
  • groot bloedklonte of helderrooi bloeding meer as drie dae na aflewering
  • pyn of brand met urinering
  • pyn, rooiheid of dreinering by die sny- of steekplek
  • warm, rooi areas op jou borste
  • erge krampe
  • probleme met asemhaling, duiseligheid of floute
  • voel veral depressief of angstig

U moet ook u afspraak van 6 weke na aflewering nakom, sodat u dokter kan verseker dat u behoorlik genees. Hierdie afspraak is ook 'n wonderlike tyd om geboortebeperking, nageboortelike depressie of enige ander probleme te bespreek.

Die wegneemete

Om in die nag wakker te word om u pasgeborene te voed, te verander en te kalmeer, kan moeilik voel as u ook deur u klere sweet. As u glo dat u nagsweet buitengewoon swaar is of lank geduur het, kan u u dokter vra:

  • Hoe lank hou nagsweet gewoonlik na geboorte?
  • Is dit wat ek ervaar normaal?
  • Na watter ander simptome moet ek let?
  • Kan enige van my ander mediese toestande nagsweet veroorsaak?
  • Kan enige van my medisyne nagsweet veroorsaak?

U hoef nie alleen te ly nie. Dit gesê, u liggaam gaan waarskynlik net voort met die geweldige oorgang van swangerskap na postpartum. Sorg vir jouself en jou groeiende baba. U moet binnekort weer meer soos jouself voel.

Geborg deur Baby Dove

Ons Raai U Aan

Charcot Arthropathy, Charcot Joint, of Charcot Foot

Charcot Arthropathy, Charcot Joint, of Charcot Foot

enuwee , bene en gewrigteNeuropatie e o teoartropatie, of Charcot-voet, i 'n inflammatorie e pro e wat die agte weef el, bene en gewrigte in die voet of enkel beïnvloed. 'N Poten ieel be...
Is suurstofstawe veilig? Voordele, risiko's en wat om te verwag

Is suurstofstawe veilig? Voordele, risiko's en wat om te verwag

uur tof tawe kan gevind word in winkel entrum , ca ino' en nagklub . Hierdie " tawe" dien ge uiwerde uur tof, wat gereeld met geure toegedien word. Die uur tof word deur 'n bui in u...