Andropouse by mans: wat dit is, hooftekens en diagnose

Tevrede

• Hoe om die diagnose te bevestig
• Hoe om andropouse simptome te verlig
• Moontlike gevolge

Die belangrikste simptome van andropouse is skielike veranderinge in bui en moegheid, wat voorkom by mans van ongeveer 50 jaar, wanneer die produksie van testosteroon in die liggaam begin afneem.

Hierdie fase by mans is soortgelyk aan die periode van menopouse by vroue, wanneer daar ook 'n afname in vroulike hormone in die liggaam is, en om hierdie rede kan andropouse in die volksmond 'manlike menopouse' genoem word.

As u vermoed dat u die menopouse binnegaan, kyk wat u voel:

1. 1. Gebrek aan energie en oormatige moegheid
2. 2. Gereelde gevoelens van hartseer
3. 3. Sweet en warm gloede
4. 4. Verminderde seksuele begeerte
5. 5. Verminderde oprigtingskapasiteit
6. 6. Afwesigheid van spontane ereksies in die oggend
7. 7. Afname in liggaamshare, insluitend baard
8. 8. Afname in spiermassa
9. 9. Probleem met konsentrasie en geheue probleme

Hoe om die diagnose te bevestig

Andropouse kan maklik geïdentifiseer word deur middel van 'n bloedtoets wat die hoeveelheid testosteroon in die liggaam meet. Daarom moet mans ouer as 50 jaar met simptome wat kan dui op 'n afname in testosteroonvlakke hul algemene praktisyn, uroloog of endokrinoloog raadpleeg.

Hoe om andropouse simptome te verlig

Die behandeling van andropouse word gewoonlik gedoen met die gebruik van medisyne wat testosteroonvlakke in die bloed verhoog, deur middel van pille of inspuitings, maar die uroloog of endokrinoloog is die dokters wat die geskikste behandeling moet evalueer en aandui.

Daarbenewens is dit ook belangrik om gesonde leefstylgewoontes te hê, soos:

• Eet 'n gebalanseerde en gevarieerde dieet;
• Oefen 2 of 3 keer per week;
• Slaap 7 tot 8 uur per nag;

In ernstiger gevalle, waarin die man tekens van depressie toon, kan dit steeds nodig wees om psigoterapie te ondergaan of met die gebruik van antidepressante te begin. Lees meer oor behandeling en huismiddels vir andropouse.

Moontlike gevolge

Die gevolge van andropouse hou verband met die verlaging van testosteroonvlakke in die bloed, veral as behandeling nie gedoen word nie en dit bevat osteoporose, wat lei tot 'n verhoogde risiko vir frakture en bloedarmoede, aangesien testosteroon die produksie van rooibloedselle stimuleer.