Oorsake en behandelings vir dun vel

Tevrede

• Veroudering
• UV-blootstelling
• Medisyne
• Lewensstyl
• In-office behandelings
• Mikronedel
• Inspuitbare vel- en dermvullers
• Laser-oppervlaktes
• Intense polsende lig- en fotodinamiese terapie
• Tuisbehandelings
• Voorskrif aktuele retinoïede
• Dieet- en voedingsaanvullings
• Voorkom dun vel
• Voorkoming van verdere skade

Wat is dun vel?

Dun vel is vel wat maklik skeur, kneusplekke of breek. Dun vel word soms dunner vel of brose vel genoem. Wanneer dun vel 'n voorkoms soos sneespapier ontwikkel, word dit crepey vel genoem.

Dun vel is 'n algemene toestand by ouer volwassenes en is die opvallendste in die gesig, arms en hande. Iemand met 'n dun vel kan sien dat hulle die are, senings, bene en haarvate onder die vel van hul hande en arms kan sien.

Jou vel bestaan ​​uit baie lae, en die middelste laag word dermis genoem. Dit dra 90 persent van jou vel se dikte by.

Die dik, veselagtige weefsel van die dermis is gemaak van kollageen en elastien. Die dermis bied sterkte, buigsaamheid en elastisiteit aan die vel. Dun vel is die gevolg van die uitdunning van die dermis.

Dun vel word meestal met veroudering geassosieer. Maar dit kan ook veroorsaak word deur blootstelling aan UV, genetika, lewenstyl en die gebruik van sekere medisyne.

Veroudering

Soos u ouer word, produseer u liggaam minder kollageen. Kollageen is die bousteen van die vel wat help om plooie, insakking en vogverlies te voorkom. U genetika kan bydra tot die hoeveelheid kollageen wat u verloor as u ouer word.

Aangesien die dermis minder kollageen produseer, is u vel minder in staat om homself te herstel, wat dun vel tot gevolg het.

UV-blootstelling

Die meerderheid van die merkbare skade aan die dermis, soos rimpels, versakking, ouderdomsvlekke en dunner vel, hou verband met blootstelling aan die son. Sonskade ontwikkel gedurende baie jare se blootstelling aan die son.

Dun vel is die opvallendste op die hande, arms en gesig. Dit is die liggaamsdele wat u waarskynlik nie gedurende u leeftyd met klere bedek het nie.

Die gebruik van looiery beddens verhoog die velskade wat deur UV blootstelling veroorsaak word.

Medisyne

Sommige mense kan dun vel ervaar met langdurige gebruik van sekere medisyne:

• aktuele en orale kortikosteroïede
• oor-die-toonbank aspirien
• voorskrif bloedverdunners
• nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's), soos ibuprofen (Advil) of naproxen (Aleve)

Lewensstyl

Daar is 'n aantal lewenstylfaktore wat die veroudering van die vel kan veroorsaak. Sommige van hierdie lewenstylfaktore sluit in:

• rook
• gebruik van alkohol
• gebrek aan gereelde oefening
• 'n dieet met min vrugte en groente, maar baie suiker en verfynde koolhidrate

In-office behandelings

In-office behandelings sluit micronedling, inspuitbare vel en derm vullers, laser oppervlak, intense gepulseerde lig, en fotodinamiese terapie.

Mikronedel

Mikronedling of dermarolling kan tuis of in 'n dokter se kantoor gedoen word vir velverjonging. Dokters gebruik dermarollers met baie langer naalde as wat u tuis kan koop. Dit kan nuttig wees vir mense wat op soek is na beduidende velveranderings.

U dokter sal u vel voorberei met 'n aktuele narkose en 'n handrol met baie klein naalde oor u vel rol.

Die naalde veroorsaak klein, presiese bloeding, maar beskadig nie die vel nie. Verskeie behandelings oor tyd lei tot die bevordering van kollageenproduksie. Dit verhoog die vel se elastisiteit en soepelheid.

Inspuitbare vel- en dermvullers

Daar is 'n verskeidenheid vel- en dermvullers beskikbaar wat die verlies aan volume in die vel kan invul, wat dit 'n voller en jeugdiger voorkoms gee. Alhoewel die meeste net vir die gesig gebruik word, word sommige ook gebruik vir die verjonging van die hand.

