3 beste diuretiese sappe met pynappel

Tevrede

• Pynappelsap met seldery
• Pynappelsap met gemmer en pietersielie
• Pynappelsap met groen tee

Pynappel is 'n uitstekende tuisgemaakte diuretikum wat vertering vergemaklik en 'n uitstekende antioksidant is wat alle gifstowwe en onsuiwerhede uit die organismes uitskakel. Die pynappel bevat, behalwe dat dit ryk is aan vitamien C, 'n ensiem wat die spysvertering stimuleer, die swelling van die maag verminder en gladder maak, en daarom is dit 'n uitstekende opsie om gewig te verloor en te eindig met vloeistofretensie.

Kyk hoe om heerlike pynappelsap voor te berei om die meeste van hul diuretiese eienskappe te benut.

Pynappelsap met seldery

Gee net die volgende bestanddele deur die sentrifuge:

Bestanddele

• 75 g pynappel
• 100 g seldery

Voorbereidingsmodus

Na hierdie prosedure, as u wil, kan u 'n bietjie water byvoeg en u hoef dit nie te versoet nie. Neem hierdie sap 2 keer per dag.

Pynappelsap met gemmer en pietersielie

Hiervoor moet u die volgende bestanddele in die blender klits:

Bestanddele

• 200g pynappel
• Sommige stingels en pietersielieblare
• 200 ml water
• 1 teelepel gemaalde gemmer

Voorbereidingsmodus

Nadat u alles in die blender geslaan het, kan u dit neem sonder om dit te versoet, om die vesels wat die gevange derm sal beveg, te hou en die maag te laat afblaas.

Pynappelsap met groen tee

Hierdie sap moet in twee fases gemaak word. Eerstens moet u vooraf groen tee voorberei en in die yskas laat afkoel. Sodra u gereed is, klits die tee net met stukke pynappel en drink dit gedurende die dag. Dit is 'n uitstekende opsie vir warm somersdae, wat nie net die bene en voete help afblaas nie, maar ook hitte verwyder en vloeistofretensie beveg.