Handpyn: 10 hoofoorsake en wat om te doen

Tevrede

• 1. Artritis
• 2. Karpale tonnelsindroom
• 3. tendonitis
• 4. Fraktuur
• 5. Laat val
• 6. Rumatoïede artritis
• 7. Lupus
• 8. Tenosynovitis
• 9. Raynaudsiekte
• 10. Dupuytren se kontraktuur
• Wanneer om dokter toe te gaan

Handpyn kan voorkom as gevolg van outo-immuun siektes, soos rumatoïede artritis en lupus, of as gevolg van herhalende bewegings, soos in die geval van tendinitis en tenosynovitis. Alhoewel dit ernstige siektes kan aandui, kan pyn in die hande maklik behandel word deur middel van fisiese terapie of met behulp van anti-inflammatoriese, kortikosteroïed- of immuunonderdrukkende middels, volgens die aanbeveling van die ortopeed.

Hierdie pyn gaan gewoonlik gepaard met probleme om eenvoudige bewegings uit te voer, soos byvoorbeeld om 'n glas vas te hou of te skryf. As die pyn aanhoudend is of die hand selfs rustig is, word aanbeveel om na die mediese noodgeval te gaan of die ortopeed te raadpleeg sodat toetse gedoen kan word, 'n diagnose gemaak kan word en sodoende die beste behandeling begin kan word.

Die top 10 oorsake van handpyn is:

1. Artritis

Artritis is die hoofoorsaak van pyn in die hande en kom ooreen met ontsteking in die gewrigte wat lei tot konstante pyn, styfheid en probleme om die gewrig te beweeg. Hierdie ontsteking kan beide die gewrigs- en vingergewrigte beïnvloed, pyn veroorsaak en eenvoudige bewegings voorkom, soos om 'n voorwerp te skryf of op te tel.

Wat om te doen: Die beste in die geval van artritis is om na 'n ortopeed te gaan om die diagnose te bevestig en om die behandeling te begin, wat gewoonlik gedoen word met fisioterapie en die gebruik van anti-inflammatoriese middels om pyn te verlig.

2. Karpale tonnelsindroom

Karpale tonnelsindroom kom algemeen voor in beroepe wat die gebruik van hande benodig, soos haarkappers en programmeerders, en word gekenmerk deur die samedrukking van die senuwee wat deur die pols beweeg en die palm besproei, wat tinteling en fyn pyn in die vingers veroorsaak.

Wat om te doen: Die behandeling van karpale tonnelsindroom moet begin sodra die eerste simptome voorkom dat die sindroom ontwikkel en 'n ernstiger probleem word. Behandeling word met fisioterapie gedoen, maar in erger gevalle kan chirurgie aanbeveel word. Kyk hoe behandeling vir karpale tonnelsindroom gedoen word.

3. tendonitis

Tendonitis is die ontsteking van die senings van die hande as gevolg van herhalende pogings, wat swelling, tinteling, brand en pyn in die hande veroorsaak, selfs met klein bewegings. Tendonitis kom algemeen voor by mense wat altyd dieselfde beweging uitvoer, soos naaiers, skoonmaakvroue en mense wat lank tik.

Wat om te doen: Wanneer tendonitis simptome opgemerk word, is dit belangrik om die aktiwiteit vir 'n rukkie op te hou om ernstige beserings te voorkom. Daarbenewens word aanbeveel om ys op die betrokke gebied te plaas om simptome te verlig en volgens die dokter se leiding anti-inflammatoriese middels te neem. Ontdek wat die 6 stappe is om tendonitis van die hande te behandel.

4. Fraktuur

Die fraktuur in die hand, pols of vinger is algemeen by mense wat sport beoefen soos byvoorbeeld handbal of boks, maar dit kan ook gebeur as gevolg van ongelukke of houe en word gekenmerk deur kleurverandering, swelling en pyn in die gebreekte streek. Dit is dus moeilik om enige beweging te maak as die hand, vinger of pols gebreek word. Ken ander tekens en simptome van breuk.

Wat om te doen: Dit word aanbeveel om 'n röntgenfoto te doen om die breuk te bevestig, behalwe om die gebreekte streek te immobiliseer, om te voorkom dat die hand gebruik word en die breuk uiteindelik vererger. Daarbenewens kan die dokter die gebruik van sommige medisyne om pyn te verlig, soos parasetamol, aandui. Afhangende van die omvang en erns van die fraktuur, kan fisioterapie aanbeveel word om die bewegings te herstel.

