Ontgiftende kiwi sap

Tevrede

• Bestanddele
• Voorbereidingsmodus

Kiwi sap is 'n uitstekende ontgiftingsmiddel, want kiwi is 'n sitrusvrugte, ryk aan water en vesel, wat help om oortollige vloeistof en gifstowwe uit die liggaam te verwyder, wat nie net bydra tot gewigsverlies nie, maar ook die werking van die ingewande verbeter en help om beheer hipertensie.

Om hierdie rede is hierdie sap eintlik 'n uitstekende boereraat om gewigsverlies te versnel, want dit help om die liggaam skoon te maak, wat die geaardheid om daaglikse aktiwiteite uit te voer, verbeter. Boonop is hierdie vrugte ideaal vir dae waar daar oordrewe in die dieet was, soos om te veel vetterige kos te eet, wat nie geskeduleer was nie, soos byvoorbeeld tydens feestyd van Kersfees of Nuwejaar. Kyk hoe om hierdie vrugte te gebruik om gewig te verloor in Hoe om Kiwi te gebruik om gewig te verloor.

Bestanddele

• 3 kiwi’s
• 3 eetlepels suurlemoen
• 250 ml water
• Suiker na smaak

Voorbereidingsmodus

Skil die kiwi's en sny dit in klein skywe. Voeg dit dan in 'n blender saam met die ander bestanddele, klits goed en laastens versoet na smaak.

Behalwe vir die inname van hierdie sap, word ook aanbeveel om baie water te drink om die liggaam skoon te maak en voorkeur te gee aan die inname van bitter voedsel omdat dit die lewer ontgif.

Lees meer oor al die voordele van Kiwi en voedingsinligting en verbeter u gesondheid deur hierdie vrugte meer gereeld by u dieet te voeg.