Boererate vir krake in die hak

Tevrede

• 1. Suurlemoenroom en patchouli
• 2. Afskilfering vir gebarste voete
• 3. Mieliemeel- en pepermentskrop
• 4. Plak met koeksoda

Krake in die hak kan voorkom word met daaglikse hidrasie en voeding van die voete en met 'n afskilfering wat een of twee keer per week gedoen kan word.

Hierdie ritueel kan uitgevoer word met behulp van huismiddels wat tuis voorberei kan word met produkte soos essensiële olies, heuning, olyfolie, seesout of natriumbikarbonaat.

1. Suurlemoenroom en patchouli

Essensiële olie van suurlemoen maak pitjies sag, terwyl patchouli-eteriese olie gebarste vel en kakaobotter behandel, is ideaal om u vel te bevogtig en voed.

Bestanddele

• 60 g kakaobotter;
• 10 druppels suurlemoen-essensiële olie;
• 5 druppels patchouli eteriese olie.

Voorbereidingsmodus

Plaas die kakaobotter in 'n kastrol, verhit tot dit gesmelt is en haal die kastrol dan van die vuur af en voeg die olies onder roer by. Gooi die mengsel dan in 'n pot en laat dit afkoel en masseer jou voete met die room voor slaaptyd. Om die lakens nie te vuil te maak nie, kan u voor die slaaptyd 'n katoenen sokkie aantrek.

2. Afskilfering vir gebarste voete

Hierdie mengsel is 'n afskilferende pasta gemaak met rys, heuning en asyn, wat help om dooie velselle te verwyder, behalwe om die vel te bevogtig. Afskilfering moet egter net ongeveer 2 keer per week gebruik word om die vel nie te veel skade te berokken nie. Hierdie tuisgemaakte skrop is ideaal om byvoorbeeld na bad te gebruik en om byvoorbeeld voetlêers te vervang.

Bestanddele

• 1 handvol rou rys geklop in 'n blender;
• 1 lepel heuning;
• 2 eetlepels appelasyn;
• 1 lepel olyfolie.

Voorbereidingsmodus

Meng al die bestanddele totdat jy 'n dik pasta kry, en doop dan jou voete vir ongeveer 20 minute in warm water en gee 'n sagte massering met hierdie pasta. U kan die pasta op u voete laat en net die oortollige hoeveelheid verwyder of u voete was en byvoorbeeld die tuisgemaakte brandkraan aanwend.

3. Mieliemeel- en pepermentskrop

Mieliemeel en seesout verwyder harde vel, pepermentolie is verkwikkend en amandelolie het vogtige en voedende eienskappe.

Bestanddele

• 45 g fyn mieliemeel;
• 1 eetlepel seesout;
• 1 teelepel amandelolie;
• 3 druppels peperment eteriese olie.

Voorbereidingsmodus

Meng alles in 'n bak en voeg warm water by om 'n konsekwente pasta te vorm. sit en masseer jou voete en dring aan op die moeilikste streke. Was jou voete dan met warm, seepwater.

4. Plak met koeksoda

Dit is 'n uitstekende huismiddel om 'n diep hidrasie van die voet te verseker, die droogste vel uit te skakel en die krake wat in die hak kan voorkom, vir eens en vir altyd uit die weg te ruim.

Die voorkoms van natriumbikarbonaat voorkom ook dat infeksies en mykose in die voet voorkom, wat kan ontstaan ​​as gevolg van krake wat die ophoping van verskillende soorte mikroörganismes vergemaklik.

Bestanddele

• 3 eetlepels varkvet of lam;
• 3 eetlepels bevogtiger;
• 1 eetlepel koeksoda.

Voorbereidingsmodus

Om die pasta voor te berei, voeg die bestanddele in 'n glaspot by en meng goed totdat u 'n homogene pasta kry. Hierdie mengsel kan tot ongeveer 1 maand in die glaspot gehou word, solank dit op 'n koel plek en sonder direkte sonlig gehou word. Gebruik hierdie mengsel net op u voete nadat u gebad het, byvoorbeeld in die plek van die vogroom.

Varkvet kan maklik in die slaghuis gevind word, maar dit kan ook vervang word deur 'n soort vogtige olie, soos byvoorbeeld soet amandelolie of gliserien.

Kyk na die resep stap vir stap in die volgende video:

Kyk ook hoe om die perfekte hydraterende ritueel vir u voete te doen.