6 boererate vir longontsteking

Tevrede

• Om die koors te verlaag
• 1. Pepermuntteekompresse
• 2. Wit wilgertee
• Om hoes te verlig
• 3. Tiemietee
• 4. Pynappelsap
• Om spierpyn te verminder
• 5. Gemmertee
• 6. Echinacea-tee

Boererate is uitstekende natuurlike opsies om die immuunstelsel te versterk en om longontsteking te behandel, veral omdat dit sommige van die tipiese simptome soos hoes, koors of spierpyn kan verlig, wat die gemak verbeter en die herstelproses vergemaklik.

Hierdie middels is egter nie 'n plaasvervanger vir mediese behandeling nie, veral in die geval van longontsteking, aangesien die evaluering van 'n dokter nodig is om te verstaan ​​of meer spesifieke middels nodig is, soos antivirale middels of antibiotika. Waar moontlik, moet boererate onder leiding van die behandelende geneesheer gebruik word. Sien meer inligting oor die behandeling van longontsteking.

Van die boererate wat gebruik kan word om simptome te verlig, is:

Om die koors te verlaag

Sommige tuisgemaakte en natuurlike opsies wat wetenskaplike bewyse het om die koors te verlaag, is:

1. Pepermuntteekompresse

Dit is 'n baie eenvoudige, maar baie effektiewe opsie om koors te behandel en vinnig verligting te gee, aangesien u u liggaamstemperatuur binne 'n paar minute kan verlaag. Om dit te doen, moet u twee kompresse, of 'n skoon lap, in 'n houer met warm pepermuntte doop en dan die oortollige water uitpers. Laastens moet die kompresse, of die lap, op die voorkop aangebring word en hierdie proses kan 'n paar keer per dag herhaal word, beide by kinders en volwassenes.

Behalwe dat die watertemperatuur die liggaamstemperatuur help afkoel, bevat pepermunt ook stowwe, soos mentol, wat help om die vel af te koel. Ideaal gesproke moet tee nie warm wees nie, maar ook nie koud nie, want dit kan 'n termiese skok veroorsaak en die persoon laat koue rillings kry en sodoende ongemak verhoog.

2. Wit wilgertee

Die witwilg is 'n medisinale plant met sterk anti-inflammatoriese en pynstillende krag wat help om hoofpyn te bestry en koors te verlig, aangesien dit 'n stof bevat wat baie ooreenstem met die aktiewe bestanddeel aspirien, salisien.

Hierdie tee is dus ideaal om tydens die behandeling van longontsteking gebruik te word, aangesien dit verskeie simptome verlig, soos hoofpyn, koors en spierpyn.

Bestanddele

• 1 eetlepel wit wilgerbas;
• 1 koppie kookwater.

Voorbereidingsmodus

Plaas die wilgerbas in die beker en laat dit 5 tot 10 minute staan. Sil dan en laat dit warm word. Drink 2 tot 3 keer per dag.

Ideaal gesproke moet hierdie tee slegs deur volwassenes verbruik word en dit is teenaangedui in dieselfde situasies as aspirien, naamlik swanger vroue en mense met 'n hoër bloedingsrisiko. Kontroleer die aspirienkontra-indikasies.

Om hoes te verlig

Van die doeltreffendste tuisopsies vir hoesverligting sluit in:

3. Tiemietee

Tiemie is 'n medisinale plant wat tradisioneel gebruik word vir die behandeling van hoes, en is goedgekeur deur die Europese Medisyne-agentskap (EMA) as 'n natuurlike bestanddeel vir die bereiding van hoesmedisyne. ^[1].

Volgens 'n studie wat in 2006 gedoen is ^[2], lyk dit asof hierdie effek verband hou met die samestelling van die plant se flavonoïede, wat help om die keelspiere wat verantwoordelik is vir die hoes te verslap, en om inflammasie in die lugweë te verlig.

Bestanddele

• 2 eetlepels fyngemaakte tiemieblare;
• 1 koppie kookwater.

Voorbereidingsmodus

Plaas die tiemieblare in die koppie kookwater en laat dit vir 10 minute staan. Sil dan en laat dit warm word. Drink 2 tot 3 keer per dag.

Tiemietee is veilig vir volwassenes en kinders ouer as 2 jaar, maar in die geval van swanger vroue moet dit slegs met die leiding van die verloskundige gebruik word. Daarbenewens kan sommige mense allergies wees vir hierdie plant, en die gebruik daarvan moet gestaak word as daar simptome is wat verband hou met 'n allergiese reaksie.

4. Pynappelsap

As gevolg van die samestelling daarvan in bromelaïne, blyk dit dat pynappelsap 'n uitstekende natuurlike opsie is om hoes te verlig, aangesien dit lyk asof dit hoes kan inhibeer.

Aangesien dit vitamien C bevat, versterk pynappelsap ook die immuunstelsel en verminder dit die ontsteking van die asemhalingstelsel, wat 'n goeie opsie is om tydens die behandeling van longontsteking te gebruik.

Bestanddele

• 1 sny ongeskilde pynappel;
• ½ glas water.

Voorbereidingsmodus

Klits die bestanddele in 'n blender en drink 2 tot 3 keer per dag of wanneer daar meer ernstige hoesaanvalle is.

Omdat dit 'n heeltemal natuurlike sap is, kan hierdie huismiddel gebruik word op volwassenes en kinders, sowel as swanger vroue. Kyk na meer opsies vir hoesananasresepte.

Om spierpyn te verminder

Die beste tuisremiddels om spierpyn te verminder en die gevoel van algemene malaise is diegene met pynstillende werking, soos:

5. Gemmertee

Gemmer is 'n wortel wat bestanddele bevat, soos gingerol of shogaol, met 'n kragtige pynstillende en anti-inflammatoriese werking wat help om enige vorm van pyn, veral spierpyn en die algemene ongesteldheid van toestande soos griep, verkoue of longontsteking, sterk te verminder. voorbeeld.

Daarbenewens het die fenoliese verbindings in gemmer ook 'n sterk antioksidante werking, wat help om die immuunstelsel te versterk.

Bestanddele

• 1 cm vars gemaalde gemmerwortel;
• 1 koppie kookwater.

Voorbereidingsmodus

Voeg die bestanddele by en laat dit 5 tot 10 minute staan. Sil dan, laat dit warm word en drink 2 tot 3 keer per dag.

Gemmer is 'n veilige wortel vir volwassenes en kinders ouer as 2 jaar. Daarbenewens is dit ook veilig tydens swangerskap, maar hiervoor moet die dosis gemmer net 1 gram per dag wees, en tee moet slegs vir hoogstens 4 dae gedrink word.

6. Echinacea-tee

Echinacea is 'n bekende plant wat help om die immuunstelsel te versterk, maar dit is ook baie effektief om inflammasie in die liggaam te verlig, met 'n pynstillende effek op spierpyn en algemene ongesteldheid.

Bestanddele

• 1 eetlepel gedroogde echinacea blomme;
• 1 koppie kookwater.

Voorbereidingsmodus

Plaas die echinacea-blare in die beker met kookwater en laat dit 5 tot 10 minute staan. Laastens, sif, laat dit warm word en drink dit 2 tot 3 keer per dag.

Echinacea is 'n baie veilige plant wat gebruik kan word deur volwassenes, kinders ouer as 2 jaar en selfs dragtig, solank daar toesig deur die verloskundige is.