Alles wat u moet weet oor fase 2 niersiekte

Tevrede

• Diagnose van chroniese niersiekte stadium 2
• Stadium 2 niersiekte simptome
• Oorsake van stadium 2 niersiekte
• Wanneer u 'n dokter met stadium 2 niersiekte moet sien
• Behandeling vir stadium 2 niersiekte
• Fase 2 niersiekte dieet
• Boererate
• Mediese behandeling
• Lewe met stadium 2 niersiekte
• Kan stadium 2 niersiekte omgekeer word?
• Stadium 2 niersiekte lewensverwagting
• Neem weg

Chroniese niersiekte, ook bekend as CKD, is 'n soort langdurige skade aan die niere. Dit word gekenmerk deur permanente skade wat op 'n skaal van vyf stadiums vorder.

Fase 1 beteken dat u die minste nierbeskadiging het, terwyl stadium 5 (eindstadium) beteken dat u nierversaking gehad het. 'N Diagnose van stadium 2 CKD beteken dat u geringe skade het.

Die doel van diagnose en behandeling vir KKD is om die vordering van verdere nierbeskadiging te stop. Alhoewel u die skade in geen stadium kan omkeer nie, beteken dit dat u die stadium 2 CKD nog steeds die kans het om te verhoed dat dit vererger.

Lees meer oor die kenmerke van hierdie stadium van niersiekte, asook die stappe wat u nou kan neem om te voorkom dat u toestand verder gaan as stadium 2.

Diagnose van chroniese niersiekte stadium 2

Om niersiekte te diagnoseer, sal 'n dokter 'n bloedtoets neem, genaamd 'n geskatte glomerulêre filtrasietempo (eGFR). Dit meet die hoeveelheid kreatien, 'n aminosuur, in u bloed, wat kan bepaal of u niere afval filter.

'N abnormale hoë kreatinienvlak beteken dat u niere nie op 'n optimale vlak funksioneer nie.

EGFR-metings van 90 of hoër kom voor in stadium 1 CKD, waar daar uiters ligte nierbeskadiging is. Nierversaking word gesien in lesings van 15 of minder. Met fase 2 sal u eGFR-lesing tussen 60 en 89 val.

Dit maak nie saak in watter stadium u niersiekte geklassifiseer word nie, die doel is om die algehele nierfunksie te verbeter en verdere skade te voorkom.

Gereelde eGFR-vertonings kan 'n aanduiding wees of u behandelingsplan werk. As u na fase 3 vorder, sal u eGFR-lesings tussen 30 en 59 meet.

Stadium 2 niersiekte simptome

EGFR-metings in stadium 2 word steeds binne 'n 'normale' nierfunksie-reeks beskou, dus dit kan moeilik wees om hierdie vorm van chroniese niersiekte te diagnoseer.

As u verhoogde eGFR-vlakke het, kan u ook kreatinien in u urine hê as u nierbeskadiging het.

Fase 2 CKD is grotendeels asimptomaties, en die mees opvallende simptome verskyn eers voordat u toestand tot stadium 3 gevorder het.

Moontlike simptome sluit in:

• donkerder urine wat kan wissel tussen geel, rooi en oranje
• verhoogde of verminderde urinering
• oormatige moegheid
• hoë bloeddruk
• vloeistofretensie (oedeem)
• pyn in die lae rug
• spierkrampe snags
• slapeloosheid
• droë of jeukerige vel

Oorsake van stadium 2 niersiekte

Niersiekte word veroorsaak deur faktore wat die nierfunksie verlaag, wat skade aan die niere tot gevolg het. Wanneer hierdie belangrike organe nie behoorlik werk nie, kan dit nie afval uit die bloed verwyder en die regte urinêre afvoer lewer nie.

CKD word gewoonlik nie in stadium 1 gediagnoseer nie, omdat daar so min skade is dat daar nie genoeg simptome voorkom om dit op te spoor nie. Fase 1 kan oorgaan na stadium 2 wanneer daar 'n afname in funksie of moontlike fisiese skade is.

Die mees algemene oorsake van niersiekte is onder meer:

• hoë bloeddruk
• suikersiekte
• herhaalde urieninfeksie
• geskiedenis van nierstene
• gewasse of siste in die niere en omgewing
• lupus

Hoe langer bogenoemde toestande nie behandel word nie, hoe groter skade kan u niere aanrig.

Wanneer u 'n dokter met stadium 2 niersiekte moet sien

Aangesien ligte niersiekte nie soveel opvallende simptome as gevorderde stadiums het nie, sal u dalk eers besef dat u stadium 2 CKD het tot u jaarlikse fisieke.

Die belangrike boodskap hier is dat volwassenes 'n voortdurende verhouding met 'n primêre sorg dokter moet hê. Behalwe u gereelde ondersoeke, moet u ook u dokter besoek as u een van die bogenoemde simptome ervaar.

