Simptome van voedselvergiftiging en wat om te eet
Tevrede
Voedselvergiftiging vind plaas na inname van voedsel wat besmet is met gifstowwe wat deur swamme of bakterieë wat in die voedsel voorkom, geproduseer word. Nadat hierdie gifstowwe ingeneem is, verskyn sommige simptome, soos braking, naarheid, hoofpyn en diarree, en veroorsaak ook uiterste moegheid, swakheid en uitdroging.
Dit is belangrik dat die persoon na die gesondheidsentrum of hospitaal gaan sodra die simptome van voedselvergiftiging voorkom, sodat komplikasies vermy kan word. Dit is belangrik om 'n ligte en vetvrye dieet te handhaaf en gedurende die tyd baie water of tuisgemaakte serum te drink. die dag, benewens om te rus.
Simptome van voedselvergiftiging
Simptome van voedselvergiftiging verskyn enkele ure na die inname van die besmette voedsel, met veral 'n gevoel van malaise, naarheid en diarree. As u dink dat u dronkenskap het, moet u u simptome nagaan:
- 1. Siek voel of opgooi
- 2. Vloeibare stoelgang meer as 3 keer per dag
- 3. Erge maagpyn
- 4. Erge pyn in die maag
- 5. Koors onder 38 ° C
- 6. Oormatige moegheid sonder enige duidelike rede
Oor die algemeen begin die simptome 2 of 3 dae nadat dit verskyn het, verbeter, en daarom word dit aanbeveel om 'n gastro-enteroloog te raadpleeg om die oorsaak van hierdie simptome te identifiseer en aan die einde van die derde dag te verbeter. begin met die toepaslike behandeling.
Dit is ook belangrik om na die dokter te gaan as die simptome gedurende die eerste drie dae vererger. Dit word ook aanbeveel om na die dokter te gaan in geval van braking, bloedige diarree, hoë koors en tekens van ernstige uitdroging, soos droë mond, oormatige dors, swakheid, hoofpyn en duiseligheid.
Daarbenewens moet swanger vroue, bejaardes, verswakte mense en kinders 'n dokter raadpleeg sodra die eerste simptome van dronkenskap verskyn, aangesien dit sensitiewer is en gewoonlik erger simptome het.
Hoe die behandeling gedoen moet word
Die behandeling van voedselvergiftiging is in die meeste gevalle 'n tuisbehandeling, dit wil sê met die inname van baie vloeistowwe en die gebruik van 'n ligte, gebalanseerde en lae-vet dieet tot enkele dae na die verdwyning van die simptome. dat die organisme herstel en naarheid en naarheid afneem.
Daarbenewens is dit baie belangrik om die hoeveelheid vloeistowwe wat verlore gaan te vervang, baie water, tee en natuurlike vrugtesap te drink. Dit word ook aanbeveel om hidrasie-serum te drink wat u by die apteek kan koop of tuis voorberei huis. Kyk hoe u tuisgemaakte serum kan voorberei deur die video te kyk:
Gewoonlik gaan voedselvergiftiging met hierdie maatreëls oor, dit is nie nodig om spesifieke medikasie te neem nie. As die simptome vererger, word dit aanbeveel om die dokter te raadpleeg. In hierdie meer ernstige gevalle kan dit nodig wees om medisyne te gebruik om naarheid en braking te behandel, soos Metaclopramide en Domperidone, medisyne om diarree soos Loperamide of Imosec te stop, en om koors, soos Tylenol of Ibuprofen, te beheer.
Wat om te eet
As u voedselvergiftiging het, is dit baie belangrik om 'n dieet te volg wat help om die simptome te verminder. Die mees aanbevole voedsel bevat dus:
- Tee met suiker, maar sonder kafeïen, vermy swart tee, mattee of groen tee;
- Maïsstyselpap;
- Gekookte en uitgedopte peer en appel;
- Piesang;
- Gaar wortel;
- Wit rys of pasta sonder souse of vette;
- Gebakte aartappel;
- Geroosterde of gekookte hoender of kalkoen;
- Witbrood met vrugtekonfyt.
Die belangrikste is om swaar en moeilik verteerbare voedsel soos tamaties, kool, eiers, boontjies, rooivleis, blare soos blaarslaai en kool, botter, volmelk, sade en sterk speserye te vermy. vetterige kosse. Kyk na 'n lys van voedsel wat die meeste maagpyn veroorsaak.
In die eerste dae is dit steeds belangrik om voorkeur te gee aan gekookte en geskilde vrugte en vrugtesap, en slegs nadat diarree verby is, word aanbeveel om groente te begin eet, dit is raadsaam om die gekookte groente of in die sop te eet, aangesien dit help vul die voedingstowwe en vitamiene in die liggaam aan. Kyk na 'n paar boererate om voedselvergiftiging te behandel.
Aanbeveel Vir Jou
Pramoksien
