10 fisiese simptome van emosionele siekte

Tevrede

• Oorsake van psigosomatiese siektes
• Hoe om te behandel

Psigosomatiese siektes is geestesiektes wat fisiese simptome openbaar, soos maagpyn, bewing of sweet, maar wat 'n sielkundige oorsaak het. Dit kom voor by mense met hoë vlakke van spanning en angs, aangesien dit 'n manier is om die liggaam fisies te demonstreer wat verkeerd is in die emosionele en sentimentele deel.

Sommige van die fisiese tekens wat op psigosomatiese siektes kan dui, is:

1. Verhoogde hartklop;
2. Bewing;
3. Vinnige asemhaling en kortasem;
4. Koue of oormatige sweet;
5. Droë mond;
6. Bewegingsiekte;
7. Maagpyn;
8. Gevoel van 'n knop in die keel;
9. Pyn in die bors, rug en kop;
10. Rooi of pers kolle op die vel.

Hierdie simptome kom voor omdat spanning en angs die senuweeaktiwiteit van die brein verhoog, en verhoog die vlakke van hormone in die bloed, soos adrenalien en kortisol. Baie organe in die liggaam, soos die ingewande, maag, spiere, vel en hart, het 'n direkte verbinding met die brein en word die meeste geraak deur hierdie veranderinge.

Met die aanhoudende simptome is dit algemeen om siektes te hê wat deur emosionele oorsake veroorsaak of vererger kan word, soos byvoorbeeld gastritis, fibromialgie, psoriase en hoë bloeddruk. In sommige gevalle is die simptome so intens dat dit ernstige siektes, soos infarksie, beroerte of aanvalle, kan simuleer, en kan dit vinnig behandel word, gebaseer op angswerende middels, soos diasepam, in noodsorg. Kom meer te wete oor psigosomatiese siektes.

Oorsake van psigosomatiese siektes

Enigiemand kan 'n psigosomatiese siekte ontwikkel, aangesien ons almal blootgestel word aan situasies wat angs, spanning of hartseer veroorsaak. Sommige situasies wat makliker tot hierdie soort siektes kan lei, is dus:

• Baie eise en spanning by die werk;
• Trauma weens groot gebeure;
• Probleem om gevoelens uit te druk of daaroor te praat;
• Sielkundige druk of afknouery;
• Depressie of angs;
• Hoë mate van persoonlike versameling.

As enige simptome wat dui op psigosomatiese siektes vermoed word, of as die persoon dikwels angstig of gestres voel, word dit aanbeveel om na die huisarts te gaan sodat toetse uitgevoer kan word wat ander siektes kan uitsluit en, indien nodig, na 'n psigiater of sielkundige.

Opvolg deur 'n sielkundige is baie belangrik in hierdie situasies, aangesien dit die persoon help om die rede vir hul spanning en angs te identifiseer en sodoende hierdie soort situasies te hanteer en gewoontes en strategieë aan te neem wat die gevoel bevorder. van welstand.

Hoe om te behandel

Behandeling word gedoen met medisyne om simptome te verlig, soos pynstillers, inflammatoriese middels en naarheid, asook medisyne om angs te beheer, met behulp van antidepressante, soos sertralien of citalopram, of om angswerende middels te kalmeer, soos diasepam of alprazolam, byvoorbeeld. indien deur die dokter aangedui.

Benewens medisyne, moet mense wat psigosomatiese simptome en siektes het, deur 'n sielkundige en psigiater gemonitor word vir psigoterapiesessies en medikasie-aanpassings. 'N Paar wenke om te leer hoe om angstesimptome te omseil, kan ook gevolg word, soos byvoorbeeld om aangename aktiwiteite aan te pak.

Daar is ook natuurlike alternatiewe om emosionele simptome te verlig, soos kamille en valeriaan, meditasie en asemhalingstegnieke. Sien ander wenke vir natuurlike middels vir angs.