'N Dokter sal waarskynlik ook u niergesondheid noukeurig monitor as u enige risikofaktore of 'n familiegeskiedenis van niersiekte het.

Benewens bloed- en urinetoetse, kan 'n dokter beeldingstoetse doen, soos 'n ultraklank van die niere. Hierdie toetse kan u niere beter ondersoek om die omvang van enige skade te bepaal.

Behandeling vir stadium 2 niersiekte

Sodra nierbeskadiging voorkom, kan u dit nie omkeer nie. U egter kan verdere progressie te voorkom. Dit behels 'n kombinasie van lewenstylveranderinge en medikasie om die onderliggende oorsake van stadium 2 CKD te behandel.

Fase 2 niersiekte dieet

Alhoewel daar geen enkele dieet beskikbaar is wat stadium 2 CKD kan "genees" nie, kan die fokus op die regte voedsel en die vermyding van ander help om die nierfunksie te verhoog.

Sommige van die slegste voedsel vir u niere sluit in:

• verwerkte, in boks en kitskos
• voedsel wat 'n hoë hoeveelheid natrium bevat
• versadigde vette
• deli vleis

'N Dokter kan ook aanbeveel dat u sowel dierlike as plantaardige proteïenbronne verminder as u te veel eet. Te veel proteïene is moeilik vir die niere.

In stadium 2 CKD hoef u die beperkings wat aanbeveel word vir meer gevorderde niersiekte, soos die vermyding van kalium, nie te volg nie.

In plaas daarvan moet u fokus op die handhawing van 'n dieet van vars, volvoedsel uit die volgende bronne:

• volgraan
• bone en peulgewasse
• maer pluimvee
• vis
• groente en vrugte
• plant-gebaseerde olies

Boererate

Die volgende tuisremedies kan 'n gesonde dieet vir stadium 2 CKD-bestuur aanvul:

• neem ysteraanvullings om bloedarmoede te behandel en moegheid te verbeter
• drink baie water
• eet kleiner maaltye deur die dag
• streshantering te beoefen
• daaglikse oefening kry

Mediese behandeling

Die doel van medikasie vir stadium 2 CKD is om die onderliggende toestande wat tot nierbeskadiging kan bydra, te behandel.

As u suikersiekte het, moet u u glukose noukeurig monitor.

Angiotensien II-reseptorblokkers (ARB's) of angiotensienomskakelende ensiem (ACE) -remmers kan hoë bloeddruk wat CKD veroorsaak, behandel.

Lewe met stadium 2 niersiekte

Om 'n verdere progressie van niersiekte te voorkom, kan 'n vreesaanjaende taak wees. Dit is belangrik om te weet dat die klein keuses wat u daagliks maak, die groter prentjie van u algemene niergesondheid werklik kan beïnvloed. U kan begin deur:

• ophou rook (wat dikwels moeilik is, maar 'n dokter kan 'n stopplan opstel wat by u pas)
• alkohol uitsny ('n dokter kan ook hiermee help)
• oefen streshanteringstegnieke, soos joga en meditasie
• oefen elke dag minstens 30 minute
• bly gehidreer

Kan stadium 2 niersiekte omgekeer word?

Soms kan gevind word dat niersiekte veroorsaak word deur een of ander tydelike probleem, soos 'n newe-effek van 'n medisyne of 'n verstopping. Wanneer die oorsaak geïdentifiseer word, is dit moontlik dat die nierfunksie met die behandeling kan verbeter.

Daar is geen geneesmiddel vir niersiekte wat permanente skade tot gevolg gehad het nie, insluitend ligte gevalle wat as stadium 2 gediagnoseer is. U kan egter nou optree om verdere vordering te voorkom. Dit is moontlik om stadium 2 CKD te hê en te verhoed dat dit na stadium 3 vorder.

Stadium 2 niersiekte lewensverwagting

Mense in stadium 2 niersiekte word steeds beskou as 'n algemene gesonde nierfunksie. Die prognose is dus baie beter in vergelyking met meer gevorderde stadiums van CKD.

Die doel is dan om verdere vordering te voorkom. Namate CKD erger word, kan dit ook moontlike lewensbedreigende komplikasies, soos hartsiektes, veroorsaak.

Neem weg

Fase 2 CKD word beskou as 'n ligte vorm van niersiekte, en u sal waarskynlik geen simptome opmerk nie. Tog kan dit hierdie stadium ook moeilik maak om te diagnoseer en te behandel.

As 'n vuistreël, wil u seker maak dat u gereelde bloed- en urinetoetse ondergaan as u enige onderliggende toestande of 'n familiegeskiedenis het wat u risiko vir KKD verhoog.

Sodra u met KKD gediagnoseer is, hang die lewenstylverandering af van die verdere progressie van nierbeskadiging. Praat met u dokter oor hoe u kan begin met dieet en oefening vir u toestand.