Sommige vullers lewer onmiddellike resultate, wat tot twee jaar kan duur. Ander vullers benodig verskeie behandelings om resultate te lewer wat binne 'n paar maande sigbaar is. U dokter sal die beste vullers voorstel vir u vel.

Laser-oppervlaktes

Daar is 'n aantal laserbehandelings beskikbaar wat u kan help om die sigbare tekens van veroudering as gevolg van blootstelling aan UV te verminder.

Ablatiewe lasers is lasers wat weefsel verdamp en dramatiese resultate lewer, maar wat 'n langer herstelperiode benodig. Nie-ablatiewe lasers lewer 'n matiger resultaat, met min tot geen stilstand.

U dermatoloog sal u help om die beste laseropsies vir u vel se behoeftes te bepaal.

Intense polsende lig- en fotodinamiese terapie

Intense pulsed light (IPL) is 'n lig-gebaseerde velverjongingsbehandeling. Dit fokus 'n spesifieke golflengte van die lig op die vel. IPL word soms 'n foto-gesig genoem.

Fotodinamiese terapie (PDT) is 'n meer intense liggebaseerde behandeling. Die vel word eers bedek met 'n aktuele fotosensitiewe produk.

Albei behandelings benodig verskeie sessies om resultate te sien. Albei behandelings stimuleer die produksie van kollageen en kan help om die sigbare effekte van sonskade te verminder. Beide IPL en PDT is veilig om op die gesig, nek, bors en hande te gebruik.

Tuisbehandelings

Behandelings wat tuis gedoen kan word, sluit in die aanwending van voorgeskrewe retinoïede op u vel en aanvullings.

Voorskrif aktuele retinoïede

Retinoïede is 'n klas medisyne wat afkomstig is van vitamien A. Voorskrif aktuele retinoïede is baie effektief om die sigbare tekens van velskade as gevolg van UV-blootstelling te verminder en te voorkom.

U dermatoloog kan die beste retinoïed of produk vir u vel se behoeftes bespreek. Iemand wat aktuele retinoïede vir lang tydperke gebruik, kan ondervind:

• vel droogheid
• rooiheid van die vel
• velafskeiding
• jeuk

Dieet- en voedingsaanvullings

Om 'n gebalanseerde dieet te eet, is vir die gesondheid van u vel. Baie van die bestanddele wat noodsaaklik is vir 'n gesonde vel, kom voor in vrugte, groente, vis, olies en vleis.

Die volgende voedingsaanvullings word voorgestel om die verouderingseffek op die vel te veroorsaak:

Raadpleeg altyd u gesondheidsorgverskaffer voordat u 'n aanvulling neem. Sommige aanvullings kan interaksie hê met medisyne wat u gebruik.

Voorkom dun vel

Dit is nie moontlik om die meeste simptome van sonskade op die vel te keer nie. Om voortydige veroudering van die vel of verdere skade te voorkom, beveel die American Academy of Dermatology egter die volgende aan:

• Dien elke dag sonskerm van SPF 30 of hoër op alle vel wat nie deur klere bedek is nie.
• Vermy looiery en looiery.
• Ophou rook.
• Eet 'n gebalanseerde dieet.
• Drink minder alkohol, wat baie dehidreer.
• Oefen gereelde oefening, wat die immuunstelsel kan versterk, en die vel 'n jeugdiger voorkoms kan gee.
• Was u vel saggies en gereeld, veral na sweet.
• Dien daagliks bevogtiger toe om die vog se vog in te sluit vir 'n soepeler voorkoms.
• Staak die gebruik van velprodukte wat steek of brand, tensy die dokter dit voorskryf.

Voorkoming van verdere skade

'N Persoon met 'n dun vel sal agterkom dat die vel baie maklik kan kneus, sny of skraap. Daar is voorsorgmaatreëls wat u kan tref om die risiko van hierdie beserings te verminder.

• Dra klere om kwesbare liggaamsdele soos arms en bene te beskerm, waarmee u voorwerpe maklik rondom u huis kan stamp.
• Oorweeg dit om handskoene te dra om die brose vel op u hande te beskerm.
• Probeer om sokkies oor u arms te dra om fyn onderarms te beskerm.
• Beweeg stadig en versigtig om per ongeluk kneusplekke, snye en skrape te voorkom.
• Bedek die skerp kante van meubels en deure met sagte vulling.
• Hou troeteldiere se naels goed afgewerk.
• Hou u vel goed bevogtig.