Ulseratiewe kolitis: hoe beïnvloed dit u ontlasting?
Tevrede
- Stoelgangsimptome
- Hoe beïnvloed ulseratiewe kolitis u stoelgang?
- Hoe om stoelgangverwante simptome te behandel
- Medisyne
- Leefstylveranderings
- Stresverligting
- Vooruitsigte
Oorsig
Ulseratiewe kolitis (UC) is 'n chroniese inflammatoriese dermsiekte wat inflammasie en maagsere aan die binnekant van die dikderm en rektum veroorsaak. Ulseratiewe kolitis kan 'n gedeelte van die kolon beïnvloed. Hierdie toestand kan pynlik wees en die soorte en frekwensie van u ontlasting beïnvloed.
Lees verder om meer te wete te kom oor hoe ulseratiewe kolitis u ontlasting kan beïnvloed.
Stoelgangsimptome
Simptome van ulseratiewe kolitis wissel van persoon tot persoon. Maar omdat hierdie siekte die dikderm en rektum aantas, is dermprobleme soos bloedige ontlasting of diarree 'n primêre simptoom.
Die erns van bloedige ontlasting of diarree hang af van die mate van ontsteking en ulserasie in u dikderm. Stoelverwante simptome van ulseratiewe kolitis sluit in:
- diarree
- bloedige stoelgange wat helderrooi, pienk of teerig kan wees
- dringende ontlasting
- hardlywigheid
Sommige mense het al die bogenoemde simptome. Ander kan slegs een of twee van hierdie simptome ervaar. As u by UC woon, het u moontlik remissie wat weke, maande of jare duur. Dit is wanneer simptome verdwyn.
UC is egter onvoorspelbaar, so opvlam kan voorkom. Wanneer 'n opvlam voorkom, kan dit dermprobleme veroorsaak.
Hoe beïnvloed ulseratiewe kolitis u stoelgang?
Veranderinge in ontlasting hou direk verband met hoe UC u dikderm en rektum beïnvloed. In UC val die immuunstelsel gesonde selle in die spysverteringskanaal aan. Die aanval vermeerder witbloedselle in u dikderm en rektum, en herhaalde aanvalle lei tot chroniese ontsteking.
Inflammasie laat u dikderm saamtrek en gereeld leegloop, daarom kan u gereeld diarree en dringende dermbewegings ervaar.
As inflammasie die selle in u dikderm vernietig, kan sere of maagsere ontwikkel. Hierdie maagsere kan bloei en etter veroorsaak, wat bloedige diarree tot gevolg het.
Sommige mense met UC het ook hardlywigheid, maar dit is nie so algemeen soos diarree nie. Hardlywigheid kom gewoonlik voor as inflammasie beperk is tot die rektum. Dit staan bekend as ulseratiewe proktitis.
Ander simptome wat verband hou met ulseratiewe kolitis, sluit in buikpyn, pynlike dermbewegings, moegheid, bloedarmoede, gewigsverlies en koors.
Hoe om stoelgangverwante simptome te behandel
Medisyne
Stop inflammasie is die sleutel tot die bestryding van bloedige ontlasting en ander simptome wat verband hou met UC. Geen ontsteking beteken geen maagsere nie en gevolglik stop bloeding. Om u te help om remissie te bereik, kan u dokter een of meer medisyne voorskryf. Dit sluit in:
- 5-aminosalisiels (5-ASA) medisyne
- immuunonderdrukkende middels
- antibiotika
- kortikosteroïede
As u simptome nie met hierdie behandelings verbeter nie, is u moontlik kandidaat vir biologiese terapie, wat 'n deel van die immuunstelsel onderdruk.
U dokter kan medisyne op 'n kort of langtermynbasis vir onderhoudsterapie voorskryf. Vra u dokter oor die gebruik van 'n diarree-medikasie.
Leefstylveranderings
Sekere lewenstylveranderings en boererate kan ook help om inflammasie te beheer en u dikderm te genees.
Daar is geen spesifieke dieet vir UC nie, maar sommige voedselsoorte kan u dikderm irriteer en bloedige diarree veroorsaak. Hou 'n voedseljoernaal en teken u maaltye aan. Dit kan u help om voedsel te vermy wat u moet vermy, soos sekere veselryke en suiwelvoedsel.
Stresverligting
Die vermindering van u stresvlak kan ook die simptome verbeter. Stres veroorsaak nie ulseratiewe kolitis nie. Maar chroniese stres kan u immuunstelsel laat oorskakel wat chroniese ontsteking veroorsaak, wat ulserasie verhoog en bloeding veroorsaak.
U kan nie alle stres uitskakel nie, maar u kan maniere leer om stres en u emosies te bestuur. Dit kan help om kafeïen en alkohol te vermy, wat dermkontraksies kan stimuleer en diarree kan vererger. Kafeïen en alkohol kan ook angs en spanning vererger.
Oefening kan u ook help om te ontspan en emosionele balans te handhaaf. Streef daarna om ten minste 150 minute fisiese aktiwiteit per week, of net meer as 20 minute per dag. U kan ook ontspanningstegnieke oefen soos meditasie, diep asemhaling en joga om u stresvlak te verlaag.
Vooruitsigte
As dit nie behandel word nie, kan UC u dermkanaal beskadig en u risiko verhoog om kolonkanker te kry. Onbeheerde UC kan ook u lewensgehalte inmeng, veral as u ontlasting bloedig, onvoorspelbaar en dringend is.
Daar is egter baie behandelingsopsies beskikbaar om u gemakliker met UC te laat leef. Praat met u dokter oor watter behandelings die beste by u kan werk.
Ontdek meer hulpbronne om met ulseratiewe kolitis saam te leef deur die gratis IBD Healthline-app af te laai. Hierdie inligting bied toegang tot goedgekeurde inligting oor ulseratiewe kolitis, sowel as portuurondersteuning deur middel van een-tot-een-gesprekke en groepsbesprekings. Laai die app af vir iPhone of Android.