Outeur: John Pratt
Datum Van Die Skepping: 9 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 1 April 2025
Anonim
Gastritis-dieet
Video: Gastritis-dieet

Tevrede

Behandeling van maagsere en gastritis kan gehelp word met sommige tuisremiddels wat die suur van die maag verminder, wat simptome verlig, soos aartappelsap, espinheira-santa-tee en fenegriekietee. Verstaan ​​wat maagsweer is en hoe om dit te identifiseer.

Benewens hierdie boererate, is dit belangrik om 'n spesifieke dieet te volg wat deur die voedingsdeskundige aanbeveel moet word om die behandeling te vergemaklik en vinniger pyn te verlig. Vind uit hoe die dieet vir gastritis en maagsere gemaak word.

Aartappelsap

Aartappelsap is 'n uitstekende boereraat om maagsere te behandel, aangesien dit die hoeveelheid suur in die maag kan verminder, wat help om maagsere te genees. Behalwe dat daar geen kontra-indikasie is nie, word aartappelsap ook aangedui om ander toestande te behandel, soos sooibrand, slegte spysvertering, gastritis en gastro-esofageale refluks.


Om die sap te maak, is slegs een plat aartappel per dag nodig, wat in 'n blender of voedselverwerker geplaas moet word en dan die sap moet drink, verkieslik op 'n leë maag. Indien nodig, kan 'n bietjie water bygevoeg word om die beste sap te verkry.

As u nie 'n voedselverwerker of blender het nie, kan u die aartappel rasper en in 'n skoon lap druk en die gekonsentreerde sap verkry.

Espinheira-santa tee

Die heilige espinheira het antioksidante en sellulêre beskermingseienskappe, en verminder ook die suurheid van die maag. Daarom kan aangedui word dat dit byvoorbeeld help met die behandeling van maagsere en gastritis. Ontdek die voordele van espinheira-santa.

Espinheira-santa-tee word gemaak met 1 teelepel gedroogde blare van hierdie plant, wat in kookwater geplaas moet word. Bedek dit dan en laat dit vir 10 minute staan. Sil dan en drink die tee terwyl dit nog 3 keer per dag 30 minute voor etes of op 'n leë maag nog warm is.


Fenegriek

Fenegriek is 'n medisinale plant waarvan die sade anti-inflammatoriese eienskappe het en nuttig kan wees vir die behandeling van gastritis en maagsere. Kom meer te wete oor fenegriek.

Fenegriekete kan gemaak word met 1 eetlepel fenegrieksaad, wat in twee koppies water gekook moet word. Laat vir 5 tot 10 minute, sif en drink as dit ongeveer 3 keer per dag warm is.

Ontdek ander tuisgemaakte gastritisbehandelingsopsies.

Ons Aanbeveling

"Ek het die helfte van my grootte gedaal." Dana verloor 190 pond.

"Ek het die helfte van my grootte gedaal." Dana verloor 190 pond.

uk e verhale oor gewig verlie : Dana e uitdagingAlhoewel y 'n aktiewe kind wa , wa Dana altyd 'n bietjie waar. Namate y ouer geword het, het y meer it, en haar gewig het bly toeneem. In haar ...
Hoe om u makro's soos 'n pro te bereken

Hoe om u makro's soos 'n pro te bereken

Die 2020' kan net owel a die goue era van ge ondheid op poring be kou word. Jou foon kan jou vertel hoeveel ure jy deur die week gekyk het na y kerm. U horlo ie kan aanteken hoeveel tappe u geneem...