6 boererate om babelas te genees

Tevrede

• 1. Gemmertee
• twee. Liefie
• 3. Pere sap
• 4. Sitrus sap
• 5. Tamatiesap
• 6. Yoghurt met pomelo

Die beste manier om 'n babelas te genees, is die eenvoudigste, drink baie water of klapperwater. Dit is omdat hierdie vloeistowwe help om vinniger te ontgift, deur gifstowwe uit te skakel en dehidrasie te beveg, wat die ongemak van babelaas simptome verlig.

Dikwels kan klapperwater selfs die beste opsie wees, want dit bevat meer minerale soos natrium en kalium en 'n bietjie energie, wat help om die liggaam se chemiese reaksies te reguleer.

Daarbenewens is dit raadsaam om 1 koppie sterk koffie sonder suiker te drink om die dag goed te begin. Om baie helder plekke te vermy, nie te rook nie en nie verwerkte of vetterige kosse te eet nie, is ander baie belangrike wenke om enige babelas te genees. Vind ook uit watter apteekmiddels help om babelas te behandel.

1. Gemmertee

Gemmertee is 'n uitstekende boereraat om 'n babelas te genees, aangesien dit die eliminasie van alkohol uit die liggaam vinniger kan bevorder.

Bestanddele

• 10 gram vars gemmer;
• 3 koppies (750) ml water.

Voorbereidingsmodus

Sny die gemmer in kleiner stukke en sit dit in 'n pan saam met die water en laat dit 15 minute kook. Na warm, sif, versoet met heuning en drink geleidelik gedurende die dag na drink.

Gemmer het anti-inflammatoriese en ontgiftende werking, en dit is dus baie effektief om alkohol uit die liggaam te verwyder en die babel vinniger te genees. Lees meer oor ander voordele van gemmer.

twee. Liefie

Die gebruik van heuning vir 'n babelas is 'n baie effektiewe manier om ongemak te verminder. Neem net 1 eetlepel heuning gedurende die dag van die babelas.

Hierdie uitstekende en natuurlike huismiddel werk ongeag die soort drank wat die babelas veroorsaak het, want die natuurlike heuning suiker en die antitoksiese eienskappe help die liggaam om te herstel en te ontgift.

3. Pere sap

Om minstens 220 ml Asiatiese peersap of 2 vrugte te drink net voordat u alkohol begin drink, is 'n uitstekende strategie om 'n babelas die volgende dag te vermy.

Hierdie effek kom voor as gevolg van die hoë hoeveelheid water, suiker en vesels van die Asiatiese peer wat die proses van uitskakeling van alkohol in die liggaam kan versnel, wat help om simptome van kater soos geheueverlies, sensitiwiteit vir lig of gebrek te voorkom. van konsentrasie.

4. Sitrus sap

Hierdie sitrussap om babelas te genees, is 'n uitstekende boereraat, aangesien dit ryk is aan vitamiene en minerale wat tydens oormatige alkoholverbruik verlore gaan.

Bestanddele

• 2 lemoene;
• Spanspek;
• ¼ pynappel;
• 1 kiwi.

Voorbereidingsmodus

Om die sitrussap voor te berei, moet u al die bestanddele deur die sentrifuge lei en dadelik drink en daarna 'n paar keer per dag drink. Die doeltreffendheid van hierdie huismiddel teen babelas is te danke aan die eienskappe en voedingstowwe van hierdie vrugte, veral die bromelaïne wat in die pynappel voorkom, wat die maag kalmeer, die vitamien C wat in die lemoene voorkom, en die herstel van liggaamsvloeistowwe wat gedra word. by die spanspek uit.

5. Tamatiesap

Tamatiesap is ook 'n uitstekende opsie vir diegene wat van die babelaas ontslae wil raak, want dit bevat 'n voedingstof genaamd likopeen wat 'n effektiewe werking op die lewer het, wat die simptome van die babelas verminder.

Bestanddele

• 4 groot en ryp tamaties;
• 2 eetlepels pietersielie of grasuie;
• 1 lourierblaar;
• Sout na smaak.

Voorbereidingsmodus

Klits alles in 'n blender en voeg yswater en ysblokkies by. Neem die huismiddel verkieslik op 'n leë maag.

Om die behandeling nog meer effektief te maak, moet u u liggaam goed hidreer deur gedurende die dag baie vloeistowwe te drink, 'n dieet ryk aan vrugte en groente te eet en waar moontlik te rus.

6. Yoghurt met pomelo

'N Ander moontlikheid is om 'n pomelo-smoothie saam met jogurt te neem, want dit bevat eienskappe wat die funksionering van die lewer bevoordeel, wat die eliminasie van giftige stowwe bevoordeel. Ontdek ander voordele vir die gesondheid van pomelo's.

Bestanddele

• 2 pomelo’s;
• 1 glas gewone jogurt;
• 1/2 glas vonkelwater.

Voorbereidingsmodus

Klits die pomelo en jogurt in 'n blender en voeg die vonkelwater by. Verbruik 2 keer per dag vir 'n vinniger effek.

Kyk in hierdie video wat u nog kan neem om u babel vinnig te genees: