Voorbereiding en ondersteuning vir NSCLC-versorgers

Tevrede

• Benader die NSCLC-behandeling as 'n span
• Voorsien fisiese hulp
• Bied emosionele ondersteuning
• Help met finansies
• Moenie vergeet om vir jouself te sorg nie
• Verken professionele ondersteuning

As versorger vir iemand met nie-kleinsel longkanker (NSCLC), speel u een van die belangrikste rolle in u geliefde se lewe. Nie net is jy langdurig emosioneel daar nie, maar jou rol as versorger plaas jou ook in beheer van die daaglikse take. Boonop moet jy nog steeds daarin slaag om vir jouself te sorg.

Om al u nuutgevonde verantwoordelikhede in te neem, kan aanvanklik stresvol wees. Deur die belangrikste stappe in versorging te identifiseer, kan u organiseer.

Benader die NSCLC-behandeling as 'n span

Die versorging van iemand met NSCLC behels dikwels dat u betrokke is by kankerbehandeling. Dit kan insluit:

• ry u geliefde na hul afsprake
• vergesel u geliefde wanneer hulle met dokters, verpleegsters en laboratoriumtegnikusse vergader
• om seker te maak dat u geliefde enige aanbevole en voorgeskrewe medikasie gebruik
• om jou geliefde te help om op te hou rook as hulle rook

U moet ook op die hoogte bly van die simptome van u geliefde vir tekens van verdere progressie. Voorbeelde hiervan is asemhalingsprobleme, hoesbloed en onbedoelde gewigsverlies.

Voorsien fisiese hulp

Namate NSCLC vorder, kan daaglikse take vir u geliefde toenemend uitdagend word. U moet hulle dalk help om te eet, te bad en aan te trek. Hulle het ook hulp nodig om na die badkamer te gaan en rond te loop.

Die sleutel is om u geliefde te laat weet dat u daar is om te help as hulle u vra. Moenie aanvaar dat 'n kankerdiagnose outomaties beteken dat u geliefde alle onafhanklikheid verloor het nie. Dit kan hul gevoelens van depressie en lae selfwaarde verhoog.

Bied emosionele ondersteuning

Kanker skep 'n emosionele achtbaan vir jou sowel as jou geliefde. Dit geld miskien veral met NSCLC, aangesien die vooruitsigte dikwels onvoorspelbaar is. Jou geliefde sal waarskynlik hul deel van op en af ​​hê. Hulle kan selfs depressief raak.

U rol as versorger is nie noodwendig om u geliefde te probeer opbeur of hulle weer "gelukkig" te maak nie. In plaas daarvan kan u ondersteuning bied deur bloot sonder oordeel te luister.

Dit is ook handig om soveel as moontlik sosialisering aan te moedig. Neem u geliefde uit op stap. Moedig hulle aan om met hul vriende bymekaar te kom as hulle opgewasse voel daarvoor. As u geliefde binnenshuis gemakliker is, bied u aan om 'n klein saamtrek by die huis te reël. Met verloop van tyd kan u geliefde 'n hupstoot kry in hul bui. Boonop kan u ook baat vind by die omgang met ander mense.

Help met finansies

Afgesien van die daaglikse take waarmee u sal help, kan u geliefde u ook nodig hê om u te help met breër take soos finansies. Dit sluit nie net geldbestuur in nie, maar ook beplanning vir moontlike versorging aan die einde van die lewe.

Afhangend van die stadium van NSCLC waarin u geliefde is, kan hulle dalk nie meer self besluite neem nie. U moet moontlik beide 'n finansiële adviseur en 'n prokureur raadpleeg vir hulp.

Moenie vergeet om vir jouself te sorg nie

Versorging is 'n groot opoffering, en dit is maklik om vasgevang te wees om te verseker dat daar aan al u geliefdes se behoeftes voldoen word. U kan selfs u eie behoeftes verwaarloos. U kan maaltye van tyd tot tyd oorslaan, u eie mediese sorg verwaarloos of selfs onttrek aan aktiwiteite wat u een keer geniet het omdat u nie genoeg tyd het nie.

Daar is baie aan die gesegde dat jy nie goed na ander kan omsien nie, tensy jy eers na jouself omsien.Die versuim van u eie behoeftes kan u nie net benadeel nie, maar ook u versorgingsvermoë beïnvloed.

U kan in sommige selfversorging belê met van die volgende doelwitte:

• Stel 'n timer vir u eie etes. Dit verseker dat u nie sal vergeet om te eet nie.
• Aanvaar addisionele hulp van vriende en familie. Alhoewel u vriende of familie u geliefde dalk nie so goed soos u ken nie, is daar take wat u kan delegeer, soos kook, skoonmaak en inkopies doen. Die delegering van sulke skynbaar geringe take kan meer tyd en spanning bevry as wat u sou besef.
• Maak elke dag kontak met 'n vriend of familielid. U het miskien nie tyd vir 'n middagete nie, maar 'n eenvoudige teksuitruiling, telefoonoproep of e-pos kan u help om kontak te hou, terwyl dit ook u bui verhoog.
• Oefen daagliks. Selfs 'n kort wandeling of joga-strek kan 'n verskil maak.
• Skep u eie ruimte. Dit kan 'n eie kamer wees om in te lees en te ontspan, of selfs 'n gedeelte van 'n groter ruimte in u huis wat u u eie kan noem. Stel u hierdie ruimte voor as u eie persoonlike toevlugsoord, waarin u kan doen net waar u wil.

Verken professionele ondersteuning

Terwyl ondersteuningsgroepe gewoonlik bespreek word as terapeutiese opsies vir diegene met NSCLC, is daar ook opsies beskikbaar vir versorgers. Dit kan nuttig wees om kontak te maak met ander versorgers wat soortgelyke ervarings beleef. Hierdie verbindings kan in aanlyngroepe gemaak word, sowel as tradisionele persoonlike vergaderings. U kan selfs een-tot-een ondersteuning met 'n terapeut nuttig vind. Die sleutel is om seker te maak dat u stem gehoor word en dat u stryd bekragtig word.