Ernstige RA-besprekingsgids

Tevrede

• Jou simptome
• Lewensstyl
• Behandeling

Rumatoïede artritis (RA) is 'n pynlike en verswakkende chroniese afwyking. Dit raak ongeveer 1,5 miljoen Amerikaners, volgens die National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Hierdie inflammatoriese toestand het geen genesing nie. Selfs die ernstigste vorms van RA kan egter doeltreffender bestuur word deur nou saam met u dokter te werk.

U dokter sal u help om u simptome die hoof te bied en die beste moontlike behandelingsplan vir u situasie op te stel.

Hieronder is 'n paar belangrike punte om met u dokter te bespreek as u RA het. As u hierdie sake met u dokter bespreek, kan dit u help om u toestand beter te bestuur.

Jou simptome

Vir die beste moontlike RA-behandelingsplan, moet u u simptome breedvoerig aan u dokter verduidelik. As u presies verstaan ​​wat u voel, sal dit u dokter help om die nodige veranderinge aan u behandelingsplan aan te bring.

As u met u dokter oor u simptome praat, kan u die volgende bespreek:

• hoe gereeld u simptome ervaar soos pyn, styfheid en swelling
• spesifiek watter gewrigte aangetas word
• die intensiteit van u pyn op 'n skaal van 1 tot 10
• enige nuwe of ongewone simptome, soos verhoogde pyn, moegheid, nodules onder die vel, of enige nuwe simptoom wat nie verband hou met die gewrigte nie

Lewensstyl

Beskryf u dokter die uitwerking wat RA op u lewenstyl het. Hierdie effekte is 'n goeie aanduiding van hoe goed u behandeling werk. Dink aan hoe u toestand u vermoë beïnvloed om u daaglikse aktiwiteite te verrig. Let op die emosionele nood wat u toestand veroorsaak. Die hantering van chroniese pyn kan baie ontstellend en stresvol wees, sowel as emosioneel uitputtend.

Stel u die volgende vrae en bespreek die antwoorde met u dokter:

• Maak die pyn en styfheid dit moeilik of onmoontlik om eenvoudige aktiwiteite uit te voer, soos om aan te trek, te kook of te bestuur?
• Watter aktiwiteite veroorsaak die meeste pyn vir u?
• Wat ondervind u (of kan u nie meer nie) sedert u diagnose?
• Veroorsaak dit dat u depressief of angstig voel?

Behandeling

RA kan vandag baie beter bestuur word as selfs 'n paar jaar gelede, danksy die talle beskikbare behandelingsopsies.

Nathan Wei, MD, is 'n gesertifiseerde rumatoloog met meer as 30 jaar praktyk en kliniese navorsingservaring, en hy is direkteur van die sentrum vir artritisbehandeling in Frederick, Maryland. Toe hy gevra is oor advies vir pasiënte wat RA-behandeling met hul dokter moet bespreek, het hy gesê: 'In die eerste plek moet pasiënte gerus wees dat hul prognose 'n goeie is. Die meeste pasiënte kan remissie kry met die medisyne wat ons vandag gebruik. ” Volgens Wei moet pasiënte ook vrae vra oor die soort medisyne wat gebruik gaan word, wanneer dit gebruik word, moontlike newe-effekte en wat hulle kan verwag tot voordele. "

Die bestuur van u RA gaan nie net oor die regte medikasie nie. Alhoewel voorgeskrewe medisyne 'n groot pad kan strek vir immuunrespons en om simptome te verlig, kan dit ook voordelig wees om eenvoudige natuurlike middels by u behandelingsplan te voeg.

"Wat dikwels ontbreek in 'n RA-protokol [is] eenvoudige middels om pyn en inflammasie en die toksisiteit van medisyne te help," sê Dean. 'Volgens my ervaring vind ek dat magnesium in sy vele vorme baie nuttig is. Geneesmiddels wat gebruik word vir RA, dreineer magnesium uit die liggaam. Magnesium is 'n baie kragtige anti-inflammatoriese middel. ”

Sy beveel aan dat u u dokter vra vir 'n eenvoudige bloedtoets om te sien of daar meer magnesium in u dieet nodig is, en voeg by: 'Orale magnesium in die vorm van magnesiumsitraat in poeier, opgelos in water en deur die dag gesuip, kan baie nuttig wees.' Dean beveel ook aan dat u voete of hande in Epsom-soute (magnesiumsulfaat) week. Sy beveel afwisselend aan om 2 of 3 koppies daarvan in 'n bad te voeg en dit vir 30 minute te week (as u in 'n bad kan beweeg).

Vra u dokter of u nie na 'n fisioterapeut of arbeidsterapeut verwys moet word nie. Daar is bevind dat die toevoeging van fisioterapie- en rehabilitasie-toepassings tot die RA-behandelingsplan van 'n pasiënt die simptome en mobiliteit aansienlik kan verbeter. Deur verbeterings op hierdie gebiede kan u makliker daaglikse aktiwiteite uitvoer.