Druk in die kop: 8 hoofoorsake en wat om te doen

Tevrede

• 1. Migraine
• 2. Spanning en angs
• 3. Sinusitis
• 4. Arteriële hipertensie
• 5. Labirintitis
• 6. Tandheelkundige probleme
• 7. Meningitis
• 8. Swak houding
• Wanneer om dokter toe te gaan

Die gevoel van druk in die kop is 'n baie algemene soort pyn en kan veroorsaak word deur stresvolle situasies, swak houding, tandheelkundige probleme en kan ook 'n teken wees van 'n siekte soos migraine, sinusitis, labirintitis en selfs meningitis.

Skep gewoonlik die gewoonte om ontspanningsaktiwiteite, meditasie uit te voer, soos in die oefening van joga, om akupunktuur te doen en pynstillers te gebruik, is maatreëls wat druk op die kop verlig. As die pyn egter konstant is en langer as 48 uur aaneen duur, word dit aanbeveel om hulp by 'n huisarts of neuroloog in te win om die oorsake van hierdie sensasie te bepaal en die geskikste behandeling aan te dui.

1. Migraine

Migraine is 'n soort hoofpyn, wat meer algemeen voorkom by vroue, wat veroorsaak word deur veranderinge in die bloedvloei van die brein en in die aktiwiteit van die selle van die senuweestelsel, en kan oorerflik wees, dit wil sê mense met 'n hegte familielid met hierdie toestand: hulle kan ook migraine ontwikkel.

Migraine simptome word veroorsaak deur sommige situasies soos stres, klimaatsveranderinge, kafeïen-gebaseerde voedselinname en kan van persoon tot persoon wissel, maar is gewoonlik druk op die kop, met 'n gemiddelde duur van 3 uur en kan 72 uur bereik, naarheid, braking, sensitiwiteit vir lig en klank en konsentrasieprobleme. Sien meer ander migraine simptome.

Wat om te doen:as die gevoel van druk in die kop, teenwoordig in migraine, konstant is of na 3 dae vererger, is dit nodig om 'n neuroloog te raadpleeg om die geskikste behandeling aan te dui, wat gewoonlik gebaseer is op die gebruik van pynstillende middels soos pynstillers, spiere. ontspanningsmiddels en triptane, bekend as sumatriptan en zolmitriptan.

2. Spanning en angs

Emosionele spanning en angs kan fisiese veranderinge veroorsaak, soos die gevoel van druk op die kop, en dit is omdat hierdie gevoelens die spiere van die liggaam meer rek en lei tot 'n toename in die hormoon kortisol.

Behalwe druk op die kop, kan hierdie gevoelens malaise, koue sweet, kortasem en verhoogde hartklop veroorsaak, daarom is dit belangrik om maatreëls te tref wat bydra tot die vermindering van spanning en angs, soos om aktiwiteite te doen wat meditasie behels, soos joga, en voer 'n soort aromaterapie uit. Lees nog 'n paar stappe om angs te oorkom.

Wat om te doen: as stres en angs nie verbeter met veranderende gewoontes en ontspanningsaktiwiteite nie, is dit belangrik om 'n psigiater te raadpleeg, aangesien hierdie gevoelens dikwels die persoonlike lewe beïnvloed, verhoudings tussen mense belemmer en werk beïnvloed, wat die gebruik van medisyne spesifiek, soos angswerende middels, benodig.

3. Sinusitis

Sinusitis kom voor as gevolg van ontsteking veroorsaak deur bakterieë, virusse of swamme, in die sinusgebied, wat benige holtes is wat rondom die neus, wange en om die oë is. Hierdie ontsteking veroorsaak 'n opeenhoping van afskeidings, wat 'n toename in druk in hierdie gebiede veroorsaak, dus is dit moontlik om die gevoel van druk in die kop te voel.

Ander simptome as druk op die kop kan voorkom, soos nasale obstruksie, groen of geel slym, hoes, oormatige moegheid, brandende oë en koors.

Wat om te doen: indien hierdie simptome voorkom, is die ideaal om 'n otorinolaryngoloog te soek om die korrekte behandeling aan te dui, wat bestaan ​​uit die gebruik van ontstekingsremmingsmiddels en, in gevalle waar sinusitis deur bakterieë veroorsaak word, kan die gebruik van antibiotika aanbeveel word. Om die simptome van hierdie siekte te verbeter, is dit ook nodig om gedurende die dag baie water te drink en u neus met sout te was om die opgehoopte afskeidings te dreineer. Lees meer oor die neuswas om u neus te verstop.

4. Arteriële hipertensie

Arteriële hipertensie, beter bekend as hoë bloeddruk, is 'n chroniese siekte wat gekenmerk word deur die bloeddruk in die are baie hoog te hou en dit gebeur gewoonlik as die waardes 140 x 90 mmHg oorskry, of 14 by 9. As die persoon die druk en die waardes hoog is, beteken dit nie noodwendig dat dit arteriële hipertensie is nie. Om seker te wees van die diagnose, is dit nodig om 'n deurlopende drukkontrole uit te voer.

