Waarom kry ek snags keel?

Tevrede

• Wat veroorsaak 'n pyn in die nag?
• Allergieë
• Postnasale drup
• Droë binnelug
• Gastroesofageale refluksiekte (GERD)
• Spierspanning
• Epiglottitis
• Virale of bakteriële keelinfeksies
• Sien 'n dokter
• Hoe om snags 'n keelpyn te behandel
• Wat is die vooruitsig vir 'n keelseer in die nag?

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

Die afgelope paar nagte het u opgemerk dat u keel 'n bietjie teer en kras gevoel het - u kan selfs 'seer' sê. Dit voel bedags goed, maar om een ​​of ander rede is dit seer as die nag rondrol. Wat veroorsaak dit? Is daar iets wat u kan doen?

Wat veroorsaak 'n pyn in die nag?

Daar is 'n aantal toestande wat kan veroorsaak dat u keel snags seer word, van heeldag praat tot ernstige infeksie. Sommige van hierdie toestande sluit in:

Allergieë

As u allergies is vir iets en gedurende die dag daaraan blootgestel word, reageer u immuunstelsel asof u liggaam aangeval word. En dikwels is die allergene goedaardige stowwe, soos:

• troeteldier skilfer
• stof
• plante
• voedsel
• sigaretrook
• parfuum
• vorm
• stuifmeel

Hierdie allergene kan veroorsaak dat u 'n seer of krap keel het gedurende die aand en in die nag.

Ander algemene simptome wat in die lug gerapporteer word, is meestal:

• jeukerige oë
• waterige oë
• nies
• loopneus
• hoes
• postnasale drup

Postnasale drup

Postnasale drup kom voor as u te veel slym uit u sinusse in die agterkant van u keel afloop. Hierdie dreinering kan veroorsaak dat u keel seer word of krap en rou voel. Veelvuldige snellers kan postnasale drup verreken, soos:

• pittige kos eet
• in aanraking kom met allergene
• veranderings in die weer
• medikasie
• stof
• met 'n afwykende septum

Ander simptome wat u kan ervaar, sluit in:

• onwelriekende asem
• voel naar as gevolg van dreinering wat na jou maag beweeg
• voel asof jy keel moet skoonmaak of gedurig moet sluk
• hoes wat snags erger word

Droë binnelug

As die lug in u huis besonder droog is, kan u neus en keel gedurende die nag uitdroog, wat veroorsaak dat u wakker word met 'n krapperige of seer keel.

Dit is algemeen dat binnelug droog is gedurende die wintermaande. Deur u verwarmingstelsel gedurende die nag te bestuur, word dit verder uitgedroog.

Gastroesofageale refluksiekte (GERD)

BUOO, ook bekend as acid reflux of sooibrand, is 'n algemene toestand in die spysverteringskanaal. In GERD is die sfinkter aan die onderkant van die slukderm te swak om so dig toe te bly as wat dit moet. Dit veroorsaak dat u maagsuur weer opsteek, wat 'n brandende gevoel in u bors of agter in die keel kan veroorsaak. Die suur kan u keel irriteer en seer maak. Dit kan ook die weefsel in u keel en slukderm beskadig.

BUOO is geneig om erger te wees direk na etes of voor slaaptyd, want as jy plat lê, kan dit reflux aanmoedig. As u snags 'n keelpyn het, is dit moontlik dat u GERD het.

Behalwe seer keel, is daar 'n paar algemene klagtes wat verband hou met GERD:

• sukkel om te sluk
• regurgitasie maagsuur of klein hoeveelhede maaginhoud
• kry 'n suur smaak in jou mond
• sooibrand of ongemak in die bors
• brand en irritasie in u middelste maag

Spierspanning

As u al te lank praat (veral oor harde geraas, soos 'n konsert), skree, sing of u stem verhef, kan dit veroorsaak dat u hees word of aan die einde van die dag.

Dit beteken dat u waarskynlik die spiere in u keel gespanne het en u stem moet rus. As u 'n besige dag gehad het met praatjies, veral as u gereeld u stem moes verhef, is dit moontlik dat u keel in die nag deur spierspanning kan veroorsaak.

