Druk in die maag

Tevrede

• Oorsake van druk in u maag
• Spysverteringstelsel
• Hardlywigheid
• Ooreet
• Spanning
• Premenstruele sindroom
• Swangerskap
• Meer ernstige oorsake van maagdruk
• Inflammatoriese dermsiekte
• Pankreatitis
• Hernias
• Voedselvergiftiging
• Neem weg

Die gevoel van druk in u maag word dikwels maklik verlig met 'n goeie stoelgang. Soms kan die druk egter 'n teken wees van 'n bestaande toestand.

As die gevoel van druk versterk word deur krampe of pyn, kan u 'n toestand hê wat deur u dokter nagegaan moet word.

Oorsake van druk in u maag

Druk in u maag kan saam met verskeie algemene toestande voorkom, insluitend slegte spysvertering en hardlywigheid.

Spysverteringstelsel

Spysverteringstelsel word gewoonlik veroorsaak deur 'n wanbalans in u maag. Dit gaan gewoonlik gepaard met:

• buk
• sooibrand
• gevoel van volheid in die maag

Spysverteringstelsel kan dikwels geminimaliseer word deur suur voedsel te verminder en teensuurmiddels sonder voorskrif, soos:

• famotidien (Pepcid)
• simetidien (Tagamet)

Hardlywigheid

Druk in u maag of buik kan veroorsaak word deur 'n rugsteun van ontlasting. As u 'n ruk nie 'n dermbeweging gehad het nie of probleme ondervind om 'n dermbeweging te slaag, kan u hardlywig wees. Hardlywigheid kan veroorsaak word deur:

• uitdroging
• gebrek aan vesel
• besering
• gebrek aan fisieke aktiwiteit
• spanning

Soms kan hardlywigheid behandel word met medisyne sonder voorskrif, soos:

• Benefiber
• Colace
• Dulcolax
• Metamucil
• MiraLAX
• Phillips se Melk van Magnesia
• Senokot
• Surfak

Ooreet

Ooreet kan druk in die maag veroorsaak. Dit is as gevolg van die maag wat rek om die kos wat u ingeneem het, te akkommodeer. Hierdie toestand sal gewoonlik met verloop van tyd verbygaan.

U kan voorkom dat druk in die maag as gevolg van ooreet voorkom, deur die beheer van porsies te beoefen.

Spanning

Stres kan enige aantal reaksies in u liggaam veroorsaak. As u angstig, senuweeagtig of gestres voel, kan u druk in u maag voel wat algemeen 'skoenlappers' genoem word.

As u 'n stresvolle situasie ervaar, probeer om u uit die situasie te verwyder. As u uself nie kan verwyder nie, is die volgende maniere om u te kalmeer:

• asemhalingsoefeninge
• tel tot 10
• maak jou oë toe
• gebruik akupressuur op u hand

Premenstruele sindroom

As u 'n vrou is wat gereeld menstruele siklusse het, kan u die simptome van premenstruele sindroom (PMS) ervaar. Vir sommige vroue kan simptome maagdruk, krampe of benoudheid insluit.

As hierdie simptome ondraaglik is, moet u u PMS-simptome opteken om dit met u dokter of ginekoloog te bespreek.

Swangerskap

'N Groeiende baba kan liggaamlike druk in u maag veroorsaak. Swangerskap veroorsaak ook baie reaksies in die liggaam as gevolg van veranderende hormoonvlakke. Newe-effekte van swangerskap, soos naarheid, kan ook lei tot 'n gevoel van druk in u maag.

Meer ernstige oorsake van maagdruk

Inflammatoriese dermsiekte

Inflammatoriese dermsiektes is langdurige toestande. Dikwels kan dit nie genees word nie, maar simptome kan gewoonlik beheer word deur medikasie en 'n behandelingsplan van 'n dokter. Simptome kan insluit:

• krampe of pyn in die maag
• bloedige stoelgang
• moegheid
• gewigsverlies
• koors

Pankreatitis

Pankreatitis kan akuut of chronies wees. Dit word veroorsaak deur 'n ontsteking van die pankreas. Soms kan die ensieme wat uit die pankreas geproduseer word, ander organe beskadig as dit nie vinnig behandel word nie. U kan pankreatitis hê as u ondervind:

• erge bo-buik of maagpyn
• diarree
• koors
• kouekoors
• naarheid

Hernias

'N Breuk word gedefinieer as 'n sak wat deur 'n opening in die spier wat die ingewande omring, druk. Dit word gewoonlik veroorsaak deur swaar opheffing, strawwe take of druk in die maag. As 'n breuk pyn veroorsaak, kan u dokter 'n operasie voorstel.

Voedselvergiftiging

Daar word berig dat een uit elke ses Amerikaners jaarliks ​​voedselvergiftiging sal hê. Heel waarskynlik sal u ten volle herstel van voedselvergiftiging, maar ernstige newe-effekte kan voorkom.

Daar is baie soorte voedselvergiftiging wat deur verskillende soorte bakterieë veroorsaak word. Voedselvergiftiging word gekenmerk deur simptome wat dikwels insluit:

• diarree
• braking
• krampe
• maagpyn

Die Federale Geneesmiddeladministrasie (FDA) berig dat dit ongeveer jaarliks ​​in voedselvergiftiging in die Verenigde State voorkom.

As u simptome langer as 'n paar dae duur, soek mediese hulp.

Neem weg

U maagdruk kan dikwels deur ontlasting opgelos word. As dit nie deur 'n gereelde dermbeweging opgelos word nie, of gepaard gaan met ander simptome, raadpleeg u dokter.