Outeur: John Pratt
Datum Van Die Skepping: 18 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 27 Junie 2024
Anonim
7 Natuurlike middels vir rumatoïede artritis - Gesondheid
7 Natuurlike middels vir rumatoïede artritis - Gesondheid

Tevrede

Die tuisremiddels wat hier gelys word, is uitstekende natuurlike opsies om die pyn en ongemak van rumatoïede artritis te verlig omdat dit anti-inflammatoriese eienskappe bevat wat die streek kalmeer en die plaaslike bloedsomloop stimuleer, wat die uitskakeling van gifstowwe vergemaklik.

Kyk hoe om elk van die volgende resepte vir tee, olies en tinkture voor te berei.

1. Brandnetel tee

'N Uitstekende natuurlike middel vir rumatoïede artritis is om daagliks brandneteltee te neem, want hierdie medisinale plant het diuretiese en anti-inflammatoriese eienskappe wat help om onsuiwerhede uit die bloed te verwyder en die immuniteit te verhoog, wat pyn en inflammasie wat deur artritis veroorsaak word, verbeter.

Bestanddele

  • 1 teelepel gedroogde brandnetelblare
  • 150 ml kookwater

Voorbereidingsmodus


Voeg die bestanddele in 'n teepot by en laat dit 20 minute staan. Syg, laat warm word en neem 2 keer per dag.

Die gebruik van brandnetels help gereeld met die uitskeiding van uriensuur, en daarom word hierdie tee ook aangedui as 'n huismiddel vir jig en jigartritis. Dit moet egter nie saam met ander diuretika en medisyne geneem word om hoë bloeddruk te verlaag nie.

2. Masseer olie

Die aktuele gebruik van hierdie mengsel van essensiële olies het 'n anti-inflammatoriese effek en verlig pyn.

Bestanddele:

  • 30 ml essensiële olie van sint-janskruid
  • 30 ml sint-janskruid-eteriese olie

Voorbereidingsmodus:

Voeg net die bestanddele by en vryf die pynlike area as u dit nodig voel.

3. Wilgtee

Hierdie tee het 'n anti-inflammatoriese effek. kapsules, oplossings of tee: in 150 ml, vir 20 minute


Bestanddele:

  • 1 teelepel gekapte wilgerbas
  • 200 ml water

Voorbereidingsmodus:

Plaas die bestanddele in 'n klein kastrol en kook vir ongeveer 10 minute. Syg, laat dit warm word en neem dit twee keer per dag.

4. Cayennepepersalf

Hierdie tuisgemaakte salf stimuleer sirkulasie en genereer hitte met 'n pynstillende effek.

Bestanddele:

  • 5 g byewas
  • 45 ml olyfolie
  • 1 teelepel rooipeper

Voorbereidingsmodus:

Plaas die bestanddele in 'n waterbad in 'n pan en kook dit oor lae hitte vir 'n paar minute. Skakel dan die vuur uit en laat die bestanddele 'n paar uur in die pan staan. Voordat dit afkoel, moet u die vloeibare deel in houers met 'n deksel opberg en bêre. Dit moet altyd op 'n droë, donker en lugagtige plek gehou word.


Cayennepeper kan ook gebruik word in die vorm van 'n pleister of tinktuur wat geneem moet word.

5. Katteklou-tee

Hierdie tee is ideaal teen rumatoïede artritis omdat dit die aktivering van die immuunstelsel reguleer.

Bestanddele:

  • 20g kat se klou doppe en wortels
  • 1 liter water

Voorbereidingsmodus:

Kook die bestanddele vir 15 minute, skakel die vuur dan uit en laat dit vir 10 minute in die bedekte houer rus, sif dan en neem dit in. Dit word aanbeveel om drie keer per dag tee te neem.

6. Tinktuur vir massering

Hierdie tinktuur is ideaal vir die massering van die seer streek, want dit het 'n stimulerende sirkulasie en anti-inflammatoriese werking.

Bestanddele:

  • 70g brandnetel tinktuur
  • 25 g arnika-tinktuur
  • 5 g kamfer

Voorbereidingsmodus:

Meng die bestanddele net en gebruik 10 druppels van die mengsel om die streek 'n paar keer per dag te vryf.

7. Aandblomolie-kapsules

Aandblomolie-kapsules is ook uitstekend om die pyn en ongemak van rumatoïede artritis te bestry, omdat dit die droogheid van die gewrig en die mate van ontsteking verminder.

  • Hoe om te neem: Dit word aanbeveel om 2 tot 3 g per dag, en verdeel dosisse na etes, vir 6 maande in te neem om die resultate te vergelyk.

Redakteur Se Keuse

Top 6 lekkernye by die Ice Cream Truck

Top 6 lekkernye by die Ice Cream Truck

A jou mond water elke keer a jy daardie oet melodie in die verte hoor, moenie moed verloor nie: Baie roomy bolletjie , - tafie en toebroodjie kan deel wee van 'n ge onde dieet, ê Angela Lemon...
Bumble het hierdie man net verban weens vetbeskawing

Bumble het hierdie man net verban weens vetbeskawing

A jy vertroud i met die af praak-app-op ie wat tan be kikbaar i , het jy waar kynlik gehoor van Bumble, wat hom elf van die re onder kei deur te verei dat vroue die eer te tap maak odra twee men e oor...