Hoe lank moet ek oorbly na die bevalling?

Tevrede

• Omdat libido na aflewering verminder kan word
• Wenke om die intieme lewe na die bevalling te verbeter
• Wanneer om dokter toe te gaan

Omgang na swangerskap kan vreesaanjaend wees, veral omdat die vrou se liggaam nog herstel van stres en beserings tydens die bevalling. Dit is dus raadsaam dat die vrou slegs weer intiem kontak maak as sy fisies en geestelik voorbereid voel.

Oor die algemeen is die minimum onttrekkingstyd, soos deur die meeste dokters aanbeveel, vanaf geboorte tot intieme kontak ongeveer 1 maand. Dit is die tyd wat die baarmoeder nodig het om die letsels wat deur die losmaking van die plasenta veroorsaak word, te genees, wat die risiko van infeksie verminder.

Selfs na hierdie tyd kan die vrou egter 'n wond in die geslagsdeel opsteek, as sy normaal gebore is, of in die maag, as sy 'n keisersnee gehad het, en daarom kan sy die seer streek voel wat die die begeerte om intieme verhoudings te hê.

Omdat libido na aflewering verminder kan word

Na geboorte is dit algemeen dat die begeerte om intieme kontak te hê, vir 'n paar weke verminder word, nie net omdat dit baie vermoeiend is om die pasgeborene te versorg nie, maar ook omdat die hormone wat tydens die borsvoedingsfase vrygestel word, hierdie uitwerking op die vrou het. libido.

Daarbenewens is dit ook algemeen om na die bevalling die seer geslagsstreek te ervaar of selfs pyn te hê wat veroorsaak word deur die punte van die litteken, en dit neem dus 'n bietjie meer tyd om weer so te voel.

Wenke om die intieme lewe na die bevalling te verbeter

Na die bevalling is die begeerte van die vrou na intieme kontak baie laag, maar dit is belangrik om 'n aktiewe intieme lewe te handhaaf. Daarvoor bevat 'n paar wenke:

• Gee voorkeur aan intieme aktiwiteite wat net aanraak en soen insluit;
• Praat met die maat oor die aktiwiteite waarmee u gemaklik is;
• Doen bekkenspieroefeninge, soos hierdie oefeninge;
• Drink ongeveer 2 liter water per dag om genesing te versnel en geslags smering te vergemaklik;

Hierdie wenke help om die vrou voor te berei op intieme kontak, aangesien dit spanning verwyder en hierdie fase 'n meer natuurlike stap maak.

Wanneer om dokter toe te gaan

Dit is belangrik om na 'n dokter te gaan as die intieme verhouding nog lank pynlik is, aangesien die wonde wat deur die bevalling veroorsaak verkeerd genees.

Daarbenewens is dit ook nodig om dokter toe te gaan wanneer vaginale afskeidings, normaal na bevalling, slegte reuk het of nog baie bloed het, aangesien daar ook 'n infeksie kan ontwikkel wat die voorkoms van pyn vergemaklik.