Ek het die liefde van my lewe gevind toe ek leer om myself lief te hê

Tevrede

• Resensie vir

Toe ek grootgeword het, was daar twee dinge wat ek gesukkel het om te verstaan: om lief te wees vir u liggaam en om 'n gesonde verhouding te hê. Teen die tyd dat ek 25 geword het, het ek meer as 280 pond geweeg en was ek presies op drie datums my lewe lank-een daarvan was my senior prom ... waarna ek 'n eerstejaar geneem het. Dit was nie die sprokiesverhaal waarvan ek gedroom het nie, maar ek het aanvaar dat dit ver buite my bereik was. As ek nie soos die stereotipiese prinses gelyk het nie, hoe sou ek dan kon verwag dat ek in my eie werklike rom-com sou speel?

Tot dan het ek probeer om gewig te verloor, en my liggaam gestraf met 'n baie lae-kalorie dieet tesame met strawwe oefening. En ek dink ek het verloor sommige gewig. Die probleem was egter om dit af te hou. Toe ek ophou om my liggaam te straf, kry ek gewig en begin dan weer met die siklus. So teen my middel-twintigerjare was ek klaar met die dieet-achtbaan. Ek kon dit nie meer aan myself doen nie-daar moes 'n beter manier wees.

Ek het boeke begin lees deur sterk, slim vroue (waarvan my gunsteling Geneen Roth was) wat 'n soortgelyke reis as my eie ondervind het en baie gelukkiger en heelder aan die ander kant was as wat hulle begin het. Ongeag of hierdie vroue gewig verloor het, was hulle daartoe verbind om hulself en hul lewens lief te hê, ongeag hul grootte. Dit het nie lank geneem voordat ek besef het dat dit presies is waarna ek my hele lewe lank gesoek het nie. Ek was verstom; liggaamsaanvaarding was 'n ware ding!

Daar was baie voordele om te leer om my liggaam werklik lief te hê. Ek het beter begin aantrek vir werk, want ek het nie meer die oggend spandeer om myself te klop nie. Ek het begin omgee oor hoe ek lyk, want ek wil goed lyk, nie omdat ek omgee as iemand anders dink dat my top my vet laat lyk nie. Ek het geweet dat as ek my liggaam gaan liefhê en dit 'n mate van selfrespek toon, ek daarvoor moet sorg, so ek het daarop gefokus om 'n gesonde dieet te eet en elke dag sagkens te oefen as 'n manier om liefde vir my liggaam te wys . Dit was 'n groot verandering, en die vertroue en geluk straal na buite in alles wat ek gedoen het ... insluitend dating.

Gedurende my dieetjare het ek 'n paar keer aanlyn dating probeer, met 'n paar sketsagtige ouens ontmoet en op 'n paar baie ongemaklike eerste afsprake gegaan wat nooit in sekondes verander het nie. Selfs onder die beste omstandighede kan dating 'n belaaide ervaring wees. As u selfbewus is, kan dit nog erger wees. Ek was mal daaroor om boodskappe te kry van oulike, interessante ouens wat van my kopskoot gehou het, maar sou spook nadat ek vir hulle 'n volledige foto gestuur het. Ek het hul boodskap hard en duidelik gekry. Hulle het nie gedink ek is hulle liefde waardig nie.

Die verskil nou dat ek my eie waarde begin erken het? Ek het hulle nie meer geglo nie. Ek het klaar gevoel dat ek om verskoning moes vra vir my grootte asof ek die klein romantiese krummels moes aanvaar wat oor my pad gegooi is. Op 'n gril het ek my dating -woede na Craigslist geneem. Ek het 'n tirade geskryf wat feite ingesluit het soos wat ek kan aanhaal Die peetpa, hou daarvan om sokker te kyk, ken die oudste wat die meeste getref is, ek is 'n wonderlike kok en 'n ywerige leser-en ek dra ook toevallig 'n maat 14/16. As 'n moontlike liefdesbelangstelling 'n probleem het, het ek geskryf, moet hulle voortgaan en nie my tyd mors nie. Ek het dit nie as 'n afspraakadvertensie bedoel nie (meer nog net 'n digitale plek om uit te blaas), maar tot my verbasing het ek baie antwoorde gekry, waarvan een regtig opvallend was. In die eerste plek kon hy spel en die korrekte grammatika gebruik. O, en hy het nie 'n foto van sy geslagsdele ingesluit nie. Maar meer as dit, toe ek sy reaksie lees, het ek net gevoel dat hierdie man 'n baie goeie vriend kan wees.

My eerste "date" met Rob was 'n dubbelafspraak waartydens hy skaars 'n woord met my gepraat het en ek het uiteindelik beter oor die weg gekom met sy vriend (wat nie enkellopend was nie) as met hom. Maar nadat ons 'n maand lank elke dag vir mekaar geskryf het, besluit ons uiteindelik om op 'n regte afspraak te gaan, net ons twee. Hierdie keer was dit 'n totaal ander ervaring. Ons het begin praat, en 11 jaar later het ons steeds nie opgehou nie. Dis reg, ons vriendskap wat deur Craigslist ontketen is, het vinnig in liefde geblom en ons is in 2008 getroud.

Alhoewel my paaie na #selflove en #realove mooi en lekker was, wil ek nie hê dat u moet dink dat dit maklik was nie. (Meisie haat homself. Meisie lees boek. Meisie hou van self. Seun is lief vir meisie. Boem, gelukkig daarna. Nee, dit is beslis nie hoe dit gegaan het nie.) Dit het ten minste 'n jaar, miskien twee, geneem voordat ek regtig 'n liefde vir my liggaam. Dit het wel gehelp dat die digitale liggaam -aanvaardingsbeweging op daardie tydstip begin afneem, en as gevolg van die verskuiwing het ek baie ander vroue gevind om mee te skakel en van te leer. Ek kon sien hoe hulle daagliks voluit leef – hul uitrustings, hul houding, hul breë glimlagte wat vir my sê dit is oukei om pret te hê en gelukkig te wees, ongeag die grootte van my jeans.

Die moeilikste was om te leer om my liggaam nie meer te sien deur die lens van boelies of seuns wat nie met my wou uitgaan nie. Want kom ons wees eerlik, wanneer jy na dekades se negatiewe gedagtes en gedragspatrone staar, kan jy dit nie alles in 'n dag uitvee nie. Aan die begin het liggaamsliefde soos net nog 'n sprokiesverhaal gelyk vir ander, maar nie vir my nie. Dit het baie werk, vriendelikheid en geduld met myself geverg om op die punt te kom dat ek selfs die Craigslist -pos kon skryf.

Maar dit is nie toevallig dat ek, toe ek die moed (en aanvaarding) gevind het, uiteindelik die liefde van my lewe gevind het nie. Ek moes leer om myself lief te hê voordat ek ware liefde van iemand anders kon aanvaar. Daardie selfvertroue, selfrespek en zero-tolerance-beleidshouding wat ek uitgestraal het, is wat my man sê hom in die eerste plek na my aangetrek het. Onlangs toe ek hom vra hoekom hy my liefhet, het hy geantwoord: "Jy is jy, die hele pakket. Slim, snaaks, pragtig, jy is lief vir my met jou hele hart. Elke deel van jou maak jou wie jy is." En die beste deel? Ek glo hom.

Vir meer inligting oor Jennifer se reis, kyk na haar boek Delicious, of volg haar op Twitter en Facebook.

Resensie vir