Die simptome van hoë bloeddruk kan wees as druk op die kop, pyn in die nek, naarheid, dowwe gesig en malaise, en die voorkoms van hierdie tekens hou verband met die gebruik van sigarette, die verbruik van oormatige alkoholiese drank, inname van vetterige kos en met baie sout, gebrek aan liggaamlike oefening en vetsug.

Wat om te doen:hoë bloeddruk het geen genesing nie, maar daar is medisyne om die waardes te beheer en moet deur 'n huisarts of kardioloog aanbeveel word. Benewens medikasie, is dit nodig om 'n verandering in lewenstyl te maak, soos om 'n gebalanseerde dieet met min sout te eet.

5. Labirintitis

Labirintitis kom voor wanneer die labirint senuwee, binne-in die oor, ontsteek word as gevolg van 'n virus of bakterieë wat druk op die kop, tinnitus, naarheid, duiseligheid, gebrek aan balans en vertigo veroorsaak, wat 'n gevoel is dat die voorwerpe rondom draai.

Hierdie verandering kan ook ontstaan ​​as gevolg van 'n besering in die oorstreek en kan veroorsaak word deur die verbruik van sekere voedselsoorte of deur per boot of per vliegtuig te reis. Lees meer oor die identifisering van labirintitis.

Wat om te doen: Wanneer hierdie simptome voorkom, is dit belangrik om 'n otorinolaryngoloog te raadpleeg wat toetse kan bestel om die diagnose van labirintitis te bevestig. Nadat hy seker gemaak het dat dit labirintitis is, kan die dokter medisyne aanbeveel om ontsteking van die labirint senuwee te verminder en om simptome, wat dramin of meklin kan wees, te verlig.

6. Tandheelkundige probleme

Sommige tand- of tandheelkundige probleme kan lei tot druk op die kop, tinnitus en oorpyn, soos veranderinge in die manier om kos te kou, bruxisme, tandheelkundige infiltrasie as gevolg van holtes. In sommige gevalle veroorsaak hierdie veranderinge ook swelling in die mond en geluide wanneer u die kakebeen beweeg, soos knal. Lees meer oor die identifisering van tandbederf.

Wat om te doen: Sodra die simptome verskyn, is dit nodig om hulp by 'n tandarts te kry om ondersoeke uit te voer, die toestand van die tande na te gaan en die koubewegings te ontleed. Die behandeling van hierdie tandheelkundige probleme hang af van die oorsake, maar dit kan nodig wees om byvoorbeeld wortelkanaalbehandeling te doen.

7. Meningitis

Meningitis is 'n infeksie van die beskermende membrane wat die brein en rugmurg omring en word meestal veroorsaak deur 'n bakteriële of virale infeksie. Aansteeklike meningitis kan verkry word deur mikro-organismes te versprei deur middel van nies, hoes en deelgerei soos eetgerei en 'n tandeborsel. Vind meer uit oor hoe om meningitis te kry.

Meningitis kan ook veroorsaak word deur ander siektes, soos lupus of kanker, baie sterk houe aan die kop en selfs deur die oormatige gebruik van sekere middels. Die hoofsimptome van meningitis kan wees dat u hoofpyn het, druksoort, stywe nek, sukkel om die ken op die bors te laat rus, koors, rooi kolle op die liggaam en oormatige slaperigheid.

Wat om te doen: wanneer meningitis vermoed word, moet onmiddellik mediese hulp verkry word sodat ondersoeke, soos MRI en CSF-evaluering, uitgevoer word om die diagnose te bevestig en vroeër met die behandeling te begin, wat gewoonlik in 'n hospitaal uitgevoer word deur die toediening van medisyne. direk in die aar.

8. Swak houding

Swak houding of onbehoorlike houding gedurende die werk- of studieperiode maak die liggaam baie saamgetrek en kan 'n oorbelasting van die gewrigte en spiere van die ruggraat veroorsaak, wat veranderinge kan veroorsaak en lei tot die voorkoms van druk in die kop en rugpyn. Gebrek aan beweging en selfs sit of sit vir lang tydperke is skadelik vir die liggaam en veroorsaak ook hierdie simptome.

Wat om te doen: Om die simptome te verlig, is dit nodig om die oefening van fisieke oefeninge, soos swem en stap, te handhaaf. Dit is moontlik om die druk in die kop en pyn in die ruggraat te verbeter deur strekaktiwiteite.

Kyk na die video wat maniere leer om houding te verbeter:

Wanneer om dokter toe te gaan

Mediese hulp moet vinnig ingewin word as, naas die gevoel van druk in die kop, ook simptome soos:

• Asimmetriese gesig;
• Verlies van bewussyn;
• Gevoelloosheid of tinteling in die arms;
• Gebrek aan gevoel aan die een kant van die liggaam;
• Stuiptrekkings.

Hierdie tekens kan dui op 'n beroerte of verhoogde intrakraniale druk, en hierdie situasies vereis dringende mediese hulp. Dit is dus nodig om die SAMU-ambulans op 192 te ontbied wanneer dit verskyn.