Seer keel tee

Tevrede

• 1. Pynappeltee met heuning
• 2. Salvia-tee met sout
• 3. Weegbree-tee met propolis
• 4. Eucalyptus tee
• 5. Gemmertee met heuning
• Ander wenke om keelseer te beveg

'N Goeie tee om seer keel en seer keel te kalmeer, is pynappeltee, wat ryk is aan vitamien C en help om die immuunstelsel te versterk en tot 3 keer per dag verbruik kan word. Weegbree-tee en gemmertee met heuning is ook tee-opsies wat gebruik kan word om die simptome van keelseer te verbeter.

Behalwe vir die drink van tee, is dit belangrik om die keel altyd goed gehidreer te hou gedurende die periode waarin die keel geïrriteerd is, met die gevoel dat dit krap, en daarom moet u klein slukkies water deur die dag drink, want dit help ook herstel van die liggaam en help om hierdie ongemak te bekamp en verminder die droë en irriterende hoes. Kyk hoe u kruietee kan voorberei vir keelseer.

1. Pynappeltee met heuning

Pynappel is 'n vrug wat ryk is aan vitamien C wat die immuunstelsel versterk, wat verskeie siektes, veral virussiektes, bestry. Dit is ideaal vir die behandeling van die keelseer wat veroorsaak word deur griep, verkoue of om u stem in 'n aanbieding, vertoning of klas te dwing. byvoorbeeld.

Bestanddele

• 2 snye pynappel (met skil);
• ½ liter water;
• Heuning na smaak.

Voorbereidingsmodus

Gooi 500 ml water in 'n pan en voeg 2 snye pynappel (met skil) by sodat dit vir 5 minute kook. Haal die tee dan van die vuur af, bedek die pan, laat dit warm word en sif. Hierdie pynappeltee moet 'n paar keer per dag gedrink word, steeds warm en met 'n bietjie heuning versoet word, om die tee visker te maak en die keel te smeer.

2. Salvia-tee met sout

Nog 'n uitstekende huismiddel vir keelseer is om te gorrel met warm salie-tee met seesout.

Seer keel neem vinnig af, aangesien salie samentrekkende eienskappe het wat pyn tydelik verlig en seesout antiseptiese eienskappe het wat help om ontsteekte weefsel te herstel.

Bestanddele

• 2 teelepels droë salie;
• ½ teelepel seesout;
• 250 ml water.

Voorbereidingsmodus

Giet net die kookwater oor die salie en bedek die houer en laat die mengsel 10 minute toedien. Na afloop van die vasgestelde tyd moet die tee gefiltreer word en die seesout bygevoeg word. Die persoon met keelseer moet ten minste twee keer per dag met die warm oplossing gorrel.

3. Weegbree-tee met propolis

Die weegbree het antibiotiese en anti-inflammatoriese werking en is nuttig om die tekens en simptome van ontsteking in die keel te beveg, en as dit warm word, is die effekte daarvan nog beter omdat dit die irritasie van die keel kalmeer.

Bestanddele:

• 30 g weegbree blare;
• 1 liter water;
• 10 druppels propolis.

Voorbereidingsmodus:

Om die tee voor te berei, kook die water, voeg die weegbree blare by en laat dit vir 10 minute staan. Verwag om die 10 druppels propolis op te warm, sif dit by, dan is dit nodig om 3 tot 5 keer per dag te gorrel. Ontdek ander voordele van weegbree-tee.

4. Eucalyptus tee

Eucalyptus is 'n natuurlike antiseptiese middel en help die liggaam om die mikro-organismes wat die seer keel veroorsaak, te beveg.

Bestanddele:

• 10 bloekombome;
• 1 liter water.

Voorbereidingsmodus:

Kook die water en voeg dan die bloekombome by. Laat dit effens afkoel en asem die stoom wat uit hierdie tee kom, minstens 2 keer per dag vir 15 minute in.

5. Gemmertee met heuning

Gemmer is 'n medisinale plant met ontstekingsremmende en pynstillende eienskappe, dus word dit baie gebruik om die keelseer te verlig. Net so is heuning 'n anti-inflammatoriese produk wat help om mikro-organismes te bestry wat inflammasie in die keel kan veroorsaak.

Bestanddele

• 1 cm gemmer;
• 1 koppie water;
• 1 eetlepel heuning.

Voorbereidingsmodus

Sit die gemmer in 'n pan met die water en kook vir 3 minute. Bedek die pot na kook en laat die tee afkoel. Na warmte, sif die water, versoet dit met heuning en drink dit 3 tot 4 keer per dag. Hier is hoe om ander gemmerteeresepte voor te berei.

Ander wenke om keelseer te beveg

Nog 'n opsie om die seer keel te verbeter, is om 'n vierkant halfdonker sjokolade op dieselfde tyd as 1 kruisementblaar te eet, aangesien hierdie mengsel help om die keel te smeer, wat ongemak uitskakel.

Sjokolade moet meer as 70% kakao bevat, want dit bevat meer flavonoïede wat bydra tot die seer keel. U kan ook 'n vrugtesmoothie voorberei deur 1 vierkant van dieselfde 70% sjokolade te klop, met 1/4 koppie melk en 1 piesang, want hierdie vitamien verlig keelseer.

Kyk na die volgende video vir meer natuurlike strategieë vir keelontsteking: