Wenke om u lewensgehalte te verbeter met gevorderde plaveiselcelcarcinoom

Tevrede

• Begin met die behandeling
• Kommunikeer met u behandelingspan
• Vra oor rekonstruktiewe chirurgie
• Probeer ontspanningstegnieke
• Pas jouself op
• Oorweeg palliatiewe sorg
• Neem beheer waar u kan
• Kry emosionele ondersteuning
• Neem weg

As u leer dat u gevorderde kanker het, kan u wêreld onderstebo word. Skielik word u daaglikse lewe oorval met mediese afsprake en nuwe behandelingsregimes. Die onsekerheid van die toekoms kan angs en kommer veroorsaak.

Weet dat u behandelingspan u rug het. Dit is 'n goeie bron om na te gaan as u oorweldig voel. Hier is 'n paar ander dinge wat u kan doen om beter te leef met gevorderde plaveiselkarsinoom (CSCC).

Begin met die behandeling

Die behandeling van gevorderde CSCC begin dikwels met chirurgie. U dokter kan straling, chemoterapie, immunoterapie of 'n kombinasie van ander behandelings byvoeg, afhangende van die ligging en omvang van u kanker.

Die verwydering van u kanker - of soveel as moontlik daarvan - kan u siening verbeter. Dit kan 'n groot verligting wees om te weet dat u meer tyd het om na uit te sien saam met u gesin. Die behandeling van u kanker sal u ook help om beter te voel.

Kommunikeer met u behandelingspan

Gevorderde CSCC kan 'n uitdagende kanker wees om te behandel. As u alles wat u kan oor u kanker en die behandelings daarvan, weet en weet wat u kan verwag, sal u meer beheer hê.

Wees aktief deel van u behandelingspan. Stel vrae as u nie verstaan ​​wat u dokter aanbeveel het nie. Laat weet u mediese span as u enige newe-effekte of ander probleme met u behandeling het.

Wees so oop en eerlik as moontlik oor hoe u voel en wat u benodig. As u nie voel dat u dokter of ander lede van u span u ernstig opneem of u wense navolg nie, soek 'n ander mening.

Vra oor rekonstruktiewe chirurgie

As u dokter 'n groot vel moet verwyder, veral op 'n plek wat sigbaar is soos u gesig, kan dit 'n merkbare litteken agterlaat. Dit kan 'n groot uitwerking op u selfbeeld hê.

Daar is maniere om die voorkoms van die operasie te verminder. Eerstens kan u dokter 'n ent van 'n ander deel van u liggaam gebruik om die area te bedek.

U dokter kan ook help om die voorkoms van u letsels te verminder. Om die insnyding te plak terwyl dit genees, is een opsie. As u reeds 'n litteken het, kan steroïedinspuitings help om dit plat te maak, en lasers kan die kleur gelyk maak.

Probeer ontspanningstegnieke

Om met kanker saam te leef, kan baie stresvol wees. Ontspanningstegnieke soos diep asemhaling, meditasie en joga kan help om 'n gevoel van kalmte en balans in u lewe te herstel. Oefen 'n paar verskillende tegnieke totdat jy die tegnieke vind wat die beste by jou pas.

U kan ook ontspanning vind in eenvoudige, alledaagse aktiwiteite. Luister na musiek, lees 'n boek waarvan u hou, of kyk saam met vriende na 'n snaakse film om u te help ontspan.

Pas jouself op

Om goeie leefstylgewoontes te volg, is altyd belangrik om u gesondheid te handhaaf. Die versorging van jouself is nog belangriker as jy kanker het.

Eet 'n goed gebalanseerde dieet, probeer elke dag oefen en slaap minstens 7 tot 9 uur elke nag. Vra u dokter om advies as u agter raak in een van hierdie gebiede.

Oorweeg palliatiewe sorg

Behandelings is nie net daarop gemik om u kanker te vertraag nie. Sommige verlig ook u simptome en help u beter voel.

Palliatiewe sorg is mediese sorg vir u simptome. Dit is nie dieselfde as hospice nie, wat die einde van die lewe is nadat die behandeling beëindig is. U kan palliatiewe sorg saam met u CSCC-behandeling kry.

U kry palliatiewe sorg by 'n hospitaal, buitepasiënt of tuis. Palliatiewe behandelings vir CSCC kan bestralingsterapie insluit om pyn, bloeding en oop wonde op u vel te behandel.

Neem beheer waar u kan

Die lewe kan redelik moeilik voel om te bestuur as u kanker het. Neem beheer terug waar u kan.

Leer jouself oor jou kanker. Neem 'n aktiewe rol in besluite oor u eie sorg. En sny elke dag tyd uit om die dinge te doen wat u geniet.

Kry emosionele ondersteuning

Dit is nie ongewoon om angstig, bang of selfs depressief te voel as u met 'n gevorderde stadium kanker gediagnoseer word nie. U kan u bekommer oor die toekoms.

U hoef nie alleen deur hierdie proses te gaan nie. Leun op die mense naaste aan u, soos u gesin, lewensmaat, kinders, medewerkers en vriende.

U kan u dokter ook vra om 'n berader met ervaring met mense wat kanker het, aan te beveel. Dit kan goed voel om u sorge aan iemand anders te ontlaai.

Kyk ook na ondersteuningsgroepe vir CSCC. U kankerhospitaal kan ondersteuningsgroepe aanbied, of u kan een vind deur 'n organisasie soos die American Cancer Society. Dit kan vertroostend wees om met mense te praat wat presies verstaan ​​waardeur u gaan.

Neem weg

As u 'n gevorderde kanker het, kan u lewe buite beheer voel. As u aktief deelneem aan u behandeling, kan dit u help om weer beheer te kry en beter te voel oor u situasie.

Terwyl u alles in u vermoë doen om u kanker te behandel, moet u ook sorg vir uself. Neem tyd om te rus, eet goed en doen die dinge wat u geniet. Dit is OK om hulp te soek wanneer u oorweldig voel.