10 simptome van menopouse wat u nie moet ignoreer nie
Tevrede
Simptome van menopouse begin gewoonlik tussen 45 en 55 jaar, waarin die vrou onreëlmatige menstruasie en warm gloede begin kry, verhoogde sweetproduksie, droogte van die vel en hare en geïrriteerdheid. Hierdie simptome kom voor as gevolg van die verminderde produksie van die hormoon estrogeen, wat verantwoordelik is vir die menstruele siklusse en die vrugbaarheid van die vrou.
Behandeling vir menopouse word gewoonlik aangedui vir vroue wat baie intense simptome het en uiteindelik hul professionele en persoonlike lewe skade berokken. In hierdie gevalle kan die ginekoloog hormoonvervangingsterapie aanbeveel om die simptome te verlig.
Simptome van menopouse
Simptome van menopouse kom voor wanneer die eierstokke begin misluk, dit wil sê wanneer hulle ophou werk en estrogeen produseer, wat verband hou met die menstruele siklus en die vrugbaarheid van die vrou. Die simptome van menopouse en die intensiteit daarvan kan van vrou tot vrou verskil, sowel as die ouderdom wat hulle begin, aangesien dit die genetika en lewenstyl van die vrou kan beïnvloed.
Kies u simptome as u ouer as 40 is en dink dat u die menopouse binnegaan:
- 1. Onreëlmatige menstruasie
- 2. Afwesigheid van menstruasie vir 12 opeenvolgende maande
- 3. Hittegolwe wat skielik begin en sonder enige duidelike rede
- 4. Intense nagsweet wat slaap kan ontwrig
- 5. Gereelde moegheid
- 6. Gemoedskommelings soos geïrriteerdheid, angs of hartseer
- 7. Probleme met slaap of swak slaapgehalte
- 8. Vaginale droogheid
- 9. Haarverlies
- 10. Verminderde libido
Hoe die diagnose gemaak word
Die menopouse-diagnose word gemaak op grond van die simptome wat die vrou bied, en die belangrikste kenmerk daarvan is om minstens 12 opeenvolgende maande sonder menstruasie te wees. Daarbenewens kan u dokter u ook vra om 'n toets uit te voer wat die vlak van FSH in u bloed nagaan om die menopouse te bewys, en om die sirkulerende vlakke van estrogeen en progesteroon in u bloed te bepaal. Lees meer oor die diagnose van menopouse.
Behandeling vir menopouse
Behandeling vir menopouse word aangedui vir vroue met baie intense simptome wat hul professionele, gesins- en emosionele lewe in gevaar stel, en die gebruik van estrogeen- en progesteroon-medikasie kan deur die ginekoloog aanbeveel word. In die geval van vroue met ongekontroleerde hoë bloeddruk of hoë cholesterol, word medikasie met estrogeen en progesteroon nie aangedui nie, en soja-aanvulling kan voorgestel word.
Nog 'n opsie vir die behandeling van menopouse is om medisinale plante en kruie onder mediese leiding soos Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) of Sint-janskruid (Racemosa Cimicifuga), aangesien hierdie plant eienskappe het wat menstruele pyn kan verminder. Lees meer oor die herb-de-são-cristóvão.
Kyk na die volgende video vir meer wenke oor wat u kan doen om menopousale ongemak te verlig:
Ons Raai U Aan
Die vorm van die gordel maak die middel skerper of is dit sleg?