Epiglottitis

In epiglottitis word die epiglottis, wat u lugpyp bedek, ontsteek en geswel. Dit kan veroorsaak word deur 'n bakteriële of virale infeksie. Wanneer die epiglottis uitswel, kan dit lewensbedreigende asemhalingsversperring veroorsaak. Dit kan ook ernstige keelpyn veroorsaak. As u epiglottitis het, sal u mediese sorg nodig hê.

Sommige simptome van epiglottitis sluit in:

• gedempte of rasperige stem
• lawaaierige en / of harde asemhaling
• gevoel van asemhaling of asemhaling
• koors en sweet
• probleme met asemhaling
• sukkel om te sluk

Virale of bakteriële keelinfeksies

'N Baie pynlike keelseer wat nie verlig word deur te eet of te drink nie, kan veroorsaak word deur 'n virale of bakteriële keelinfeksie. Sommige van hierdie infeksies sluit in keelontsteking, mangelontsteking, mono, griep of verkoue. Afhangend van u diagnose, moet u antivirale medisyne of 'n ronde antibiotika benodig voordat u beter voel.

Sommige tekens van 'n besmette keel kan insluit:

• erge keelpyn wat inmeng met praat, slaap of eet
• geswelde mangels
• wit kolle op die mangels of agter in die keel
• koors
• kouekoors
• eetlusverlies
• vergrote, pynlike limfkliere in die nek
• hoofpyn
• moegheid
• spierswakheid

Sien 'n dokter

'N Seer keel wat langer as twee tot drie dae duur, is 'n reis na u dokter se kantoor. En daar is sekere simptome wat u nie moet ignoreer nie. As u 'n herhaalde keelpyn ervaar met die volgende simptome, is dit tyd om u dokter te besoek:

• bloed in u speeksel of slym
• sukkel om te sluk
• swelling of pyn wat inmeng met eet, drink of slaap
• skielike hoë koors meer as 101˚F (38˚C)
• 'n knop in jou keel wat aan die buitekant van die nek gevoel kan word
• rooi uitslag op die vel
• probleme om jou mond oop te maak
• sukkel om jou kop te draai of te draai
• kwyl
• duiseligheid
• probleme met asemhaling

Hoe om snags 'n keelpyn te behandel

Die behandeling van u keelseer tuis is u eerste verdedigingslinie teen ongemak, en in die meeste gevalle kan u pynverligting vind.

Dit kan nuttig wees om:

• gorrel met soutwater
• teug 'n bietjie druiwesap gemeng met 'n klein hoeveelheid appelasyn
• suig aan harde lekkers of suigtablette
• neem sonder medisyne pynmedisyne soos paracetamol, naproxen of ibuprofen
• sluk warm tee of water met heuning en suurlemoen
• eet hoendernoedelsop
• gebruik pynstillende keelspuitmiddels of gorgels wat oor die toonbank beskikbaar is

As die lug in u huis droog is, probeer om snags 'n lugbevochtiger te laat loop; dit kan die uitdroging van u neus en keel oornag verlig. En as u 'n bietjie ekstra hulp nodig het met die hantering van allergieë, kan u allergie-medikasie oor die toonbank koop of 'n voorskrif by u dokter aanvra. As u u stembande eenvoudig gespanne het, kan dit help om te rus.

As u dit nog nie doen nie, sal u dokter u nodig hê om BUOO te diagnoseer. Medisyne om suur terugvloei te verminder en te beheer, is beskikbaar sonder 'n toonbank en op voorskrif. U kan ook die kop van u bed oplig of u kop op kussings of 'n slapende wig stut om die herhaling van die suur gedurende die nag in u keel te verminder.

As 'n bakteriële infeksie die oorsaak is van keelpyn, sal u dokter 'n antibiotika voorskryf. Vir ernstige swelling in die mangels, benodig u steroïedmedisyne. En in seldsame gevalle benodig u dalk hospitalisasie of chirurgie om chroniese besmette of gevaarlik vergrote mangels te verwyder.

Wat is die vooruitsig vir 'n keelseer in die nag?

'N Seer keel in die nag wat veroorsaak word deur allergieë, GERD, droë lug of vokale spanning, word dikwels maklik hanteer met boererate en medisyne wat nie beskikbaar is nie. As u te doen het met 'n infeksie, moet antibiotika, antivirale middels of steroïede u simptome binne ongeveer 'n week verlig. As u snags 'n keelpyn ervaar, moet u dit met u dokter opvolg.