5. Laat val

Jig is 'n siekte wat gekenmerk word deur die ophoping van uriensuur in die bloed wat kan lei tot swelling en probleme om die aangetaste gewrig te beweeg. Dit is meer algemeen dat simptome op die toon opgemerk word, maar jig kan ook die hande beïnvloed en die vingers geswel en seer laat.

Wat om te doen: Die diagnose word deur die rumatoloog gemaak, gewoonlik word bevestiging gedoen deur laboratoriumtoetse wat die konsentrasie uriensuur in die bloed en urine aandui, en die algemeenste behandeling is die gebruik van medisyne om pyn en ontsteking te verlig, soos Allopurinol., byvoorbeeld. Kom meer te wete oor jigbehandeling.

6. Rumatoïede artritis

Rumatoïede artritis is 'n outo-immuun siekte wat gekenmerk word deur pyn, rooiheid, swelling en probleme om die aangetaste gewrig met die handgewrig te beweeg.

Wat om te doen: Dit word aanbeveel om na die rumatoloog te gaan om die korrekte diagnose te stel, wat gewoonlik gedoen word deur waarneming van simptome en laboratoriumtoetse. Na die bevestiging van die diagnose kan die dokter die gebruik van anti-inflammatoriese middels, kortikosteroïede of immuunonderdrukkende middels aandui. Daarbenewens word aanbeveel om fisiese terapie uit te voer en 'n dieet te neem wat ryk is aan anti-inflammatoriese voedsel, soos tonyn, salm en lemoen.

7. Lupus

Lupus is 'n outo-immuun siekte wat inflammasie in die vel, oë, brein, hart, long en gewrigte, soos die hande, kan veroorsaak. Leer hoe om lupus te identifiseer.

Wat om te doen: Behandeling word volgens die reumatoloog gelei en word gewoonlik gedoen met die gebruik van ontstekingsremmers, om pyn en ontsteking te verlig, en immuunonderdrukkende middels, benewens fisiese terapie.

8. Tenosynovitis

Tenosynovitis stem ooreen met ontsteking van die pees en weefsel wat 'n groep senings omring, wat pyn en 'n gevoel van spierswakheid veroorsaak, wat dit moeilik kan maak om byvoorbeeld 'n glas of vurk vas te hou, aangesien dit pynlik word. Tenosynovitis kan veroorsaak word deur beroerte, verandering in die immuunstelsel, infeksie en hormonale veranderinge.

Wat om te doen: In die geval van tenosynovitis word aangedui dat u die aangetaste gewrig in rus laat, en vermy enige beweging wat die gewrig gebruik. Daarbenewens kan die gebruik van anti-inflammatoriese middels of kortikosteroïede en fisiese terapiesessies aangedui word, sodat die herstel van die gewrig vinniger is.

9. Raynaudsiekte

Die siekte van Raynaud word gekenmerk deur 'n verandering in sirkulasie as gevolg van blootstelling aan koue of skielike emosionele veranderinge, wat die vingerpunte wit en koud laat, wat lei tot die gevoel van tintelende en polsende pyn. Kom meer te wete oor die siekte van Raynaud.

Wat om te doen: Om die simptome te verlig, kan u u vingerpunte warm maak en sodoende sirkulasie stimuleer. As hulle egter begin donker word, is dit belangrik om na die dokter te gaan om te verhoed dat u na 'n toestand van nekrose gaan, waarin u die vingerpunt moet amputeer.

10. Dupuytren se kontraktuur

In die kontraktuur van Dupuytren sukkel die persoon om die hand heeltemal oop te maak, met pyn in die palm van die hand en die teenwoordigheid van 'n 'tou' wat lyk asof dit die vinger vashou. Gewoonlik word mans vanaf die ouderdom van 50 meer aangetas, en die palm van die hand kan baie pynlik wees, wat behandeling benodig, want as die behandeling nie begin nie, word die kontraktuur erger en raak die betrokke vingers al moeiliker om oop te maak.

Wat om te doen: As daar tekens is wat dui op hierdie tipe besering, word aanbeveel dat die persoon na die dokter gaan sodat die hand geëvalueer kan word en 'n diagnose gemaak kan word. Die mees aangeduide behandeling is fisioterapie, maar dit is moontlik om die inspuiting van kollagenase of chirurgie te kies om die samentrekking van die palmar fascia uit te skakel.

Wanneer om dokter toe te gaan

Dit is belangrik om na die dokter te gaan wanneer die pyn in die hand aanhoudend is, skielik verskyn of wanneer daar pyn is, selfs as daar geen moeite met die hande gedoen word nie. Wanneer die oorsaak geïdentifiseer word, kan die geneesheer die gebruik van medisyne vir die verligting van pyn of ontsteking aandui, benewens fisiese terapie en handrus.